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#21851
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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WM
2017-04-25 19:20 回應留言 💬 | |
遭強暴竟然不報案！童星出身女演員解釋跟施暴者的關係是...
2017/04/25 13:53
http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/2047035
...以《小太陽的願望》走紅的童星出身女演員艾碧貝絲琳，最近自揭過去曾遭交往對象強暴的過去。
艾碧貝絲琳解釋自己不去報案的理由，主要是因為當時她與施暴者是正在交往中的關係。
而雖然這完全是錯誤的處理方法，但是艾碧貝絲琳現在也理解到了這個事實，
先前為了響應美國4月的「性侵犯防治宣導月」（Sexual Assault Awareness Month）活動，
當初才會PO出上面寫著：「與正在交往的人發生性行為並不是妳的義務，
不管是約會還是婚姻的關係都不代表妳必須同意」的圖片，來袒露自己其實曾經遭遇交往對象強暴、事後也沒有去報案的過往，希望能藉由公開發聲來鼓勵更多受害女性。
下午 07:17 2017/4/25
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#21850
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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wm
2017-04-25 12:02 回應留言 💬 | |
****極重要****
【約書亞的傳導】《生命，意識和古埃及的傳承》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/501628659
...
生命的意義不可能脫離它自己，而必須是在它之內去體驗。
然而，體驗生命需要意識。你擁有越多的意識和覺知，
越多的豐盛和生命的滿足便能成就。作為一個人類，
你受到邀請去擴展自己的意識，
如此讓生命得到進化並以前所未有的更具有創造性的方式表達它自己。
意識帶來空間和更高度的自由。
這件特別的事物就是你的“意識”，
它以意義和方向滲透在生命中，最終，是“ 愛 ”。
..
.
自由表達你個人的天性在古埃及曾是不可能的，或者說非常限制。
你已誕生在一個世界，今天，在這裡生命的空間再度獲得成長。
人類個性特徵上的激情，情緒和怪癖，能在此刻進入到覺知的光中，並獲得救贖。
這是靈性的真正目的，真正的意識覺知：以自身最具有個性的表達去尊重並榮耀生命本身，
這是人類的靈魂，伴隨著創造力和喜悅幫助它盛開與擴展。
*今天對你們所有人而言，連接內在生命和意識的方法是-
擁抱你的活力，你的情緒，你的人類天性。
不帶任何評判的擁抱它，接納你自己，擁有自由！
放手靈性上的評判，不要壓抑自己，
而是允許你那開放的意識下潛並深深的滲透到你最深的黑暗情緒裡。
這是你一直在尋找的靈丹妙藥！
**當你允許意識和生命，覺知和情緒，在一種充滿愛的關係中擁抱彼此，一同舞蹈，你變得自由！
你將學會理解自己最黑暗和最明亮情緒背後包含的信息；
你將與它們一同合作，而不是和它們鬥爭。
生命也是情緒。
生命，以情緒的形式，被意識召喚：
看著我，感受我，用你的光填滿我！
***靈魂是意識的攜帶者，你越多的帶著覺知去擁抱你的情緒，你的靈魂將越多的臨在並融入你的個性中。如果這樣的情形發生，你會感覺到活力和喜悅，即便問題還是來了又去，而你所面對的典型問題也同樣是全體人類在面對的。喜悅是這最確信的跡象-你正變得完整：一次生命與意識的融合，總是在一同前進和發展，在同一時刻也被“永恆”的臂膀緊緊擁抱。
上午 11:57 2017/4/25
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#21849
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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WM
2017-04-25 08:12 回應留言 💬 | |
Z高達YouTube正版任睇 備港台兩地中譯字幕【我看見時代的眼淚】
MOBILE SUIT Z GUNDAM HD REMASTER - Episode 1 (EN.HK.TW.KR Sub)
https://www.youtube.com/watch?v=2IuIvOdOrWM
上午 03:57 2017/4/25
機動戰士鋼彈 UC RE:0096-第22話 歸來 (台灣中文字幕版)
https://www.youtube.com/watch?v=w1a5yPaeDtU&index=22&list=PLJV1h9xQ7Hx-Mu468iVxEFDJ4WH3A9gxk
上午 08:08 2017/4/25
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#21847
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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WM
2017-04-25 03:51 回應留言 💬 | |
信義書局之閱出心希望
2007/11/27
http://www.hairdr007.com/?p=248
下午 10:57 2017/4/24
《四月，通往新生活的自動扶梯》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/501630382
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親愛的朋友們
進入四月的旅程就像踏上了一段馬力強勁且快速運行的自動扶梯。
我們一直需要從狂躁的情緒和物理活動中鬆脫自己，
伴隨而來的需求是-有意願讓你自己獲得照顧，
從而進入一種新生活的擴展覺知中-它此刻就在地球上覺醒。
下午 11:54 2017/4/24
youtube.
女生小便後千萬別再用衛生紙擦！原來你一直在殘害自己！
https://www.youtube.com/watch?v=MQ829iG1OUU
下午 11:39 2017/4/24
youtube.
大發現！ 怎麼殺死棉被上成千上萬隻塵蟎! 只要用這樣一個小東西，讓塵蟎一隻不留 !
https://www.youtube.com/watch?v=6gx0spAetjQ
下午 11:45 2017/4/24
大自然的美好
youtube.
富豪將女兒送去鄉下體驗「貧窮」，女兒回來後竟說了「這句話」...令人省思...！！
https://www.youtube.com/watch?v=scnvA4tfUVw
下午 11:30 2017/4/24
youtube.
7歲小孩被奶奶帶了一年後，帶他逛超市什麼都不買，以為是貼心，
卻做了一件讓媽媽心碎的事情！原因竟然是..網友看了超震驚！
https://www.youtube.com/watch?v=bF5nvjor_EE
下午 11:29 2017/4/24
youtube.
學會這一招，蔥蒜薑放半年都不會壞 ！簡單實用保存法，學起來！
https://www.youtube.com/watch?v=BfAC-0SOupY
下午 11:51 2017/4/24
喝不夠當心尿道炎...一天到底要喝多少水？教你這樣算
時間： 2017/04/19 15:30
http://health.ettoday.net/news/907568
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千萬不可等到口渴才喝水，以60公斤體重來換算，
每天建議攝取的水量應該達到2,400c.c.（體重Kg X 40）。
運動時喝水量其實並不足夠，其中又以20-34歲之間的女性、
年輕族群喝水不足的現象最為嚴重，調查中更發現，
許多人因為每天喝水不足，身體常會發生許多不適，
如「感覺疲勞、昏昏欲睡、口乾舌燥、便祕」就是缺水時最常發生的四大不適症狀。
在運動前、中、後都要隨時補充水份，每15分鐘補充一次。
上午 03:48 2017/4/25
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#21846
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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wm
2017-04-24 22:03 回應留言 💬 | |
排毒養顏,四種食物幫你清肺淨血
http://wcarol95.pixnet.net/blog/post/250383044
排毒食物之大白菜稀釋腸道毒素
大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食用有助于增強免疫功能，對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便幹燥，促進排便，稀釋腸道毒素，既能治療便秘，又有助于營養吸收。白菜含有活性成分吲哚-3-甲醇，實驗證實，這種物質能幫助體内分解與乳腺癌發生相關的雌激素，如果婦女每天吃500克 左右的大白菜，可減少乳腺癌發生率。
排毒食物之檸檬清肺淨血
檸檬中含有維生素B1、維生素B2、維生素C等多種營養成分，此外，還含有豐富的有機酸、檸檬酸及高度堿性。檸檬的高度堿性能止咳化痰、生津健脾，有效地幫助肺部排毒。據醫學報告顯示，由于血液循環功能退化，造成腦部血液循環受阻，妨礙腦部細胞的正常工作，造成記憶力退化。而檸檬含有抗氧化功效的水溶性維生素C，能有效改善血液循環不佳的問題，幫助血液的正常排毒。每天食用檸檬有助于強化記憶力，提高思考反應的靈活度。
排毒食物之荔枝補腎排毒
荔枝味甘酸，性溫，有補脾益肝、生津止渴、解毒止瀉等功效。荔枝含維生素A、維生素B1、維生素C，還含有果膠、遊離氨基酸、蛋白質以及鐵、磷、鈣等。現代醫學研究證明，荔枝有補腎、改善肝功能、加速毒素排出、促進細胞生成、使皮膚細嫩等作用，是排毒養顔的理想水果。
排毒食物之苦瓜激發免疫力
現代醫學研究發現，苦瓜中存在一種具有明顯抗癌作用的活性蛋白質，這種蛋白質能夠激發體内免疫系統的防禦功能，增加免疫細胞的活性，清除體内的有毒物質。苦瓜雖然口感略苦，但餘味甘甜，近年來漸漸風靡餐桌。尤其是女性，多吃苦瓜還有利經作用。
上邊的這些排毒食物生活中可以多吃，不過要注意排毒的誤區：
1、斷食不等于排毒，反而會讓新陳代謝能力減緩；
2、不能光依賴排毒補充品而不做運動，流汗也是代謝廢物的管道；
3、吃排毒産品要清楚來源，如果制作過程中添加了非自然的防腐劑、人工調味料等，不但毒沒排掉，反而加速累積。
下午 10:03 2017/4/24
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#21845
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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WM
2017-04-24 21:46 回應留言 💬 | |
＋．橄欖油．葡萄籽油．椰子油．
吃番茄抗氧化美肌～料理加上這1味效果更威
https://www.top1health.com/Article/51518
想要兼顧水溶性維生素維生素C的獲取，
則不妨可考慮以將生番茄切碎拌入適量的橄欖油，
就是幫助茄紅素、β-胡蘿蔔素、維生素A等脂溶性營養素釋放的好方法。
下午 09:42 2017/4/24
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#21844
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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WM
2017-04-24 21:24 回應留言 💬 | |
．有機無糖．
綠原酸提升血管力、控血糖！這種咖啡一天3杯最好
https://www.everydayhealth.com.tw/article/10799
．．．
預防疾病
綠原酸對於心血管、糖尿病等都有非常正面的效益。
《日本生髮權威搶救掉髮危機》一書也指出，習慣性飲用咖啡者，比起不喝咖啡者，
除了膽囊疾病能獲得改善，報告指出還能降低糖尿病、帕金氏症、腦中風、心臟病、
失智症及肝臟疾病重症化的風險，死亡率也較低，而這些健康效果都源自於綠原酸。
當血管力提升，手腳冰冷的困擾也迎刃而解！
下午 08:48 2017/4/24
咖啡新喝法！加這3種食材，改善肝臟功能更燃脂
http://www.everydayhealth.com.tw/article/8708
下午 07:58 2017/4/24
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#21843
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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wm
2017-04-24 21:13 回應留言 💬 | |
．真的就是 吃好油 排毒油 ＜留好的膽固醇 去壞的膽固醇＞
吃油才會瘦，重點是吃好油
http://life.h2uclub.com/index.php/2017/04/19/good-oil/?utm_source=B1&utm_content=20170424
by 編輯部 | 四月 19, 2017
食用足夠的脂肪對維持生命非常必要。你細胞中所有細胞的細胞膜都是由脂肪分子所構成。許多激素是由脂肪構成，更明確的說，是由膽固醇構成；神經傳導物質要能正常發揮功能需要膽固醇，你的大腦組成有六十％是脂肪，你吸收脂溶性維生素也需要脂肪。如果你攝取的脂肪──包括膽固醇，有所不足，你體內所有系統都會受到損害。
那麼是什麼因素讓罹患心血管疾病的風險增加呢？答案是過重以及富含精製碳水化合物的飲食。
優質脂肪反而助瘦身
此外，飲食中富含脂肪──尤其是優質動物脂肪、魚油，以及椰子、酪梨和橄欖中的油脂──不只不會讓你發胖，還能幫助你達到更健康的體重──部分原因是因為胰島素的釋放會促進能量的儲存。
造成肥胖症發生的確切飲食因子仍然是熱門研究主題，不過大量攝取含糖飲料是最為一致的關聯性。最近的研究已經將此一關聯性擴大到所有的糖，不過僅限於高熱量飲食（指攝取的熱量超過一日所需），這代表飲食中過多的糖和過剩的熱量是肥胖症發生的重要促進因素。
當飲食中的糖被優質脂肪取代時，人們會有體重減輕的傾向，同時他們罹患心血管疾病的風險也會減低──可能是因為血糖的穩定、對調控飢餓和代謝之激素的影響、營養狀態的改善，以及身體生成維生素D之能力的提升。
下午 09:07 2017/4/24
防癌自癒力！人人身上都有癌細胞！最強大的防癌處方
2017-03-30
https://www.everydayhealth.com.tw/article/14751
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聰明飲食
■瘦身食材第1名！吃蘋果1個月降40%壞膽固醇
■淨血醬汁輕鬆做！護肝、抗癌、防糖尿病
海苔學堂
日研究：一天2片海苔，預防腸癌、胃癌及乳癌
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下午 09:04 2017/4/24
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