鞏固健康的元氣蔬菜 牛蒡
http://www.ytower.com.tw/prj/prj_381/p1.asp
【小撇步】牛蒡挑選、處理、保存一次學透！
http://www.fooding.com.tw/article-content.php?aid=100822
夏吃嫩薑 助消暑、排濕、瘦身－實用６招告別炎夏
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=66013&page=1
嫩薑的保存方式
http://blog.xuite.net/lily_life.share99/twblog/125735000-
含薑黃助修護 黃咖哩可抗失智
2014年09月27日
德國研究稱，咖哩的薑黃可抗失智症。資料照片
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20140927/36110842/%E5%90%AB%E8%96%91%E9%BB%83%E5%8A%A9%E4%BF%AE%E8%AD%B7%E9%BB%83%E5%92%96%E5%93%A9%E5%8F%AF%E6%8A%97%E5%A4%B1%E6%99%BA
<節文>
【張渝萍╱綜合報導】吃咖哩或許能幫助對抗失智症！德國科學家研究稱，咖哩中的主要香料薑黃可促進幹細胞生長成神經細胞，修補腦部損傷，未來有望做為治療神經退化性疾病的藥物。德國尤利希的神經科學與醫學研究所實驗室研究發現，薑黃混和物可提高老鼠胚胎的神經幹細胞增生速度約8成，且可加快神經元發展成熟。

下午 12:35 2014/10/1

解毒之王~薑黃素，您要試試看嗎 @ 九天的魔法堂 痞客邦 PIXNET
http://mohini99.pixnet.net/blog/post/6667588-
<節文>
是咖哩重要成份，所以吃咖哩保肝緣於此。
¬薑黃素對人的好處：（以下有網路截取整理資料）
* 有效防止腦袋B類澱粉蛋白質沈澱，預防老人癡呆症。
* 減少心血管脂質過氧化，防止動脈粥狀硬化的形成，保護心血管。
* 可促進GST肝臟解讀酵素之活性，預防脂肪肝、脂肪瘤。
* 高油脂飲食易在肝臟中累積油脂，可分解肝臟油脂、將毒素排出體外。
* 有效去除癌細胞之自由基，可減少細胞癌化的機率。
* 美國醫療研究報告，薑黃素可以讓腸子內長出的息肉逐漸收縮。
* 有效改善過敏性體質：如鼻炎、皮膚炎，是過敏患者之福音。

下午 12:50 2014/10/1(2014-10-01 12:52)

安全騎單車 有撇步
http://www.bhindoorbike.com/effect01.php?pid=33

單車運動近年成了很風行的活動，雖說單車運動相較於其它運動，運動傷害的程度相對而言是較低，但這是必須建立在正確的騎乘觀念與適當的運動防護。在騎乘過程中因許多單車愛好者以為是相當安全的運動，忽略可能的運動傷害，而造成許多不可彌補的傷害。

復健科醫師陳子敬表示，在從事單車運動前，最重要的是學習騎車標準坐姿。縮小腹、立骨盆，至少將身體五十%重心放在踏板上、二十%放在把手、三十%放在坐墊，類似騎馬姿勢。


陳子敬醫師指出，除坐姿外，選擇一個好的坐墊非常重要。坐墊太高會造成腰部及臀部的受傷，坐墊太低則會傷害膝關節韌帶及軟骨。

而坐墊高度調整方式為，當踏板到最低點時，騎者的膝蓋呈十~二十度，或是當騎乘者站立時，其胯下到地面的距離乘上○‧八八五，就等於坐墊應有的高度。


陳子敬醫師強調，騎單車造成的運動傷害，依受傷部位最常見依序為膝、下背及手腕。而造成單車運動傷害的原因，可分為外部及內部因素，外部因素有單車騎乘姿勢錯誤、坐墊高度不符；內部因素為不良運動習慣、肌力不足或不平衡、肌肉柔軟度太差、體能不足等。


而膝關節則是單車運動者最常見的傷害，由於騎乘者肌肉長時間過度使用，易使得肌肉拉傷，加速關節軟骨的磨損而提早退化。


陳子敬醫師說明，因下背過度彎腰及拱背，長時間下來容易造成背部肌力下降及腰椎關節穩定性變差，而加速腰椎退化及椎間盤向後突出，進一步更會導致腰痠背痛。


陳子敬醫師提醒，足夠肌力及良好肌肉柔軟，是避免單車運動傷害最重要因素。如果騎乘後有酸痛不適，可於患處冰敷二十分鐘，每二小時一次，再於二十四小時後改採熱敷。若四十八小時後，狀況沒有減緩甚至加劇，便需至醫院診療。

資料來源:20110518台灣新生報


精選》牛蒡好養生　4種人吃錯更傷身
http://www.nownews.com/n/2013/10/18/995702

牛蒡的功效（專家指出牛蒡的功效有排毒和利尿消腫，日本人視牛蒡為深藏不露的養生天然補品！）
http://www.vegtrends.com/vegetarian-ingredients/item/51-health-benefits-of-burdock.html
上午 12:16 2014/10/1(2014-10-01 12:34)

【小廚娘】消水腫之神奇紅豆水 @ ♥melody幸福生活♥ 痞客邦 PIXNET
http://melody3328.pixnet.net/blog/post/147830066-

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上午 09:15 2014/9/28

【大天使麥達昶】(2)《關於提升,時間加速,宇宙構成》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244129769
<節文..>
這個刻意安排好的幻象，是通過大腦根據由意識最初接受到的固定的信號，由“光的速度”傳導編譯並解碼的。你們要知道，意識和大腦是完全不同的兩個概念。人類的大腦是意識的物化表現形式。大腦佔據物理物質和空間。它隨著時間而存在和工作。而意識不是。

意識不需要佔據空間；它在線性空間內並沒有寄宿體。內部宇宙的真實並不佔據物質空間，它也不在線性時間內有任何固有的實質。你們幻想出來的物理真實，相反，確實佔據空間，並且存在於時間序列的空隙中。但是這些你們認為的“真實”並不是你們神聖的意識- 你們的靈魂所存在的地方，這種真實由不斷變化的宇宙能量所決定。

因此，在這個背景下，時間是空間的反面，時間是動態的可以流動的液體。時間和空間通過和諧的意識單元的閃光同時產生。這種閃光的是通過黑洞和白洞產生物質的向內，向外的脈衝而產生的。

所有版本的無處不在的地球同時存在於統一線性方程式中。但是這個公式很難由你們人類覺察到或者從三維空間的角度完全理解。

在你們用源自量子意識的細胞和晶體層次查克拉網絡看/感知世界的時候，有大量的顏色，聲音，磁場密碼，以及感官知覺，以幾何形態和頻率方式影響著你們。這個網絡以一種和諧的振動方式和周圍的環境緊密相連。


實際上，時間脈衝的加速減少了二元性之間的波動。這樣的結果是，你們會體驗到更高密度的經驗，這種感覺以二元角度看是更加完整無縫，也因而更加精緻而合理。

但是大部分人類在這個時間並沒有意識到這些發生在光譜身體，晶體磁場和生物內物質這些特殊領域之間的內部關係。這些超常領域的接口發生在晶體馬卡巴光體內，它們所影響的領域遠超過人類目前所認識的範圍。然而在生物體內的物理細胞確實能相互做出反應，它們之間的反應引發了更高一層的晶體光身體意識中心，這些意識和線性時間緊密地交織在一起，而不是以多維度空間的方式交織在一起。 (略)

上午 09:16 2014/9/28

【大角星人】《西藥是騙局。我們提供的療愈方法》 (2014-09-27 15 03 26) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244242962
<節文..>
你們的文化並沒有幫助那些苦難者，對爬虫族類通過現代藥物給人體造成的焦慮、挫折、壓力和恐懼症狀的治療可以減輕這些症狀，但他們也了人們與黑暗勢力​​進行鬥爭的決心。

當我們看到這樣友好而大方的人類被精神毒品壓制最終屈從的情況，我們感覺很傷心。這對那些製造這些毒品的人很有益，他們傷害了他們的病人。我們希望大家把這一消息廣泛傳遞給讀者們，告訴他們我們可以為大家提供幫助。

上午 10:07 2014/9/28

【索菲亞】《我們是光之工作者，不是光之等待者》 (2014-09-27 14 58 32) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244245003
上午 10:15 2014/9/28

【天使的智慧】20140925《顯化》(2014-09-27 14 53 42) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244246902
上午 10:24 2014/9/28

【THE HATHORS】9月26日信息《光子帶更新》 (2014-09-27 14 43 55) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244247108
<節文>
因為再次，通過你創造者自我的心之空間，你把一個能量場編織成形，讓它成為一個力量盾牌，如果你願意這麼說，一個能量發生器，能量的收集器，在任何時刻下降到地球

因為由你開啟的門戶，正消除你自我的當前現實和你希望融合的現實之間的差別，再次被你的心生成。因此，我們重複你內在網格的激活是你朝向合一和統一最重要的一步

因為通過你看到在你面前展開的化身，通過你創造者自我的器具，你帶給你存在必要的改變，你在帶來你所有的所是，讓這​​些能量與DNA法典結構中的編碼共事並帶來你在化身前所被注入的新的編程。帶來智慧，對世界的技術理解，永恆OM無條件之愛的情感頻率

對於你們許多已經覺醒的人還未完全理解你存在的原因，因為你們許多人行走於你小我的陰影中，對於你們許多人這個階段就要結束，新的一致，新的現實就要握住你的存在許多會在許多方面在未來的日子揭示給你，大量的信息，你所急切等待的會由你更高的自我帶入你的心智。大量的信息早已可供你使用，大量已說的信息會魔法般地從你心之空間的代碼顯化

上午 11:18 2014/9/28

【銀河聯邦】【SaLuSa】2014年9月26日信息《善用自由意志》 (2014-09-27) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244247726
<節文>
許多人懂得--神就是愛---祂允許自己的孩子們擁有自由的選擇去經驗自己的意願，但他們通常並不理解的是--

他們也要為這些所選擇的，承擔應有結果的責任。你們有個說法叫做“打造你的床並躺在上面”，而這就概括出你們如何在鑄造著自己的未來。自由意志是神奇的，但你們必須學會如何掌握它，不會干擾到另一個靈魂的自由意志。人類在理解--你們都是一個整體--- 這個概念上有著巨大的困難，而且你對其他人所做的事情，就等同於對自己所做的。人類傾向於“為自己打算”，卻沒有了解在一段時期的生活後你們都會面臨許多不同的情況，而你遇到的每個人都旨在為你更深遠進化提供所需的體驗。任何靈魂都不會比你更優或更劣，但不論如何卻都可以在​​意識的層次上獲得更巨大的發展。


相比起你們在地球上的這樣一種單調生活，理想的情況便是為你們即將遭遇到的改變做好準備。作為一位個體，進化越來越與你息息相關，並確保你自己獲得充分的進化，從而在宇宙中暢所預想的遊歷。如你們可能已經知道的---你無法觸及到那比你當前振動更高的層次，所以以你的切身利益來說這是一次難得的，把陳舊一切留在身後的機會。你擁有潛力成為一位光之存有，而這才是你應該付出全部努力的工作。我們明白---你們總是想知道自己到底做得怎麼樣，不過以你們當前需要所能提供的相符合的建議是，完全不需要擔心，因為

我們總是在你們身邊協助。
上午 11:39 2014/9/28(2014-09-28 11:55)

****極重要****
《生命之喜悅：來自約書亞與瑪利亞的靈訊》之兩性之戰 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244128023
上午 08:24 2014/9/28

薩南達20140924 今天的光之閱讀 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244126839
<節文>
共鳴在一個人內在敞開的時候發展，而不是一個詞語，在特殊的方式中，習慣於更高的共鳴和敞開
上午 08:11 2014/9/28

【蓋婭門戶網站】2014年9月17日溶解的元素支持蓋婭成長進入更高意識 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244128657
<節文>
這樣的處理持續著，像需要的那樣，對於所有蓋婭居民來說，主要是在秋分到2014年10月10日這段期間。
上午 08:34 2014/9/28


*****極重要*****
201409270001【大天使麥可】《千古以來隱藏的秘密》
268天使Angels/ 大天使Archang
【大天使麥可】《千古以來隱藏的秘密》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244129171
<節文>
在你與他人建立一個滿足及愛的關係之前，你必須重新學習如何尊重和愛你自己。你必須開始把重點放在什麼是對的，而不是什麼是錯的事上。開始傾聽靈魂自我的輕語與直覺的聲音（你當了解自己的智慧時，會變得更大聲），因為它會給你鼓勵、洞察力和極大潛能的覺察。我們不是在講本位主義的愛，而是一個深刻持久的價值與自信的感覺，你會開始與你智慧和愛的高我的許多面向重新建立關係。

未來，真實和誠信是你們建立任何關係的基礎，你的靈魂自我只會接受這些，因為兼容的振動頻率就是驗證任何親密關係的內在晴雨表。首先，你必須接受在此當下的你是誰，你必須盡可能透過自我檢驗自己的態度、信念、習慣和弱點，努力成為最棒的人。

你必須學會與他人長久關係的基礎，首先要深厚的愛及接受你的自我，就是那當下的你的方式。請記住過去我們說過的話：『當你努力想成為你希望成為的自我Self時，你必須愛那當下的自我。 』首先你必須將力量專注在「體現愛」，藉此努力變得更有愛心和可愛，直到最後你會了解到「你就是愛的化身」。那時，你就不再需要任何人來證實你的真理。當你進入自己的神聖之心，那神聖之愛的源泉就在自己神聖之神的火花內，你會記得在那裡可取用的愛與光是永無止境的供應給你的，因為那是你的神聖的傳承。

當你達到靈性的啟蒙光照時，你外在居住的平常的，集體意識的現實狀態，也會在心、心靈和情緒上產生亮光。為了接收和傳送愛，你必須去除那許多世紀以前，你為的是不讓別人傷害你而放置在太陽能量中心保護性的過濾器，你必須讓強大的三重火焰迸發燃燒，打開神聖之心的門戶去接受愛。愛是一個強大的，自然的「在」的狀態，聖靈純淨、神聖之愛是一種不能被任何條件或行動扭曲的情感。愛有許多不同的質量和感覺，例如：兩性之間浪漫、微妙的愛，父母溫柔、保護的愛，孩童信任的愛。愛是一種靈性的語言， 是與我們母神父神溝通的唯一方法。造物主和我們母神父神之愛是全方位且永無止境的，痛苦和苦難都是你否認愛的結果。當你堅定地進到你神聖之心的中心，就會超越所有主要的不和諧。當你活你的真相之中，你會有自信，並不斷的努力以積極的，真誠的方式與他人互動。因此，摯愛的，我們懇請你，打開你神聖之心的門吧！這樣，你就會被神聖的生命靈藥填補並滿溢出來。永恆生命的禮物在等著你！要知道我們永遠在你周圍引導、激勵和保護你。
上午 09:09 2014/9/28

如果你想要接收並發送出心及靈魂之愛的更高頻率，你必須消除你已放置在心及情緒上的以太障礙或過濾器。

你必須去面對你失去所愛之人的恐懼、放下過去的失望及背叛，因為這常常會顯現為害怕親密感或對他人做出承諾。當你學會相信與信任自己，才會對別人產生根本的信任，而他人也才會信任你，因為信任會招來信任。

必須停止那些自我犧牲、殉道、受苦、否認你身體美麗和完美的限制性及殘害的思想形式！該是重新審視、釋

放或改變所有累世以來，你視為真理或別人強加在你身上的破壞性思想模式的時候了。稍停片刻，如實地回答這些問題：你是否認定你只是一個肉體的存有，然後透過不斷的自我判斷，主要集中在你的不完美呢？你是否習慣性地與他人比較，內在不斷地交戰，最終確定失敗並證實你的觀點是扭曲的嗎？絕大多數人都與他們本身有愛恨的關係，這會使他們不斷地受挫，並深陷在自作自受的痛苦之中。

你必須意識到，走在靈魂啟迪光照之路， 會在你內在和外在的實相中產生劇烈的動盪，當你盡力將一切失衡及挑戰性的關係轉為和諧時，就必須努力超越日常生活中不和諧的戲碼。那是需要時間和耐心的； 然而，一旦你學會如何運用你的神聖中心，對准你的神聖心智，配合純淨的思想和行動，你會逐漸發展出深刻的敏感度和寧靜。我們告訴你，這個世界上有眾多勇敢的靈魂，都以他們的方式達到自我掌握。他們都是道途上尊榮的使徒，終有一天會成為未來第五次元地球的揚升大師。

批評可以是積極的，但它不能變成具有破壞性的（惡意的表達或蓄意傷害）。很多時候，批評是為了表達真像--當缺乏中立的認定時。然而，請小心價值的判斷。記得要明智的運用你的自由意志--你永遠有權利去接受或拒絕一個批判的說法。

從一個開悟靈魂的製高點上來看愛的能量，會與那些至今仍在二元性中玩著「我遇上你」的扭曲遊戲者完全不同。首先，你必須向你靈魂的愛和智慧敞開，當愛在你的太陽中心增長時，神奇的事件會發生，慢慢地，你的神聖之心的門戶會打開，存儲在那裡的神聖之愛開始流經你整個身體，特別是整個脈輪系統。你會開始意識到

你是我們父神母神的神聖火花，你值得愛和尊重，也值得所有的歡樂、美和創造的富饒。愛會從神聖心之核心向外投射出來，結果會造成自我確信和自我接納的不斷流動。一個人回到他/她的神聖之心的中心時，總會努力去包含並投射出更多合一與和諧的幸福感。這是一種珍貴的感覺，會成為你存在的內在組成部分，一旦你獲得進入光、愛與生命之河，造物主之光就會源源不絕的進入並流過你的神聖之心。

上午 08:36 2014/9/28

【聖母】2014年9月25日《你們已經通過了另一個發展階段》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244127100
【天使的智慧】 20140924 《課程》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244127769
上午 08:09 2014/9/28(2014-09-28 09:13)

[大天使麥達昶] (1)對提升，時間，空間，整個宇宙構成，死後的世界的一些提問及回答。 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244025770
<節文..>

提升的特質是提供新的生命意識個體，你們的祖先把這個過程稱作”阿卡西(Akash)” ，或者”合金的本質” (Adamantine Essence)” 。這些詞的意思是“巨大的光在現實領域的展示”。以我們的話，叫意識單位體”（Consciousness Units ）。晶體領域在第五維度空間開始，按照人類的全方位地球的定義方法，一直延伸到第15 維度。在提升的空間維度延伸之前所存在的人類所能觸及的領域，曾經是一個轉化的，或者階梯式宇宙，也就是說電磁場能量單元被改變從而可以在物理極性領域和線性時間- 空間的三維空間運作的特殊空間。 （這句話有些難理解，我大致翻譯一下，宇宙初始是沒有時間空間概念的，它只是一個巨大的沒有物理極性的由無數電磁能量單元組成的能量場。人類所存在的時間- 空間維度是這個統一的能量場演化出來的特殊空間。這個特殊空間是呈現階梯形存在的。我們現在所認識的空間是原有空間所演化出的眾多階梯空間中，眾階梯的一個。）

晶體意識單元以一種更加高頻的的方式運作，由更高形式的意識推動從而將夢演化為“現實”的表現形式，以你們的話，就是潛意識。意識在三維空間不能以現實的方式展示，只是因為它不能包含足夠的意識諧振。而在晶體空間維度，意識的諧振能量可以讓“所想”變為現實。

因此，能量的加強，意識的改變，和時間脈衝的加速都歸因於強大的和諧振動。

提升並不是一個魔法般的星際雲，突然改變它所觸及到的所有人。相反，它是新打開的頻率的大門，當個體準備好的時候，才可以從中跨過去。現在我們將要強調一下，現在這個星球上各種能量正在融合在一起，這些能量是由各種不同頻率的波段組成的。而這種階梯狀的波段就像通往高頻空間的台階一樣。這種“階梯”給意識跨過頻率間曾經不可逾越的鴻溝創造了絕好的機會。這個星球的能量確實在變化，一個像魔法般必要的上升和提純過程正在發生。

下午 07:56 2014/9/26

【大天使麥達昶】20140924《談颱風與自我淨化》 @
blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244030846

【大角星人】《追求你們從來不敢想的！
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244028683
<節文..>
揚升到更高的維度或者甚至是某層面精神的領悟並不需要太多，只需要你們和高能量和高光在一起。

下午 05:54 2014/9/26(2014-09-28 07:48)

吃素與學佛
http://www.ctworld.org.tw/turn/lecture/b003.htm
<節文>
　　修行學佛就是要向佛學習。從身口意開始，學佛的身、學佛的口、學佛的意。學佛的身就是學佛的行為，行住坐臥怎樣達到最高的標準？學佛的口，在日常生活中，講話怎麼講？該有什麼標準？學佛的心，我們起心動念，也應該有一個標準，達到最高、最圓滿、真善美的標準了，這樣就能成就佛的慈悲、佛的智慧、佛的定力，乃至於佛的神通妙用都現前了。
第一不殺生，第二要救生，第三要吃素把這些都做到了，慈悲心就會現前

　　要達到這個境界，有種種的方便，所謂方便就是一個橋樑，就是一個管道。做一件事情也有方便，如果沒有方便，做事就不容易辦好，修行也要有方便，沒有方便，我們修行也不容易成功。什麼是方便？修行第一個要吃素，吃素就是一個方便。為什麼吃素是一個方便呢？我們佛法的精神就是慈悲，就是平等，要想達到慈悲、平等的心，第一不殺生，第二要救生，第三就要吃素。我們把這些都做到了，慈悲心就會現前，慈悲心就是佛心，所以吃素看起來很普通，它的意義非常深遠。

吃素的目的，就是在養成我們的大慈悲心
孟子也說：
見其生，不忍見其死
聞其聲，不忍食其肉

下午 03:25 2014/9/27

喵的 八段錦圖 可愛

養生氣功---武八段錦
http://zenpower.pixnet.net/blog/post/6506169-

八段錦顧名思義，整套功法共有八段，名稱分別如下：

第一段：兩手托天理三焦。

第二段：左右彎弓射大鵰。

第三段：調理脾胃單舉手。

第四段：五癆七傷往後瞧。

第五段：搖頭擺尾去心火。

第六段：背後七癲百病消。

第七段：怒目攢拳增氣力。

第八段：兩手抓根固腎腰。

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下午 07:03 2014/9/27

斷惡修善 修清淨心

下午 07:03 2014/9/27

食用海苔有什麼營養價值
http://wenwen.sogou.com/z/q165782761.htm
<節文>
海苔還富含鈣、鉀、碘、鐵、鋅等礦物質。一片海苔的鐵含量與一塊豬肝差不多，2片紫菜相當於3瓶牛奶和一個雞蛋。因此，女性食用海苔可以預防缺鐵性貧血。 人體衰老始於血液變稠，魚肉中的EPA（二十碳五烯酸）和DHA（二十二碳六烯酸）可以預防人體衰老。海苔也富含EPA和DHA，並含有大量可以降低有害膽固醇的牛磺酸。牛磺酸有利於保護肝髒，讓人精力充沛。一片紫菜的牛磺酸含量30-35毫克，相當於三，四只牡蠣的牛磺酸含量。

下午 08:11 2014/9/27(2014-09-28 07:46)

净空老法師:心外求法，向心中求，心外無法，法外無心
http://www.youtube.com/watch?v=xr969M0zojg

修持方法 - 【淨空法師：佛法是從內心求的，心外求法是外道】 六和敬
#t=42">http://www.youtube.com/watch?v=co5O6zZib8Y#t=42
上午 08:06 2014/9/27


蔬食不缺Omega-3
http://vegunion.org/book/export/html/130

不過含EPA或DHA的動物性食品，包括高脂肪的魚類或魚油，通常被過度強調。其實包括深海魚在內的許多魚類，多氯聯苯和重金屬如甲基汞的含量可能過高。二○○八年《美國流行病學》期刊登載一篇研究指出，丹麥懷孕的婦女，吃富含脂肪的魚，結果吃最多的孕婦血漿中多氯聯苯的濃度，比吃最少的孕婦高百分之五十；另外，甲基汞會穿過血腦障壁進入大腦，產生神經毒性。


某些種類的微海藻（Porphyridium cruentum, Nannochloropsis sp., Phaeodactylum tricornutum, Monodus subterraneus）中EPA含量特別多；另外某些種類的微海藻（Crypthecodinium cohnii, Chroomonas salina）則DHA含量特別多。所以目前很多的素食專用的EPA/DHA補充品，就是從微海藻中去提煉出來的；或者，也可以直接以綠藻或藍藻（螺旋藻）當食材來料理，這些微海藻中的胺基酸、多元不飽和脂肪酸、礦物質、維生素和膳食纖維等營養素含量都特別高。


事實上，魚吃海藻才有EPA及DHA，且蔬食中就有足量的Omega-3。大自然早就在許多蔬果種子中，替我們準備足夠的ALA，如亞麻仁、核桃、大豆及芥花油，可以進一步轉變成EPA及DHA；

*****
海帶和海藻類，也是天然的EPA和DHA來源。因此多倫多大學營養學教授大衛．杰金斯博士，主張植物或藻類才是最佳的Omega-3來源，目前也有嬰兒配方選用植物或藻類來源的脂肪酸。
上午 10:24 2014/9/27

所以
玩具不能亂買
粧最好不要化

化粧品添重金屬鉛　恐影響腦部
優活健康網優活健康網 – 2013年5月10日 下午12:06
https://tw.news.yahoo.com/%E5%8C%96%E7%B2%A7%E5%93%81%E6%B7%BB%E9%87%8D%E9%87%91%E5%B1%AC%E9%89%

9B-%E6%81%90%E5%BD%B1%E9%9F%BF%E8%85%A6%E9%83%A8-040600166.html
上午 10:38 2014/9/27

吃素與學佛
http://www.ctworld.org.tw/turn/lecture/b003.htm
<節文>
　　修行學佛就是要向佛學習。從身口意開始，學佛的身、學佛的口、學佛的意。學佛的身就是學佛的行為，

行住坐臥怎樣達到最高的標準？學佛的口，在日常生活中，講話怎麼講？該有什麼標準？學佛的心，我們起心

動念，也應該有一個標準，達到最高、最圓滿、真善美的標準了，這樣就能成就佛的慈悲、佛的智慧、佛的定

力，乃至於佛的神通妙用都現前了。
第一不殺生，第二要救生，第三要吃素
把這些都做到了，慈悲心就會現前

　　要達到這個境界，有種種的方便，所謂方便就是一個橋樑，就是一個管道。做一件事情也有方便，如果沒

有方便，做事就不容易辦好，修行也要有方便，沒有方便，我們修行也不容易成功。什麼是方便？修行第一個

要吃素，吃素就是一個方便。為什麼吃素是一個方便呢？我們佛法的精神就是慈悲，就是平等，要想達到慈悲

、平等的心，第一不殺生，第二要救生，第三就要吃素。我們把這些都做到了，慈悲心就會現前，慈悲心就是

佛心，所以吃素看起來很普通，它的意義非常深遠。

吃素的目的，就是在養成我們的大慈悲心
孟子也說：
見其生，不忍見其死
聞其聲，不忍食其肉

下午 03:25 2014/9/27(2014-09-28 07:44)

What is the Light Body
什麼是光體
https://sites.google.com/site/sophiarayms/laurie%E5%A4%AB%E4%BA%BA%E5%B0%88%E6%AC%84/what-is-the-light-body-%E4%BB%80%E9%BA%BC%E6%98%AF%E5%85%89%E9%AB%94
<節文>
如何發展你的光體：多數傳統相信光體在出生時就已經存在於個人內在，當越多的光透過靈性進化進入，

身體的粗糙物質部份就會燃燒掉。

其他的傳統相信身體的物質透過一種程序被改變，將血肉轉換成其他不一樣的東西。現代有關光體活化的概念是，光的注入活化了身體中的特定細胞，以及我們的更高意識，引起變化的結果。神秘學院教導啟蒙就是注入光，越來越高的頻率，給予更大的容量。大多數光體活化的方法都包含了啟蒙和注入光的元素。

我的研究指出，光體發展需要兩種程序；靈性發展和光的注入或者啟蒙。
任何光體方法只要符合這兩種就是有效的！
下午 03:49 2014/10/1

雙生光(雙生火焰)和靈魂伴侶 - 看 . 自己。自己 . 看 - 新浪部落
http://blog.sina.com.tw/tiffany530111/article.php?entryid=584733
下午 03:12 2014/10/1

【HYSUB】【機動戰士鋼彈桑】【13】【END】【720P】 @ 隨意窩 Xuite 影音
http://vlog.xuite.net/play/SnRGeXdaLTE5OTU1MDc3LmZsdg==
上午 07:55 2014/9/29

<<<<刀劍神域 第二季 13 @ 隨意窩 Xuite 影音>>>>
http://vlog.xuite.net/play/Z2diYld3LTE5OTQ4ODI3LmZsdg==
下午 12:29 2014/9/28

不可忽視的腎臟病
http://www.library.kfsyscc.org/history/hygience/ec10.htm
下午 05:05 2014/9/28

【小廚娘】消水腫之神奇紅豆水 @ ♥melody幸福生活♥ 痞客邦 PIXNET
http://melody3328.pixnet.net/blog/post/147830066-
上午 10:21 2014/9/28

慧律法師：做個真正的勇者
http://big5.xuefo.net/nr/article3/32372.html
<節文>

神通敵不過業力，就像虛偽戰勝不了真實。

做人要真實，不要虛偽。一個虛假的人，僅管外表光鮮亮麗，但內、外不相符

合，煩惱一旦升起，又不知如何解決！我常講一個人要當聖人並不容易，作凡

夫是比較簡單，老老實實的做人，老老實實的面對一切，自然無恐懼，能夠坦

然的迎向生命中的橫逆與波折，才是一位真正的勇者。

上午 07:15 2014/9/28

佛教的“六和敬”是什麼？
http://big5.xuefo.net/nr/article3/32373.html
<節文...>

六和敬之中，戒和同修，見和同解，利和同均，是和合的本質；身和同住，口

和無诤，意和同悅是和合的表現。身業的實踐，如法共住；語業的談吐，和雅

高尚；意業的動念，清淨無染。和樂清淨的僧團，便是正法久住的基礎，因此

，經典中以破和合僧與弑父、弑母、弑阿羅漢、出佛身血，同為“五逆重罪”

。

“僧”是佛法的住持者，割愛辭親，捨離世樂，以弘法為家務，以利生為事業

，他們的生活與常人無異，但以耕耘心田為要務，耕耘自己的心田，也耕耘眾

生的心田，更做眾生的福田。出家法師也稱為“開發心靈能源的工程師”。佛

陀教示人人皆有佛性，僧團奉行佛陀的教法，以紹隆佛種、教化眾生為己任；

因為有僧團住世弘化，因而得以“續佛慧命”，因此，僧團就是佛陀的真身。

僧團因為奉行“六和敬”，因此能和樂清淨。廣義而言，一個家庭若能奉行佛

法，共同行持六和敬，就能和合無诤，美滿安詳；一個團體只要能奉行佛法，

共同行持六和敬，就能和合無诤，發揮團體的力量；一個社會若能奉行佛法，

共同行持六和敬，就能和合無诤，成就一個安和樂利的社會；一個國家若能奉

行佛法，行持六和敬，就能和合無诤，成為一個富強康樂之邦。

當初佛陀成立僧團，標舉六和敬，以思想、法制、經濟、語言、身行、心意為

民主平等的原則，樹立了佛法的平等風范，無疑是一帖止诤的良藥，因此，“

六和”不僅是建立僧團的重要基礎，也是人類追求世界和平的根本之道。
上午 07:26 2014/9/28

水中氟 -- 令人心寒的真相
http://www.youtube.com/watch?v=zf6UIrXGujc
上午 07:19 2014/9/27

博客來-什麼樣的業力輪迴，造就現在的你：解開金錢、健康、人際關係、工作、共業的迷津
http://www.books.com.tw/products/0010632161
第三章 你開悟前的八百世
　　　　脫離輪迴‧實現你的人生目標‧靈性的進化‧靈魂演進的階段

輪迴業力法則：通往圓滿成功之道
http://24h.pchome.com.tw/books/prod/DJAP1V-A62897088
靈魂記憶＋基因記憶＝細胞記憶
上午 05:12 2014/9/27(2014-09-28 07:38)

無極而太極
http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=3329
　　宋周濂溪太極圖說云：「無極而太極，太極動而生陽，動極而靜，靜而生陰。」

按周易以宇宙萬物所出之源為太極，
繫辭傳：「是故易有太極，是生兩儀，兩儀生四象，四象生八卦。」而不言無極。

無極一名，始見於老子第二十八章：「復歸於無極。」
然其義為無窮無盡，乃一般性對道之形容。今周濂溪之太極圖說為一萬物化生的宇宙論系統，
而置無極一名於太極之上，故頗令後人以為在太極思想層次之上，復有一無極之層次。

果如是，則不止侵傷了太極一名之原義，也使人有頭上裝頭的感覺，蓋太極之義，已自包含宇宙萬物生成之最原始也。

由是，朱子註此句云：「上天之載，無聲無臭，而實造化之樞紐，品彙之根柢也，故曰無極而太極，非太極之外，復有無極也。」又云：「原極之所以得名，蓋取樞機之義，聖人謂之太極者，所以指夫天地萬物之根也，

周子因之而又謂之無極者，所以著夫無聲無臭之妙也。」

朱子之意，即謂太極已是宇宙萬物之最根源，無極乃形容太極之無聲無臭，非太極之上另有一無極。

元吳澄亦云：「道，無形無象，無可執著，雖稱曰極，而無所謂極也。
雖無所謂極，而實為天地萬物之極，故曰無極而太極」。（高懷民）

下午 10:57 2014/9/25

自由車女子全能賽 蕭美玉奪台灣第5金
http://news.ltn.com.tw/news/focus/paper/816540
2014-09-26

〔特派記者梁偉銘、卓佳萍／仁川報導〕仁川亞運台灣代表團奪金還是要靠女選手！貧苦出身的「亞洲車后」蕭美玉（見圖，特派記者王藝菘攝），於自由車女子場地全能賽發威，再添一面金牌，連續兩屆亞運都拿到金牌。

「亞洲車后」蕭美玉，昨以總積分二二七分在仁川亞運自由車女子全能賽拿下金牌，也是台灣在本屆亞運所獲第五面金牌。（特派記者王藝菘攝）


弟車衣加持 兩屆摘金

女子場地全能賽是耐力、爆發力的考驗，分兩天進行六項比賽，昨天決戰蕭美玉特別穿上弟弟的車衣出戰，她從小與弟弟蕭世鑫相依為命，她比著車衣說：「這件是我弟弟的耶，穿上去感覺更有力量。」果然蕭美玉在最後一項二十四公里領先積分賽後勁十足，拉開與主要對手中國羅曉玲的差距，以總積分二二七分技壓群雌，勇奪寶島亞運第五金！
靠獎金生活 苦練有成

蕭美玉備戰亞運的過程吃了不少苦頭。她表示，訓練量真的很多，一度想放棄，但教練的一句話，「妳要不要奪牌？」她才咬牙撐過，每次練習結束，她都會大吼大叫紓壓。拿到金牌剎那，蕭美玉腦海中閃過無數辛苦訓練的畫面，像是教練安排她與高中學弟競爭，騎車上武嶺或追摩托車等過程。

自小沒有雙親庇護，蕭美玉與弟弟曾寄人籬下，她自嘲「沒騎車就活不下去」，靠比賽賺獎金才能生活，命運無情捉弄的困苦遭遇，讓她看似柔弱卻勝剛強的韌性鬥志，終於苦練有成。指導蕭美玉近十四年的教練徐瑞德說：「騎車而言，蕭美玉先天條件很棒，後天困苦的生活才造就現在的她，更堅定她的意志。」

本屆比賽蕭美玉已得一金、二銅，可得國光獎金四百八十萬元，各級政府官員紛紛致電恭賀，人生大逆轉，上屆亞運蕭美玉在公路車賽封后，在仁川也要力求連霸。二十九歲的蕭美玉，希望在車手生涯最後一個大賽完美衝線。

上午 07:37 2014/9/26(2014-09-26 07:42)

無無明。亦無無明盡。

零磁場的療癒風水地，如何形成?
http://bonamylee.blogspot.tw/2010/10/blog-post_23.html
<節文..>
日本在氣的測定方面最權威人士佐佐木茂美博士在其所著《迄今為止所知的"氣"的科學》一書中，有如下闡述："兩個磁場的強度是相同的，但磁場的方向卻正相反對，於是正和負相互抵消為零。按這一原理製造的。無誘導線圈(Non Inductive Coil)中的磁場為零。被置於這種零磁場中的水會變成另一種類的水，其性質與氣功師向水放氣而製成的所謂氣功水的性質非常相似。就是說，零磁場會產生某種能量，這種能量可能就是我們稱之為「氣」的東西"。

下午 10:14 2014/9/25

「 無 極 之 外 ， 復 無 極 也 。 」

無極太極
http://blog.xuite.net/chen992/twblog/99855579-%E7%84%A1%E6%A5%B5%E5%A4%AA%E6%A5%B5
<節文.>
無 極 即 道 ， 是 比 太 極 更 加 原 始 更 加 終 極 的 狀 態 ︰ 無 極 ， 本 來 是 老 子 用 以 指 稱 道 的 終 極 性 的 概 念 。 《 老 子 》 第 二 十 八 章 ︰ 「 知 其 白 ， 守 其 黑 ， 為 天 下 式 。 為 天 下 式 ， 常 德 不 忒 ， 復 歸 於 無 極 。 」 這 是 第 一 次 出 現 無 極 的 概 念 。 全 段 意 思 是 說 ︰ 雖 知 道 潔 白 ， 卻 安 守 於 昏 黑 ， 便 能 做 天 下 的 模 式 。 能 做 天 下 的 模 式 ， 永 恆 的 德 性 不 相 差 失 ， 性 回 復 到 不 可 窮 盡 的 真 道 。 所 以 無 極 的 原 義 就 是 道 ， 指 道 是 不 可 窮 盡 的 。 以 後 道 門 人 士 ， 都 是 在 這 一 意 義 上 使 用 無 極 的 概 念 ， 但 在 不 同 場 合 引 伸 的 側 重 點 稍 有 不 同 。 莊 子 在 《 逍 遙 遊 》 中 說 「 無 極 之 外 ， 復 無 極 也 。 」 意 思 是 世 界 無 邊 無 際 ， 無 窮 之 外 ， 還 是 無 窮 。 無 極 便 是 無 窮 。

自 無 極 而 太 極 。 太 極 動 而 生 陽 ， 動 極 而 靜 ； 靜 而 生 陰 ， 靜 極 復 動 。 一 動 一 靜 ， 互 為 其 根 。 分 陰 分 陽 ， 兩 儀 立 焉 。 陽 變 陰 合 ， 而 生 水 、 火 、 木 、 金 、 土 。 五 氣 順 布 ， 四 時 行 焉 。 五 行 ， 一 陰 陽 也 ； 陰 陽 ， 一 太 極 也 ； 太 極 ， 本 無 極 也 。 五 行 之 生 也 ， 各 一 其 性 。 無 極 之 真 ， 二 五 之 精 ， 妙 合 而 凝 ， 乾 道 成 男 ， 坤 道 成 女 。 二 氣 交 感 ， 化 生 萬 物 ， 萬 物 生 生 而 變 化 無 窮 焉 。

下午 10:33 2014/9/25(2014-09-25 22:43)

【大天使梅塔特隆】(1)
《釋放負面能量──團體與個人關係的細微差別》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243823557
<節文..>
思考的結果就是反復校準,通過回顧你生活中哪些經驗對你是建設性的,哪些是破壞性的。
親愛的家人們，請花時間仔細考慮你的思想、信仰和行為。

這不是一個不同的過程。消極的信仰並不能真正隱藏在你的體內，或者鎖在你的潛意識當中不能被發現的某些地方。你的障礙不是那麼深深埋在你的童年或在其他任何一生中,讓你無....(待續)
上午 04:39 2014/9/25

201409242141
【大天使梅塔特隆】(2)《釋放負面能量──團體與個人關係的細微差別》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243824436
<節文..>
當一個人學會了超越自己的物質的身體時，他的靈魂會醒悟。你們每個人
必須努力達到最後的勝利，就是術語說的“ 無罪” 。這包括依賴的釋放、所
有不事奉你內在神性的釋放，這是對你的所有的重新啟動和編程。
上午 05:02 2014/9/25

【大天使麥可】《這是送給你的一件美妙的事和大禮》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243833825
上午 05:46 2014/9/25

【大角星人】《後退一步，做自己》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243834469
<節文>

一旦你變得放鬆下來，保持內心深深的寧靜，你會意識到你作為人的存在體一

直處於改變當中，肉體和精神的。即使你已經參與到精神的一些活動中，你的

精神還有可能會更忙碌！大腦讓你忙碌，還有那些活動！這是可以理解的，但

更重要的是後退一步吧，只是簡單地做自己。每天花至少30分鐘的時間，早上

或者晚上，注視並冥想，一個小時更好。

親愛的家人，這非常必要，因為在寧靜當中，你把自己完全打開，迎接這個轉

變的過程，開始自己真正的成長之路。如果這樣做，你會讓自己的意識體變得

更加有意義，作為我們的回報，還可以協助地球和人類的揚升過程，因為你們

持續打開自己，讓光進入！

揚升進程不僅僅是一個過程，它已經被恰當的思維模式加速，它同進也是一個

過程，它會變得更深遠，也就是說當大腦放鬆，身體放鬆時，你的微妙的各個

靈體也在如此。放鬆得越多，它們接收到的光也越多，它們會用深深的啟示祝

福你，告訴你你到底是誰。

這個過程其實最根本上是關於你和你的真正而神聖的身份的過程。當你全然靜

止時，這個神聖可以被全然地擁抱，並從內心深處你認出了它。這不是大腦做

的事，而是你不受限的直覺做的事，這個直覺遍及並包裹著你的身心。如果讓

這個空間展開，變得有意識，你會讓絕對的意識升起。

這就是人類的演進，如果你和這個絕對意識越接近，你作為人類的全部五體都

會覺醒，象燎原之火一樣點亮人類大家庭的每一個靈魂。

上午 04:21 2014/9/25(2014-09-25 04:30)

[聖母瑪麗亞] 20140922 是時候了,孩子們,讓你心中的光出
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243835359

原文： http://sementesdasestrelas.blogspot.com.br/2014/09/mother-mary-its-time-children-to-let.html
通靈：Gabriel
翻譯：Nick Chan
Beloved Children,

親愛的孩子們

願愛的祝福帶給你的身體、頭腦和心平和

是時候了，孩子們，讓你心中的光出來。是時候讓這發生了，而不擔心被嘲笑。是時候去相信自己了。是時候去讓花綻放了。是時候把你一直以來所學到的付諸實踐了。是時候把從報紙中讀到的去除，是時候放下直到心聽到你從我們這裡聽到的並讓心顯化當我們對你說話被吸收的。很多次，你聆聽我們，吸收我們的話語，我們的能量，在一個短暫的時刻，然後，你很快就再次陷入悲傷，不滿，不安，你再次陷入你所創造的維度下流，通過相信它是真實的而餵養自己的維度。所以我說：是時候了，親愛的孩子們，丟掉從報紙中讀到的並將愛付諸實踐；是時候去付諸實踐了，親愛的。

你吸收了大量的光…大量的光，大量的知識，但你們大多數人，它依舊儲存在你們的心中，需要出來，此時此刻。就在這個時刻，我呼喚你，我前來直到這位管道給我信號；也許甚至連他都不敢相信是我在通過他講話，也許你們許多人也不相信，但我請求你考慮你的心，它如此請求你去愛、去開心、去放棄痛苦。你的心請求你，因為它明白我們信息的真髓，比如，這一篇，通過書本、詩歌、藝術和音樂寫下的。你的心吸收，它希望，現在，它請求空間，這樣它就可以取出已被積累的光，但，我的孩子們，這需要你的許可，不要聆聽頭腦的，說它有著囚禁心的牢門的鑰匙

相信，親愛的孩子們，我，聖母瑪利亞，願意幫助你恢復這個鑰匙，這樣，你就可以真正地開心。這個有時候觸及你的能量，會不止一次地返回你本質的鑰匙。我邀請你在7次冥想中加入我，我會在精神上給予你鼓勵，給予你力量，給予你勇氣，這樣你就可以再次掌控你的本質

親愛的，我現在要離開了，用我所有的祝福保護你，邀請你們到我的保護罩中，因為我是瑪麗亞，你的母親

上午 04:07 2014/9/25(2014-09-25 04:12)

聖域傳説(繁體中文版)
https://www.youtube.com/watch?v=KSX3bb3Q_L0
下午 10:23 2014/9/24

【牛奶究竟有多毒？ 】

請想一想，如果世上有一種食品，含有以下的毒物，你還會吃嗎？牛奶和奶類產品正是這樣。



● 各式各樣藥物── 有些是經過檢驗批准的，有些未經過檢驗批准。即使所謂經過長期檢證研究，批准合法使用的，一樣不保證對人體無害。最近美國華爾街日報披露：在10個美國城市出售的牛奶，18%含有各類藥物，包括抗生素。藥物殘餘直接進入動物的奶中。 （本來動物吃了藥，規定若干天之內所產的奶不能供人食用，但是利字當頭，哪個農場會乖乖遵從此類規定呢？）一條牛吃過藥產下的含藥奶水，可污染一貨車所載的所有奶品。



● 農藥──牛隻自小吃進肚裡的所有食物，恐怕全部含有千百種農藥，包括合法非法使用的毒藥，這些飼料亦會有基因改造的物質。牛隻所中的毒，全部會走進奶中。



● 病牛的細菌膿液病毒──商業產奶的牛大部分都孱弱多病兼且變態。瘋牛症的病毒曾經在奶中出現，沙門氏菌之類的惡菌更是家常便飯。你知道嗎？美國藥物及食品管理局規定：牛奶每一毫升（一杯奶是二三百毫升）可以合法含有1,500,000個白血球（即是膿?）！



● 基因改造過​​的生長激素──這些傢伙是設計來刺激牛隻身體、令牛奶產量增加幾倍的，令本來有平均15年壽命的母牛活不過三四歲。



● 毒性化學物質──由塑膠容器及包裝洩出。



● 輻射物質──世界各地的核電廠一年到晚不斷洩出輻射物質，散佈上天下地，由雨水帶到田野溪流之中，透過食物鏈進入母牛體內，令牛奶亦含輻射物質。此外，不少牛奶亦經過輻射處理保鮮。



究竟飲到生什麼病？



請想一想，如果世上有一種食品，令人生以下的疾患、令這些疾患惡化，你還會吃嗎？牛奶和奶類產品正是這樣。

牛奶可令人患敏感症、患骨質疏鬆症、頭痛、患疲倦症、消化不良、遺尿、患哮喘病、患風濕性脊椎炎、患多發性硬化症、便秘、出疹、生粉刺、身體乏力、流鼻水、患鼻竇炎、腹脹、腹瀉、嘔吐、患感冒、患氣管炎、氣喘、患扁桃腺炎、患自閉症、患糖尿、患耳發炎、食物中毒、腸出血、患多種癌症、患心髒病、血管硬化、患腎病、女孩提早來經婦女提早停經、患愛滋病、荷爾蒙失調、患瘋牛症……等。



完美食品是世紀大騙局



你說，如果這樣的食品，居然被全世界的醫學界捧為天糧，鼓勵世人多吃（還長期用恐嚇口吻散佈虛假消息說若不吃會健康多災多難），連最受尊崇的醫學權威都堅持說它是十全十美食品（perfect food），多麼荒謬呢！世人居然相信（如果你也飲奶食芝士的話，即是連你都不例外），多麼可悲呢！傳媒、教育界、政府部門居然顛倒是非黑白、洗腦全人類，多麼可怕呢！

覺醒字幕組(2014-09-24 17:49)

可以說在地球 要談一場簡單幸福的戀愛 有時好像是很奢侈的行為

其實不是 只要對象 心是正直的 真誠真心的 靈性的 神性的

一切感覺都會變得可以超越

愛情迷人的地方 就是帶動了人們的身心靈的感受 接近了神性的光芒

感受到了無限可能神性力量

可以改變過去甚至未來轉變所有觀念 真正明白自由 幸福

並不奢侈 而是本來就應該 擁有 和 存在的 無所不在的.. 愛

上午 07:50 2014/9/24(2014-09-24 08:00)

大天使麥克20140921 天使的保護

原文： http://bluedragonjournal.com/2014/09/21/archangel-michaels-shield/

通靈：Trillia Gia

翻譯：Nick Chan

It is I, Archangel Michael. I greet you this day.I come to speak directly to you in this now moment oftime. Feel My Presence and know always that youare never alone. We are family and it is My honor to guide andprotect each soul who sends forth a call from their heart flame toMine. We are well within the days of transition and know that theChange that is within you shall soon manifest beforeyou.

是我，大天使麥克。前來問候。我在這個當下時刻前來直接對你說話。感受我的存在，總是知曉你從未孤單。我們是一家人，這是我的榮幸來指引和保護每一個從心中的火焰呼喚我心中火焰的靈魂。我們在轉變的日子中都很好，知曉你之內的改變會很快在你面前顯化

Have you chosen to bring forth the beauty that flows forth fromyour heart in service to our Father Mother God through your heartto create the miracles you seek? Each of you whoreads My words have stood before Me to pledge yourhands, your feet and most importantly your heartin service to our Creator to bring forth that which has beendecreed, to bring forth Freedom to your Motherand all her children! When youtook your sacred pledge before Me to serve as Earth Eagles you eachreceived required training to serve you well in these Days ofHarvest. Many gifts were bestowed upon eachchosen to step down their frequencies and walk among theshadows. For each to succeedyou understood well that it is necessary to call forth for Myprotection and to put on your Armor of Lightdaily. My specific shielding when used bydedicated Earth Eagles enables My Legion of Light known as theEagle Command working within and alongside the great GalacticFederation of Light (GFL) to maneuver the space around you for yourprotection.


你有選擇把心中的美麗帶出來創造你所尋求的奇蹟以便服務我們的父母神嗎？每一個閱讀我話語的人已站在我面前宣誓，全心全意來服務我們的造物主把已被頒布的和自​​由給你的母親和她所有的孩子！當你在我面前宣誓作為地球之鷹服務，你們都會收到所需的訓練---在這些收割的日子很好地服務你。許多禮物被授予那些選擇降低頻率並行走於陰影中的人。為了成功，你明白需要呼喚我的保護並給你戴上光之鎧甲。我特殊的保護當被地球之鷹使用會讓我的光之軍團（老鷹指揮官連同偉大的光之銀河聯邦）調遣到你的周圍來保護你


For some, you will remember. For others, not so. It matters not, as what doesmatter is that you call forth your Armor of Light daily until allshadows are no longer a part of your world. Andso we begin!

對於一些人，你會憶起。對於其他人，則不會。這不重要，重要的是你每天呼喚你的光之鎧甲直到陰影不再是世界的一部分。所以我們開始！


FIRST – Call forth on the Mighty Violet Flame fromwithin your heart to burst forth and expand until all your lowerbodies are held within this flame in its fullpower. Allow it to spiralupward as it washes all shadows free from your physical bodies…each and every cell and all spacebetween. Then direct it in thesame manner through the electrons of your emotional body, yourmental body and light body until every cell from head to toe iscleansed. Expand this Mighty God Fire to cleanseto the edge of your auricfield. Command, transmute and release all not of theLight!


首先---把心中強大的紫羅蘭火焰呼喚出來並擴張直到你較低的身體被這個火焰環繞。讓它螺旋上升，因為它會洗掉所有的陰影，自由你的物質身體…每一個細胞以及所有之間的空間。然後在相同的方式中指引它通過你情緒身體、精神身體和光之身體的電子直到從頭到腳的每一個細胞被清理。擴張這個強大的神之火焰來清理你光環的邊緣。指引、轉化並釋放所有不是光的！



SECOND – Call forth from within your heart theBlue Flame of Power, Protection and Strength to burst forthdirectly before you to the very edge of your auricfield. Then send forth the Blue Flame from thispoint before you to your right wrapping it completely around you tomeet again before you forming a Blue Disc. Command this disc to hold sustained. Again fromthis point before you direct the Blue Flame up and over your CrownChakra, down the back of your spine, beneath your feet and thenback before you creating a second disc of blazing BlueFlame. Hold this disc in placeas you again direct the Blue Flame from within your heart upthrough your Crown Chakra to the very upper edge of your auricfield and wrap this Flame down the right side of you beneath yourfeet up your left side to meet again at yourCrown. Again hold this powerfuldisc in place. Now you haveplaced yourself within the mighty gyroscope of BlueFlame. From all directions those who approach orview you shall see our Father's Mighty Crosses of Protection beforeyou, behind you, to the left of you, to the right of you, above andbelow you!



第二---呼喚心中藍色的力量、保護火焰在你前方的光環邊緣呈現。然後從這個點把藍色火焰往右邊發送直到完全地圍繞你，形成一個藍色的圓盤。指引這個圓盤維持下去。再次從你面前的這個點指引藍色火焰上升越過你的頂輪，向下沿著你的脊椎，到腳下，然後回到面前，創造第二個閃耀的藍色火焰圓盤。保持住這個圓盤，隨著你再次指引藍色火焰從心中上升到頂輪到達你光環的最上邊緣，往下到達你腳下的右邊再從左邊上升再次與頂輪相遇。再次保持這個強大的圓盤。現在你把自己放置在了強大的藍色火焰陀螺儀中。從所有方向，那些接近或者觀察你的人會看到我們父親強大的保護十字架，在你面前，身後，左邊，右邊，上面和下面！



THIRD – Now it is time to complete your armor bycalling forth the Tube of Light! Command the Tubeof White Light to descend from Source as a shimmering River ofLiving Light strengthening your connection to all that flows fromOn High. On its outer edge place a reflectiveMirror Light substance known as theRing-Pass-Not. This acts to rebound all which isdirected at you that is less than Love sending it immediately backto its source. See it asso!



第三---現在是時候去完成你的鎧甲了，通過呼喚光之管道。指引光之管道從源頭下降，作為一條閃光的光之河流來加強你與所有來自高處之物的連接。在它的外圍放置一個反光鏡，被知曉為魔法圈。這個行為會反彈所有直接朝向你的不如愛的東西，使它們即刻回到自己的源頭。看到它會是如此！



Then with a prayer of gratitude and your request sent forth to Meto protect you, all is well and your Armor of Light is inplace! As you use this powerful shielding dailythe faster and easier to put in place this shall become and itspower. Know always that you are loved, and we ofthe Legions of Light await your call. I thank youfor your service and the opportunity to bring forth remembrance toeach of you. So be it!



然後伴隨著感恩的祈禱以及你請求我對你的保護，一切都很好，你的光之鎧甲已經到位！隨著你每天使用這個強大的保護，它就更容易和更快速地可供你使用。總是知曉你被愛著，我們光之軍團等待著你的呼喚。我感謝你的服務以及帶給你們每個人憶起的機遇。就是如此！



I Am Archangel Michael



我是大天使麥克(2014-09-23 23:44)

《天使長米迦勒之盾》 20140921
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243694789
下午 10:46 2014/9/23


【銀河聯邦】《戰勝時間》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243700452
<節文>
當我們一起開始更新我們的盟約，我們將平和的迎接任何挑戰，我們的關係、我們的愛以及我們彼此的服務遍及整個宇宙，造物主，創造萬物供我們欣賞、愛、珍惜，我們記憶深處帶給我們幸福、快樂甚至有時候是痛苦，正如我們所有的經歷促使我們更加接近宇宙萬物的【合一】，相互吸引，更接近我們的高我及我們的造物主。創建這一切是為了我們在壯麗的宇宙中去享受、去學習，不斷成長，體驗存在及體驗生活。


是時候讓我們的旅程走向下一步了，這將帶你進入一個嶄新的世界，一個全新的宇宙，因為你將把你所熟知的一切現實甩在身後，在未來日子裡一旦你跨過那道門一切將變得不再相同，時間在加速，這一天正快速的接近你。親愛的，你能感覺到嗎？對你來說時間正變得無力，你能感覺到時間本身在崩潰嗎？時間正消失、蒸發、完全消失，將很快在你的物質世界耗盡，你可以這樣說，你就會發現自己顯現在更多的“永恆”的狀態中。

下午 11:36 2014/9/23


有素包子
屹立66年老字號【真好吃包子饅頭店】，堅持高品質，將古早味融入新創意，玩出亮眼新口味！眾多口味可供選擇，滿足每張挑剔的嘴！
萬華區、中和區
只要119元起，即可享有【真好吃包子饅頭】古早味66年老字號 A.任選12入 / B.任選18入
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下午 08:48 2014/9/23(2014-09-23 20:54)

【每個人都有夢想，夢想不分貴賤】
【半澤直樹教我們的第11件事：自信心能戰勝一切】

半澤直樹教你「百倍奉還」之外的30件事
2014年09月07日 11:15
楊煦琳／文
http://www.chinatimes.com/realtimenews/20140907001894-260405
上午 09:23 2014/9/22

中醫筆記 排毒食譜 - yam天空部落
http://blog.yam.com/tcm/article/5976346
<節文>
調整體質時間，忌食物品如下：

1.魚(含海鮮)
2.肉
3.蛋(含蛋糕)
4.油
5.鹽
6.味精
7.醬油
8.酒精類、冰品類
9.含咖啡因之食品(如咖啡)
10.奶(含所有乳製品，如優酪乳、奶油、牛奶)
11.白砂糖(含一切有砂糖的製品，如巧克力、汔水等)
12.所有精製與加工食品，如可樂、汔水、果汁、餅乾、罐頭、泡麵...。

※倘若病體已康復，則飲食調味可改為低油(冷壓之橄欖油)，低鹽(竹鹽)、低糖(蜂蜜等)，當然最好是吃食物原味。

下午 01:27 2014/9/23


如何正確清洗蔬果農藥 為什麼青菜要汆燙？
http://blog.xuite.net/jin117/blog/64145951-
<節文..>
別再用這些方法洗！
市面上流傳的清洗法百百種，但根據林杰樑親身的實驗，以流動清水洗的效果最好，這個實驗結果與孔繁慧的相同，她試過小蘇打粉、鹽巴、清潔劑等方法，結論還是清水對去除接觸性農藥的效果最好。
下午 01:18 2014/9/23
洗青菜正确方法 (青菜先白報紙包三天曬太陽...真是可以看不可以先吃!!!?耐心)
http://www.youtube.com/watch?v=QL-w-zXBR5I
上午 09:18 2014/9/23


鋁電鍋刷出灰水！遇酸、煮恐溶「鋁」汙染食材下肚 | ETtoday生活新聞 |
ETtoday 新聞雲
#ixzz3E5zuniNa">http://www.ettoday.net/news/20131210/305715.htm#ixzz3E5zuniNa
上午 08:53 2014/9/23

【大同】6人份全不鏽鋼電鍋(TAC-06KN)(M)-momo購物網
http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=2801102&str_category_code=2901000128&mdiv=2901000128&Area=Dgrp
Category
商品特色：◎真正全不鏽鋼電鍋，連外鍋(放水加熱的部份)都是不鏽鋼
上午 08:37 2014/9/23

洗青菜正确方法
http://www.youtube.com/watch?v=QL-w-zXBR5I
上午 09:18 2014/9/23

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上午 08:56 2014/9/23

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上午 09:25 2014/9/23

＊元元家電館 ＊ Kolin 歌林 11人份全不鏽鋼電鍋 SHR-211S ^^~
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上午 10:07 2014/9/23(2014-09-22 09:25)

😬 開始進入神性的時代
[大天使麥達昶] (1)對提升，時間，空間，整個宇宙構成，死後的世界的一些提問及回答。 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244025770
<節文..>

提升的特質是提供新的生命意識個體，你們的祖先把這個過程稱作”阿卡西(Akash)” ，或者”合金的本質”

(Adamantine Essence)” 。這些詞的意思是“巨大的光在現實領域的展示”。以我們的話，叫意識單位體”（Consciousness Units ）。晶體領域在第五維度空間開始，按照人類的全方位地球的定義方法，一直延伸到第15 維度。在提升的空間維度延伸之前所存在的人類所能觸及的領域，曾經是一個轉化的，或者階梯式宇宙，也就是說電磁場能量單元被改變從而可以在物理極性領域和線性時間- 空間的三維空間運作的特殊空間。 （這句話有些難理解，我大致翻譯一下，宇宙初始是沒有時間空間概念的，它只是一個巨大的沒有物理極性的由無數電磁能量單元組成的能量場。人類所存在的時間- 空間維度是這個統一的能量場演化出來的特殊空間。這個特殊空間是呈現階梯形存在的。我們現在所認識的空間是原有空間所演化出的眾多階梯空間中，眾階梯的一個。）

晶體意識單元以一種更加高頻的的方式運作，由更高形式的意識推動從而將夢演化為“現實”的表現形式，以你們的話，就是潛意識。意識在三維空間不能以現實的方式展示，只是因為它不能包含足夠的意識諧振。而在晶體空間維度，意識的諧振能量可以讓“所想”變為現實。

因此，能量的加強，意識的改變，和時間脈衝的加速都歸因於強大的和諧振動。

提升並不是一個魔法般的星際雲，突然改變它所觸及到的所有人。相反，它是新打開的頻率的大門，當個體準備好的時候，才可以從中跨過去。現在我們將要強調一下，現在這個星球上各種能量正在融合在一起，這些能量是由各種不同頻率的波段組成的。而這種階梯狀的波段就像通往高頻空間的台階一樣。這種“階梯”給意識跨過頻率間曾經不可逾越的鴻溝創造了絕好的機會。這個星球的能量確實在變化，一個像魔法般必要的上升和提純過程正在發生。
下午 07:56 2014/9/26

【大天使麥達昶】20140924《談颱風與自我淨化》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244030846

【大角星人】《追求你們從來不敢想的！
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/244028683
<節文..>
揚升到更高的維度或者甚至是某層面精神的領悟並不需要太多，只需要你們和高能量和高光在一起。

下午 05:54 2014/9/26

八段锦
http://2009xsj.blog.163.com/blog/static/12388508520108248433684/
上午 08:57 2014/9/26

Saint Seiya 1st opening Pegasus fantasy - Ana
http://www.youtube.com/watch?v=RabSMu5AzkY
下午 07:17 2014/9/25

(HD)《神劍闖江湖2–京都大火篇》官方中文預告 9/26 火燒京都
https://www.youtube.com/watch?v=6ZW8u9x9M5E
下午 07:02 2014/9/25

聖鬥士星矢：聖域傳說 預告( 9.26 燃燒吧！小宇宙)
http://www.youtube.com/watch?v=BKz0g25HuP4
下午 11:35 2014/9/24

[聖母瑪麗亞] 20140922 是時候了,孩子們,讓你心中的光出
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243835359
原文： http://sementesdasestrelas.blogspot.com.br/2014/09/mother-mary-its-time-children-to-let.html
通靈：Gabriel
翻譯：Nick Chan
Beloved Children,

親愛的孩子們

願愛的祝福帶給你的身體、頭腦和心平和

是時候了，孩子們，讓你心中的光出來。是時候讓這發生了，而不擔心被嘲笑。是時候去相信自己了。是時候去讓花綻放了。是時候把你一直以來所學到的付諸實踐了。是時候把從報紙中讀到的去除，是時候放下直到心聽到你從我們這裡聽到的並讓心顯化當我們對你說話被吸收的。很多次，你聆聽我們，吸收我們的話語，我們的能量，在一個短暫的時刻，然後，你很快就再次陷入悲傷，不滿，不安，你再次陷入你所創造的維度下流，通過相信它是真實的而餵養自己的維度。所以我說：是時候了，親愛的孩子們，丟掉從報紙中讀到的並將愛付諸實踐；是時候去付諸實踐了，親愛的。

你吸收了大量的光…大量的光，大量的知識，但你們大多數人，它依舊儲存在你們的心中，需要出來，此時此刻。就在這個時刻，我呼喚你，我前來直到這位管道給我信號；也許甚至連他都不敢相信是我在通過他講話，也許你們許多人也不相信，但我請求你考慮你的心，它如此請求你去愛、去開心、去放棄痛苦。你的心請求你，因為它明白我們信息的真髓，比如，這一篇，通過書本、詩歌、藝術和音樂寫下的。你的心吸收，它希望，現在，它請求空間，這樣它就可以取出已被積累的光，但，我的孩子們，這需要你的許可，不要聆聽頭腦的，說它有著囚禁心的牢門的鑰匙

相信，親愛的孩子們，我，聖母瑪利亞，願意幫助你恢復這個鑰匙，這樣，你就可以真正地開心。這個有時候觸及你的能量，會不止一次地返回你本質的鑰匙。我邀請你在7次冥想中加入我，我會在精神上給予你鼓勵，給予你力量，給予你勇氣，這樣你就可以再次掌控你的本質

親愛的，我現在要離開了，用我所有的祝福保護你，邀請你們到我的保護罩中，因為我是瑪麗亞，你的母親

上午 04:07 2014/9/25






【动心MTV-117期】加速世界 OP2-Burst The Gravity
https://www.youtube.com/watch?v=FQDkd59VfCo
下午 05:43 2014/9/23


加速世界 OP2-Burst The Gravity

翱翔無盡的天空
跟隨著無形的翅膀
遙遠彼方等著我們的
是未曾見過的未來

總是如此清醒 看日夜飛速流逝
身陷于透明黑暗的包圍
每個人都在相似的網中

與你邂逅之日 風撩動我的激情
原來我的過往 全是為了與你相會的過程

我在黑暗中緩緩睜開雙眼
聽著彼方傳來的預感
我要讓心跳振奮起來

突破極限 突破極限
只要我能再次相信自己
我將在光芒中漸漸覺醒
只要身邊有你會相信我

決不放手 決不迷失
我的世界迎來脫胎換骨
就連傷痕也將成為驕傲

我願與你一同超越重力

RAP 對應十億倍加速的線路
此刻卻顯得不堪負荷
我要挺身去直面危機
盡管真實人生如此悲劇
如今我己經不再担心
我要展現戰場上的化身


原本軟弱的我 實在太習慣逞強
不知不覺忘了如何哭泣
懷著悵然若失的心活到如今

知曉軟弱的你 此刻綻放著勇氣
世界豁然開朗 我也仰望著天空
串起嶄新希望

我願不斷追尋世界的意義
再也不能輸給任何人
因為我有堅持的信念
與你相伴 與你相伴
只求為你帶幸福的人生
不要放開彼此緊握的手
即使有朝一日振翅高飛

只求讓你知曉對你的愛
願為你直面命運的挑戰
比羈絆還要堅強和深切
與你融為一體超越重力

RAP 這個舞台即將迎來黎明
地平線彼方代表我的心意
無限的力量載滿我的愛意
我激蕩的心 讓風傳達著無聲的訊息
我就要出發 我要加速到能飛上天空

翱翔無盡的天空
去往那未知的未來
請你銘記胸中這份痛楚
還有越來越熱切的思念

突破極限 突破極限
只要我能再次相信自己
我將在光芒中漸漸覺醒
只要身邊有你會相信我

決不放手 決不迷失
我的世界迎來脫胎換骨
就連傷痕也將成為驕傲

我願與你一同
與你融為一體超越重力

RAP 可想要更快的人生?
十億倍加速的速度?>
告訴我你要去哪裡?<加速世界!!>
下午 06:28 2014/9/23


加速世界OP2(中文字幕)
https://www.youtube.com/watch?v=040G4ossvYI
下午 05:34 2014/9/23

【动心MTV】加速世界OP1~Chase the world
https://www.youtube.com/watch?v=3j4Oh7xZ1FU
下午 05:36 2014/9/23

アクセルワールドED「→unfinished→」【高音質】
https://www.youtube.com/watch?v=vwaRyULUoOU
下午 05:40 2014/9/23

修煉
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E4%BF%AE%E7%85%89
＜節文＞
修煉一般指修心煉身。《高級漢語大詞典》

道家認為通過「煉」可使精神氣三種物質高度合一而使人心身高度健康，

「精合其神，神合其氣，氣合其真，不得其真，皆是強名。」（心印經）

下午 09:25 2014/9/22


航海王海賊王 - 艾斯傳遞給魯夫的話語
http://www.youtube.com/watch?v=gFyv8m-rD_o
下午 09:11 2014/9/22

【中視新聞】網傳滾背矯正法 上班族整脊DIY
http://www.youtube.com/watch?v=0s7eo5XY7ZE
下午 08:28 2014/9/22

專家稱瓶裝水不宜長期飲用喝自來水更有益健康-
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/food/2013-07/01/c_124939107.htm
下午 01:48 2014/9/22

*****
義経千本桜　－和楽・千本桜－
https://www.youtube.com/watch?v=Y3Uga1DYrKE
上午 08:28 2014/9/22

【HATSUNE MIKU】 39's Live Party 2013 in Sapporo "千本桜" 【初音ミク】
https://www.youtube.com/watch?v=UcwcedDh8vc
上午 08:33 2014/9/22

千本櫻曲在~始
2小時38分50秒 < 有飄櫻花 >
Hatsune Miku Live Party 2013 in Kansai [720p]
https://www.youtube.com/watch?v=rL5YKZ9ecpg
上午 08:51 2014/9/22

梅塔特隆和第33維度20140919 地球進入紫色光子帶-冬眠的狀態
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243411347
<節文...>
你會開始注意到各種情緒波動，心智中，你會被提示“用當下的思想替換過去的思想。你會發現自己困惑於你所收到的感受和信息”

知曉從完全物質固態的世界發展到更加透明流暢的世界是一個自然的進程。因為你會開始注意到身體中的生理改變，隨著你的結構變得更加流暢和以太（精細），隨著你進一步地通過揚升走廊

上午 05:52 2014/9/22

【克里昂】與神靈交流的新方式 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243413760
上午 05:10 2014/9/22

[宇宙法則] 淨化法則
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243410708
<節文...>
有許多帶有清澈氣場的人，用他們保護的斗篷包住其他人，卻沒有意識到他們在這麼做，因為他們從別人身上承擔了負面的能量，可能感覺耗竭或筋疲力盡。如果你有一個很大的氣場，你甚至不需要跟一個人說話，這種現象就會發生，你的氣場滲透到他們的氣場裡然後開始清理，這代表當你與低震動的人在一起時，你會感到耗竭與疲倦。如果你與一個有著比你的氣場還要純淨氣場的人，他們將清理你的氣場。

你的氣場是你與外面世界之間的一個緩衝區，當你去購物或進入到有很多人的地方之前，把你的氣場拉近自己是很有幫助的，當從事所有靈性的工作時，你藉由想像氣場靠近你的身體而把氣場拉過來，就如同你將一件斗篷的緊緊地挨近你。

上午 05:41 2014/9/22



【大天使麥可】《維他命D—神的維他命》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243410061
<節文>
摯愛的，要知道，你們已經處在特定時間單位的最後階段，並在一個獨特製度的規則之下，自由意志原本被視為一項美好的禮物，然而，當人類墜入二元性時，卻變成了沉重的負擔並導致巨大的痛苦與折磨。規則中明訂著不干涉條款，在這特別時刻，這特殊階段的萬物在我們父神母神宣告之前已經筋疲力竭：「我們受夠了！該是調解的時候了！應該將神聖事物分賜給那些竭力取得自我掌控（Self-mastery ）的人！靈性階層與天使王國要被授權，在宇宙法則之內以任何合適的方法給予協助！」這恩典的法則將與更高頻率的業力法則並存，今後，將適用於新興的世界服務者以及在揚昇道途上的求道者與使徒們。

你必須與你腦中更高的次元層次鏈接，才能與你的靈魂我（Soul-Self ）與更高領域的存有們接觸，你的大腦是被多重意識所組成，低層次的大腦與三個較低的脈輪是人類動物/ 人類的意識，那是最本能的，會吸引來自星光層（astral plane ）與地​​球意識之集體意識的信息，倖存者及自我慾望體（the ego desire body ）都存在群眾的思想及慾望的掌控之中，而形成這個實相中普遍的畫面，都是聚焦在外在的，物質的世界以及利已的事上。

當你的意識進入到中等水平的大腦活動時，你會開始想要成為一個靈性的人，你的感覺本質會向上移動並與心輪及喉輪合併，當你的靈魂提醒你走向覺醒道路時，一個漸進的覺醒過程就開始了。一個求道者必須橫跨星光層，得以控制情緒/ 星光體與下三輪，透過你的高我、指導靈、教師與天使協助者開啟一條通道，進入宇宙真實的細緻頻率當中。無害的思想，言語與行為，專注的覺察，都是自我掌控的重要特性，在你成為黑暗中光的傳遞者之前，你必須清理心智中扭曲的、負面的及挫敗的想法。

重要的是你要了解：當你的頻率模式( 靈魂之歌) 變得更細緻，你的態度與理解力將會對準更高更高​​的意識層次，你的以太體也會改變，並對更高的神聖能量反應，自利的行為會逐漸變成一種想要完成神聖任務的渴望，

並會從事團體的服務。

身為一位開悟的存有，你會開始向宇宙中更高領域搭起一座意識的橋樑，在古代稱之為Antakarana，現今則被稱為深奧的教導或彩虹橋 ，為了能回復自我掌控的能力，你必須學習你心理本質的三個層面：大腦— 心智—靈魂。你必須清理潛意識心智中扭曲的事物，並將意識心智對准你的靈魂我，這樣，你的靈魂與高我的智慧開始流向你身體系統中四個較​​低的部分。請記得，每一個原子以及你所有的身體存有都是有意識的，它們都需要被開啟併校準更高揚升的頻率模式。你是由神聖本質所構成，你是最高造物主的火花或碎片，你潛在的力量必須開展，人類有極大的需要去恢復靈性的記憶，將大師之光的力量發展出來。

上午 06:06 2014/9/22


馬桶藍藍香 節省DIY ...
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=335&t=3113682
上午 05:10 2014/9/22

為什麼椰子油對孕婦是這麼關鍵的食物！
http://www.bonavida.com.hk/2013/12/why-vco-is-so-good-for-pregnant-women/
上午 12:40 2014/9/22(2014-09-22 00:30)

(下)【Mary Magdalene】 20140917《調整對齊聯盟的時期》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243321899

【大角星人】《切斷羈絆，一切都來自完美的本源》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/243328467
＜節文＞
請每天留給自己一些安靜的時刻，享受它。在享受的同時，讓光流入你們的身體。想像著光從你們心的心中流出，流入你們物理的，感情的，意識的，以及精神的身體。在光流動在你們體內的同時，請繼續清洗任何揮之不去的低層次振動的能量，例如長久以來疾病攜帶的能量，宗教的盲目崇拜，遠古時代的預言，隱藏在細胞內痛苦的記憶，錯誤的信仰，負面的感情能量，以及任何在你們能量場中攜帶低層次能量的東西。因為現在是釋放一切的時間，讓一切離去的時間。

有意識地切斷你們和一些人之間的羈絆之索是很重要的，請意識到每個人都有自己的旅程，每個人都有一個更高層次的幫助著他們，他們會找到屬於自己的路，就像你們已經找到的一樣。這些羈絆之索是將你們和某些特定的人或物連接在一起的，和你們連在一起的，過度的正面或者負面能量引起的。有時候會是一個孩子；有時候它會是某些人們以負面影響作用過的人們，儘管人們的本意是避開這些負面的影響。通常這會是某些我們經常想到的人。能量之索，不管是正面的或者負面的，有可能來自往生和這些人或者物的羈絆和聯繫。不要害怕有意識地斬斷這些羈絆。在這個時刻，這是很重要的。

釋放能量的羈絆並不意味著你們在生命中不能擁有這些人。這只是意味著你們之間的關係變得和往常有些不同，變得更自由。當你們切斷你們認為"必不可少"的人或物之間的羈絆的時候，你們會意識到你們自己本身就已經是非常完整而完善的，沒有任何外界的人或者任何東西可以使你們比目前的狀態更加完整或者完善。這種覺知正在影響很多人之間的，基於舊的第三維度信仰之間的關係，尤其是當搭檔中一個人理解到這點，而另外一個沒有理解到的時候。做一個實驗，聽一聽四十年代的愛情歌曲，你們會感受到羈絆，感受到當時人們對於"好"的定義是來自外界，而不是源自他們內心。在聽這些歌曲的時候，很多人會感受到一種沉重的感受。這是因為這些歌曲攜帶著不再和你們內心回應的能量。

是讓所有舊的完結的一切散去的時候了。不管你們曾經多強烈地認為你們需要什麼東西或者什麼人才能讓你們感到快樂，讓他們去吧。

This is Ascension.

這就是揚升

We are the Arcturian

我們是大角星人

下午 08:30 2014/9/21(2014-09-21 21:19)

[MV]AI - Believe(醫龍主題曲)
https://www.youtube.com/watch?v=zRkOxSlZCbM
下午 05:27 2014/9/21

零卡飲料越喝越肥 代糖增糖尿病風險
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=536161
下午 06:07 2014/9/21

食物加點醋 控制食慾及血壓、血糖
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=535820&kdid=AR10&r=2
下午 06:38 2014/9/21


和樂器樂團 / 千本櫻(繁體中文字幕版)
https://www.youtube.com/watch?v=oaWLcXmjhic

『初音ミク』千本桜『オリジナル曲PV』 中文字幕
https://www.youtube.com/watch?v=Sr3hyvjNp94
下午 07:10 2014/9/21

用计算器弹千本樱
https://www.youtube.com/watch?v=o5bv_GjcbGc

電話機で千本桜を演奏してみた
https://www.youtube.com/watch?v=lV7B_Bmkgcg

用尺弹千本樱
【定規】千本桜を定規で弾いてみた【おれお】
https://www.youtube.com/watch?v=wD3TOoWrolM

筆....
【ペンドラム】千本桜【叩いてみた（´･ω･｀）】
https://www.youtube.com/watch?v=bKtxrhqKaXU

鼓.....
黒うさP- 千本桜 (Drums cover)
https://www.youtube.com/watch?v=WuaxJXxTTYA

＠．＠．．．．．．【千本桜】トロンボーンで演奏してみた
https://www.youtube.com/watch?v=Bet8fISdz0E
＠ｏ＠．．．．．．．更大支的．．．
【初音ミク】　千本桜　バリトンサックスで吹いてみた　【ボカロ】
https://www.youtube.com/watch?v=5v4hXU79Zh0
＠＝＠．．．．．．．六支．一起
「千本桜」をクラリネットアンサンブルで演奏してみた
https://www.youtube.com/watch?v=R-AWxNG7ueY

吉．．『千本桜』をアコギで弾いてみた ＊＊＊＊＊
https://www.youtube.com/watch?v=Adrd6VjHDQk

提......＊＊＊＊＊
【☆祝一周年☆】千本桜 - 弦楽四重奏アレンジ【MIZ】
https://www.youtube.com/watch?v=b1a1loUaBR8

古．．．＠＠＠＠＠
千本桜 【古箏】 Senbonzakura 【Chinese Guzheng】
https://www.youtube.com/watch?v=g293pFZ9-9o


鋼．．．．
【進撃の巨人OP】「紅蓮の弓矢」を弾いてみた【ピアノ】
https://www.youtube.com/watch?v=grxU3ttbaPY
【とある科学の超電磁砲】ピアノで「only my railgun」弾いてみた
https://www.youtube.com/watch?v=PzM9oVILJTw
下午 07:15 2014/9/21(2014-09-21 18:41)