<<<飙速宅男 第二季>>>
http://dm.tsdm.net/biaosuzhainandierji/v.html?36817-0-22
上午 09:16 2015/3/24

簡直像靈異事件 駕駛似乎根本楞住沒有即時反應..
20110207020156.3gp撞到鹿
https://www.youtube.com/watch?v=QVsNv58Zy7o
上午 07:58 2015/3/24

鐵馬背上遨遊世界 台北國際自行車展一日遊-udn tv【行車紀錄趣Our Love for Motion】
https://www.youtube.com/watch?v=qnLL9LCHXQY
上午 03:28 2015/3/24

【5蝦咪好看】登山王馮俊凱 教你五大爬坡秘訣
https://www.youtube.com/watch?v=u3VW2seln5g&feature=youtu.be
上午 03:11 2015/3/24

貝文接受訪問 隊友協助至領先集團 講到自己都快哭了
【新唐人/NTD】國際自由車環台賽 桃園雨中飆速｜自由車環台賽｜桃園｜角板山｜
https://www.youtube.com/watch?v=XaYWu2oVgHk
上午 02:43 2015/3/24

冠軍黃衫 摔出來的...

記者洪偵源／桃園報導

桃園站帶來的不僅是超過120公里的賽道，以及爬坡加連續灣到的考驗，連老天都多加一道難題，沿途雨勢不斷，加深比賽難度，最終由紐西蘭亞凡堤職業隊車手貝文通過試煉，成為黃衫最新的主人。

自由車環台賽進入第二天賽程，桃園地區早上6點就下起雨來，至鳴槍開騎前仍無減緩，沿路摔車事件層出不窮，中華隊馮俊凱原本狀況極佳，在隊友支援下，原有機會衝擊單站冠軍，結果爆胎摔車。

貝文以2小時50分32秒衝線，擒下單站冠軍，也讓黃衫易主，其實他也在途中摔車，「因為下雨下坡路段濕滑，摔車後況不嚴重，多虧隊友持續帶領我，能在這麼艱困的一場比賽中奪冠，讓我相當開心。」

原文網址: 自由車環台賽／滂沱大雨中出擊　貝文黃衫到手 | ETtoday體育新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz3VEf8mSBA">http://www.ettoday.net/news/20150323/482811.htm#ixzz3VEf8mSBA
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上午 02:38 2015/3/24(2015-03-24 02:40)

全身發炎找不到原因　當心恐是腸漏症
優活健康資訊網／uho新聞部-2015年03月23日 下午16:08
http://n.yam.com/uho/healthy/20150323/20150323932358.html
<節文>
菌叢分佈、飲食習慣　都是元兇之一

既然如此，到底是什麼原因會造成腸漏症？康宏銘醫師表示，產生的原因有四種，當然首當其衝的絕對與腸胃道菌叢分布撇不了關係，因為好菌和壞菌比例是造成腸漏症的一大關鍵，其次則為飲食習慣，現代人生活忙碌，三餐都在外解決，高油、高糖、多油炸及精緻的食物等，都是造成腸胃道慢性發炎，甚至進一步導致腸漏症的原因，除了上述的兩個因素外，不正常的作息和壓力也是造成腸漏症的元兇之一。

而在治療方面，若能遵行「4R療法」，Remove去除有害物質及改善生活習慣、Reinoculate補充好菌、Replace、補充幫助消化的酵素、Repair提供好的環境，例如果寡糖，讓補充的好菌及酵素等，都可以在其中得以生長，進而達到改善腸漏症及身體的過敏反應。

生活作息是長期之計　好的改變要持之以恆

腸胃道可謂萬病之源，將腸胃功能提升是否會改善身體狀況，康宏銘醫師表示，從自然醫學的角度來說，答案是肯定的，遵循醫師的指示並配合調整生活習慣，能改善腸漏症的症狀，但這是一項長期計畫，改變不能只是一時，否則到頭來也是徒勞無功。

下午 10:54 2015/3/23(2015-03-23 22:56)

【大天使加百利】2015年3月22信息

你們許多人期望你會從你給予的人那裡收到某些回報。這會是一個下坡路，因為這把你的滿足感交到了他人的手中。如果你只是因為這會帶給你喜悅而給予會如何？如果你把給予轉變成只是一個自我的表達會如何？

如果你邁出更深的一步，視接收為讓他人表達自己並感受相同的喜悅會如何？

隨著更多的人開始體現自我最高的表達，你會發現更加純淨、快速和令人愉悅的豐盛流動，因為它不會被恐懼、懷疑、條件或對結果的依附削弱。這只會是一個人神性、統一意識、無條件之愛美麗的表達，豐富地表達自身。~大天使加百利

下午 08:17 2015/3/23

耶穌 20150321 忘記愛是不可能的
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308298996
<節文>
任何不與愛處於和諧的都是虛假，它無法存在除了在幻象虛假的狀態中。

不能恆常地體驗愛意味著你沉浸於幻象之中。你在其中看似體驗的愛之場合只不過是它短暫的涉足。

幻象就像一個池塘，你沉浸於深處，憋著氣，從你浮現的地方短暫地吸入愛是你存在的依靠。

愛是無限地強大，所以一個從它無盡豐盛中的深呼吸能讓你沉浸於幻象的池塘很長時間。

當你這麼做，因為這是人類的狀況，很容易會忘記愛---真正之愛的模糊影像是你作為人可以體驗的一切---也很容易說服自己你不需要它，因為這只會復雜化生活…直到你下一次的深呼吸！

下午 08:17 2015/3/23



大天使麥克 20150321 未來的光
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308295597
<節文>
結束時刻的戰爭

隨時我們全家都會受到傷害？我們一直或還未處於我們完全的力量中。我們的免疫系統備受挑戰。為什麼？

大天使麥克：親愛的光戰士！這個問題就是答案。你們都處於結束時刻的戰爭中。這個事實擴張到所有本網站的同時，以及所有處於完成他們充滿光的任務之人

什麼是可能的，每個不適快速地消失，因為一個光戰士可以訪問極其適當的療愈方式並重獲內在的平衡

神聖之光滲透這個世界。所有的層面被它所捕獲。真理出現在生活的所有領域。光之流入越密集，黑暗存有的抵抗就越強烈，因為這些力量從未想要面對真理，因此遠離光或者盡一切所能虛弱充滿光的戰士

此刻的矛盾，從而神聖每天變得更加明顯並捕獲這個世界，另一方面，黑暗的威脅繼續在這個世界擴張，可以創造人類之中的困惑

意識到如下：這個時間品質誕生了這些現象，對於光戰士來說所有這些負擔的結束接近了，非常非常近了。

在無限的愛中我協助每個呼喚我的人，在純淨的意圖中，伴隨著一顆有愛的心

我是大天使麥克
下午 08:45 2015/3/23(2015-03-23 20:51)

loving you minnie riperton
https://www.youtube.com/watch?v=kE0pwJ5PMDg
下午 03:02 2015/3/25
人人耳熟的~世界神曲
下午 03:03 2015/3/25

[宮 我的野蠻王妃] 主題曲
Howl & J - Perhaps Love FMV (Princess Hours OST) [ENGSUB + Romanization + Hangul]
https://www.youtube.com/watch?v=u_Sn13FM1jE
下午 02:52 2015/3/25
好聽 又耐聽的歌 快十年的歌 卻 歷久彌新 節奏輕快 迷人
下午 02:59 2015/3/25

'薑黃'的功效 @ 好運旺旺來 痞客邦 PIXNET
http://nk888898.pixnet.net/blog/post/264152630-%22%E8%96%91%E9%BB%83%22%E7%9A%84%E5%8A%9F%E6%95%88
<節文>
咖哩中主要的成份薑黃，可以抑制β類澱粉蛋白的聚合顆粒沉積在腦神經突觸的間隙，
因此推論薑黃能預防阿茲海默症所造成的老人痴呆症狀。
●心血管保護劑：●對（以肝病為首的）肝臟疾病有效●抗阿茲海默症：
●對食慾不振，消化不良等消化器官疾病有療效。●抗癌10年計劃中選用的天然抗癌劑●薑黃是礦物質的寶庫，對貧血有特別功效。
●對風濕病，關節痛等炎症有效。 ●可解除便秘，減少膽固醇。 ●對過敏性體質者有效。 ●增強肝臟功能
●薑黃最適合於飲酒的人
下午 01:48 2015/3/25


Oct 22 Wed 2014 00:12
【分享】Line的個人原創貼圖申請到上架的經驗
http://imjavs.pixnet.net/blog/post/59090152
下午 01:20 2015/3/25

【祈S火wis绿】光るなら（四月是你的謊言OP）
https://www.youtube.com/watch?v=Emru7scp5sk
上午 10:12 2015/3/25
光るなら Short ver. ／Goose house
https://www.youtube.com/watch?v=IeJTNN8_jLI
下午 12:27 2015/3/25

【光之兄弟群體】(79)《關於“療愈技術”》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308435687
<節文>
在你們的地球上，你們總是靠技術來運作，這當然可以幫助你們固定住某些能量，但唯一真正完全有效的方法則是使你們自己與宇宙相連接，

與你們的內在神性相連接，純然成為傳導轉化能量、“療愈”能量的寶貴管道。

我們還要補充一點：一個人不一定能“療愈”另一個人。他只是通過從宇宙中接收到的能量，通過從自身最深處（即從他的神性存有）投射出

的能量，給另一個人提供了重新調理好自己的可能性。

施助者並非總能意識到並不是他重新調理好了受助者，而受助者則總以為是磁療師或治療師重新調理好了自己或“療愈”了自己。
下午 09:22 2015/3/24

******極度重要必讀*****
【大天使麥可】《復甦與重生——太陽之光的啟動整合大轉變進入慈悲》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308433646
下午 09:42 2015/3/24

1前天吃核桃 2想到敲膽經 這裡還介紹肝經 建議用手握拳眼敲敲 和 指關節徑刮
3又配合梅精 1+2+3肝膽胰臟內分必應該會效果更好 可以再配合手部直接按摩臟器部位

***重要必看****
一起敲膽經吧! @ 別來無恙 痞客邦 PIXNET
http://vege1212.pixnet.net/blog/post/192577244-%E4%B8%80%E8%B5%B7%E6%95%B2%E8%86%BD%E7%B6%93%E5%90%A7!
下午 03:37 2015/3/24

梅精的妙用 @ 週日早晨的牛角麵包 隨意窩 Xuite日誌
http://blog.xuite.net/meggy1229/xt/30511237-%E6%A2%85%E7%B2%BE%E7%9A%84%E5%A6%99%E7%94%A8
w 幫助血糖控制
梅精中的鉻，可促進人體內胰島素正常分泌，進而控制血糖，預防糖尿病。
糖尿病患者的外傷，可用梅精外敷，效果良好，所以梅精是糖尿病患者珍貴的輔助食品。
下午 05:36 2015/3/23

******
青梅精的健康智慧
http://www.dacombook.com.tw/book/plum/list.htm
下午 05:56 2015/3/23

***重要***
梅精相關成分功效
http://www.andywu.com/bbs/archiver/?tid-15749.html
<節文>
對於正在做化療的癌症患者，飲用梅精稀釋液，可以降低化療所帶來的不適，減輕身體的痛苦，對於化療的患者是一大福音，通常飲用3~7天即可獲得明顯改善。

若是癌症初期的患者，將梅精添加在無農藥的生鮮蔬果中，打成汁飲用，排毒效果非常神奇，將梅精混合無農藥生鮮蔬果汁的食用方式，有抑制腫瘤擴散的效果，尤其是癌症二期以下的腫瘤患者，效果最為明顯。

癌症患者通常身體比較虛弱、體力及免疫力較差，在飲用梅精一星期之後，倦怠感減輕、食慾逐漸增加、體力逐漸恢復。在飲用三星期後，指甲及頭髮生長的速度增快，這是身體細胞重新活化的神奇現象。

梅精中的天然有機酸，能分解血液中過高的血脂肪，並將不好的膽固醇轉換為有益人體的膽固醇，飲用梅精稀釋液前及飲用30天之後，各做抽血檢驗，即可獲得明證。梅精中的成分，有軟化血管、降低血壓、分解血栓的功能。一位住在台中的高血壓患者，飲用梅精稀釋液，兩個小時後，血壓獲得控制，24小時~48小時內，血壓逐漸降低，大約4天血壓接近正常。另外一位住在台北的中風患者，中風後臉歪嘴斜，身體半邊輕微麻痺，飲用梅精稀釋液3天左右，顏面麻痺的症狀獲得明顯改善，7~8天後，身體半邊輕微麻痺的症狀逐漸消失。

***
梅精對尿酸過高引起的痛風，則具奇效。當痛風發作時，飲用梅精稀釋液，24 小時左右，即可改善約1/3，48小時左右，改善達1/2，3~4天，痛風患者的疼痛約可改善70%。一般痛風患者的疼痛，在連續飲用梅精稀釋液，2~3天內即可獲得緩解。配合減少高普林食物的攝取，連續飲用梅精七天至半個月後，通常痛風不再發作。

****
腎結石患者，連續飲用梅精1~2個月，結石逐漸分解為粉末狀，排出體外，膽結石患者，連續飲用梅精1~2個月，症狀可緩解。

12.調節血液循環：梅解三毒（血毒、水毒、食物毒），具有改善血液循環的實驗過程。

梅精相關成分功效
硒：抗氧化、抗癌、抗紫外線、提供精力避免陽萎、抗不孕、防治老年痴呆、抗老化、提升免疫力、降低癌症發生率、降低心血管疾病與癌症、ＡＩＤＳ、肝功能失常、攝護腺癌等的罹患率，還可去除體內重金屬汞、除斑、防止臉色暗沉
****
鉻：降低血糖及血壓、減肥、協助脂肪代謝、活化胰島素、促進血醣及脂類代謝、治療糖尿病與高血壓、預防肥胖、降低膽固醇、減輕體重、提高人體免疫力

下午 04:51 2015/3/23

台東好物~東河鄉農會青梅精600g-50年老梅農對品質的堅持-無農藥殘留-通過SGS 310項檢驗~1瓶免運費
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21406259987823
下午 04:55 2015/3/23
台東好物~東河鄉農會青梅精150g~老梅農對品質的堅持- 無農藥殘留-通過SGS 310項檢驗~2瓶免運
http://goods.ruten.com.tw/item/show?21444610263430
下午 04:55 2015/3/23(2015-03-23 17:28)

二天戰站 下來 真的是全隊岌岌可危 首站亞洲藍衫給韓國取走 隔天新戰駒竟然...爆胎
登山王座呀....有難度了!!

環台賽桃園市站　馮俊凱摔車登山王岌岌可危
2015年03月23日14:15

<節文>
國際自由車環台賽第二站桃園市站，在大雨中登場，但受到雨勢影響，一路撞況連連，台將巫帛宏、馮俊凱雖率先拿下第1個衝刺點，一度展現團體的作戰能力，惜耗力過度，最終巫帛宏掉隊，原本在8人領先集團的馮俊凱也在終點前10公里處因後輪爆胎而摔車，也摔掉爭冠軍的機會，最終單站由紐西蘭亞凡提車隊的貝文(P.Bevin)拿下冠軍。
下午 04:23 2015/3/23

巫帛宏環台賽告別作 藍衫夢落空
http://udn.com/news/story/7005/782566-%E5%B7%AB%E5%B8%9B%E5%AE%8F%E7%92%B0%E5%8F%B0%E8%B3%BD%E5%91%8A%E5%88%A5%E4%BD%9C-%E8%97%8D%E8%A1%AB%E5%A4%A2%E8%90%BD%E7%A9%BA
<節文>
2015環台賽由台北站打頭陣，來自全球的22支車隊以101為背景飆速，最終由澳洲卓別克職業隊的荷蘭籍車手維伯特率先衝線、以1小時04分44秒穿上領先者黃衫，荷蘭帕克職業隊的薩諾堤則帶走衝刺王所屬的綠衫；巫帛宏望眼欲穿的藍衫卻被南韓國家隊的樸建右穿走。

29歲的「嘟嘟」坦言，去年亞運結束後在11月初的鄱陽湖摔車，傷了左膝蓋髕骨，好一陣子沒碰車，直到今年農曆年後才恢復訓練強度，「本來不想比環台賽了，被徵召才參加。」明年呢？他思索一下還是擺擺手，「明年不比了。」

中華隊美籍教練麥庫克則分析，首站自家選手還有些緊張，今天開始的桃園市站應會較放鬆，仍有機會創造佳績；巫帛宏也打起精神，為還有4站的賽程養精蓄銳。
下午 04:25 2015/3/23(2015-03-23 16:30)

這就人生和騎自行車一樣 隨時時光和年紀與成長 做出改變 找到適合的速率 服務自己

201503230611大天使亞茲拉爾20130321 擁抱你的改變 (2015-03-23 ​​00:21:20)
113天使Angels/ 大天使Archang
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308256690
<節文>
親愛的心，最好的辦法就是繼續對你來說合適的速率，一步步地前進。你採取的一些步伐也許是不舒服的，但通過不適你在學習、擴張和成為更多。你也許沒有意識到這個事實，但需要付出更多的努力來保持不變，相比前進。如果你保持不變太久，你可能會發現自己變得無力

下午 01:22 2015/3/23

害人的玩意 地球不少 從小就騙人 注入的不知有多少有幾年了

美國主流媒體一直都迴避報導的MMR疫苗和自閉症的真相 (2015-03-23 ​​00:21:04)
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308256934
<節文>
而非裔美國人男孩罹患自閉症的機會是白人男孩的兩倍！
我早就在以前的文章指出過，美國黑人男子犯罪率遠高於其他族裔的原因就在於疫苗注射。
下午 01:19 2015/3/23

【新華網揭秘真相】人類已發現的57種外星人真實
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308230309
下午 01:26 2015/3/23


從喜愛生憂，從喜愛生怖；離喜愛無憂，何處有恐怖。

南傳法句經 十六 喜愛品
http://leomaggie.nidbox.com/diary/read/7422432
上午 12:49 2015/3/22(2015-03-23 13:28)

唐 李白《早發白帝城》：
朝辭白帝彩雲間，千里江陵一日還。 兩岸猿聲啼不住，輕舟已過萬重山。

LINE原創貼圖吸金力強，帶動文創商品熱
http://www.bnext.com.tw/article/view/id/32828
<節文>
LINE團隊成員渡邊尚誠觀察，台灣市場以可愛、Q版的貼圖較受歡迎，使用者也愛用台語、國語設計的回應貼圖。渡邊尚誠負責審核貼圖，每天

只睡3小時，看過全世界所有的貼圖，給創作者設計貼圖的四大建議：1、要思考使用者的區間是什麼？2、迪士尼、Hello Kitty等卡通人物的

表現已定形，在日本，女朋友問男朋友「你為什麼不回應我」等情境的貼圖，非常受歡迎，建議可以思考新的情緒反應。3、用在地化語言如：

台語、客家話，來設計貼圖。4、考慮把銷售對象放在全球230個國家，不只在台灣。

下午 12:44 2015/3/23

這年頭 胡言瘋語的人真的不少... 她可能忘記下一句 去吃牢飯...

婦女超商影印不付錢　稱「神叫我來的」
NOWnews今日新聞
2015年 03月 23日 10:34
http://www.nownews.com/n/2015/03/23/1646569
下午 01:14 2015/3/23(2015-03-23 13:02)

聖哲曼 20150320 免於恐懼
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308189340
<節文>
在我的凡人生命中，我生活在同一個身體中300多年！我不會變老，不會對自己的生命感到厭倦。每一天都是一個奇蹟，我永遠是快樂的。我從未屈服於絕望或沮喪。我把自己的感受轉變到紫羅蘭揚升火焰，把自己的靈魂提升到光！我在歐洲漫遊，幫助最需要的人。在我的最後日子中，我短暫地生活於美國來確保美國精神會簽署獨立宣言！哪裡有壓迫的恐懼，我就在那鼓勵人們站起來而不是倒下。真正的揚升精神是站起來去面對轉變這個世界的挑戰

你已經遇見了這個挑戰，親愛的一們！你把自己的靈魂提升到更高意識狀態的光和更多的愛。你並不孤單！在每一步我們都支持著你，一再地提升你直到你可以在自身所有的力量和榮耀中站立！你的未來不是黑暗的。你的未來會是完全明朗的，完全奇妙的！

我被稱為歐洲奇人！為此我過著驚人的生活。我唯一​​的目的就是激勵他人去做不可能的事，永遠地改變他們的生活。現在我們處於最終的時代邊緣，正如你知曉的。揚升的時刻就是現在。
下午 10:47 2015/3/22

大天使加百利 20130319 春分
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308175970
下午 10:44 2015/3/22

【聖母瑪利亞】《真與偽》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308188295
下午 10:46 2015/3/22(2015-03-22 23:03)

看不見的致癌物　霾害PM2.5肺癌風險大增
優活健康資訊網／uho新聞部-2015年03月22日 下午18:55

（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）空污問題不可不慎，因為霾害可能導致心血管疾病，以細懸浮微粒PM2.5來說，除了會影響能見度，還會損害人體健康。且PM2.5引發肺癌風險更勝二手菸，乃因PM2.5易附著戴奧辛、多環芳香烴以及重金屬等有毒物質。

嘉義市PM2.5空污飆高 5招來防護

PM2.5是指空氣污染中一種粒徑≦2.5μm的細懸浮微粒，是引發肺疾病、心血管等疾病之危險因子，而依據行政院環境保護署空污品質監測網資料顯示，嘉義市PM2.5濃度高達｢極危險｣等級，因此衛生局籲請民眾加強5招防護減少暴露危險：

第1招／減少外出

第2招／外出應戴上口罩

第3招／室內適當關閉窗戶

第4招／由室外進入室內時加強洗手、洗臉、清潔鼻腔等衛生防護

第5招／減少室外運動型態，以做好自我保護；另有呼吸道疾病、心血管疾病或是過敏族群更要小心。

PM2.5引發肺癌風險更勝二手菸，由於PM2.5易附著戴奧辛、多環芳香烴以及重金屬等有毒物質，長期吸入會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌、心血管疾病、肝癌、血液疾病等，甚至會增加洗腎患者死亡的風險，尤其兒童、老人、心血管疾病患者、慢性呼吸道疾病患者、糖尿病、肥胖、孕婦等皆是易受PM2.5影響危險族群。

資料來源： http://www.uho.com.tw/hotnews.asp

下午 10:38 2015/3/22(2015-03-22 22:39)

【昨晚地球上出大事了！英國、瑞典、挪威、俄羅斯、加拿大、美國都震驚了！】 此博文包含图片 (2015-03-21 18 09 26) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308091388
下午 06:53 2015/3/21

*****極光般的重要
【天狼星大天使赫尔墨斯】2015年3月18日信息 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308093973
下午 07:33 2015/3/21
****
【重要】【地球盟友Cobra】《突破階段的自保方式和祝福冥想》 2015年1月19日訊息 　 Protection @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/308090715
<節文>
① 身心靈都放鬆；不論是深呼吸或其他方法都可以。

② 觀想自己的魂星輪 (靈魂之星 )散發出一個潔白明亮的光之漩渦。漩渦順時針往下，清理自己的肉體丶電漿體丶乙太體丶情緒體和心智體。觀想光之漩渦與神聖本源的光連結在一起；讓所有的能量身體保持純淨無瑕的狀態。

③ 觀想身體周圍氣場有一個半透明的蛋型反射護盾。護盾層層包覆著自己的肉體丶電漿體丶乙太體丶星光體和心智體。神聖的反射護盾讓所有的正面能量進入身體，同時將所有的負面能量反彈回去。接著設定護盾對所有攻擊自己的負面能量發出警戒訊號，並且主動將負面能量物歸原主。

④ 觀想聖光將身體的所有細胞和氣場回歸平衡和順暢的狀態。觀想同時可以詠唱 OM的咒音。因為 OM是代表聖光的咒音，而且是最能讓人回復平靜的聲音。
下午 06:56 2015/3/21


外食 零食 食品 攤飯 不是 素食 就沒事 除非無油 素食自助餐 高級素食大餐廳
誰家標榜給你用非氫化的油 非氫化的油一瓶多貴油的本增加4~5倍左右以上
素的果乾都會用到油

所以 吃素的沒有避開毒油的 一些師父都生病了 一身的毒油 胖胖
我的乾媽就是一個例子 吃素食自助餐吃到心血管有問題 暈倒倒下
剛好身邊有人懂得特殊解救方式 否則去見佛祖了
連小學時一個開中藥店老闆的也是方便吃其店隔壁的吃到中毒生病冒毒疱
自己知道吃不對了 可能吃了飯油 自行急救 可能還閙不愉快 藥店也收走了

不是賣藥的或做師父的就不會生病 自不禁止吃了毒油 不堪負荷 一樣變病
所以吃素少了動脂肪激素抗生素毒素 但多加了毒油若食入一樣禍不單行
人很愛用油 連交通工具也是 但污染很大 空氣都是各種毒油汽油氣 焦油煙氣 混合物 吸多了一樣容易出問題

自然界裡 那個動物 需要吃提煉的油?? 人類的世界裡很多多此一舉
不吃沒事 吃多了吃久了.. 什麼毛病都可能有.. 毒油 毒氣 每天在
人類發現油的可用處 但後來取得方式變質 油也變質 有害
地球的石油對地球也是有好處 保護土壤水質作用 但人類一直開採 告成地球傷害 沙漠化 人類還不道自己和地球母親都已受傷嚴重
人類必須停止食用毒油和一昧使用石油的生活 綠能是人身和人生與環境的共生目標 而停止這些相關產物 污染也自然會隨之消除

沙漠化嚴重的地球 -- 俄羅斯宇航局和NASA聯合拍攝!.mp4
https://www.youtube.com/watch?v=jJ91UesFXyk
上午 11:02 2015/3/22(2015-03-21 19:27)

能單站最好 今年長遠看應該要拼上單站 才是更有聲望
呼應2015的全台單車道串連及台北升級單車城市及明年的「2016全球自行車城市大會」給世界好看!!
四遖霸登山王是一定要保持的!!

國際環台賽周日台北點燃戰火　台灣五勇士登場
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150320/578119/
<節文>
環台賽5虎將各司其職，馮俊凱、劉書銘擅常爬坡，巫帛宏、劉金峯擅衝刺，21歲的彭源堂是唯一首次參加環台賽的全能型型車手，阿凱說：「其實我們彼此都很熟悉，雖然全隊共同訓了了4天，但我相信我們還是很有默契。」但對於個人的目標，阿凱說：「我會盡全力爭取登山王4連霸，總成績超越2012年最佳的第7名，但車隊希望我還能力拼單站冠軍。」
下午 01:41 2015/3/21

競選承諾兌現 北市將花40億擴建自行車道
http://www.storm.mg/article/44251
下午 02:00 2015/3/21(2015-03-21 14:02)

容易心生不滿 心狠手辣的人 什麼事都可能會做 這個世界就是什黑心都有
在這類人眼中 親人家人又如何 都不會比自己重 更不用說道德良心算那門

自由時報電子報
不爽iPhone被沒收12歲少女偷餵老媽漂白水
http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1263610

自由時報電子報 - ‎28分鐘之前‎
2015-03-21 11:38
〔本報訊〕美國科羅拉多州（Colorado）一名12歲少女，只因不滿老媽沒收她的iPhone手機，竟然兩度將漂白水加入飲品裡，企圖毒死母親。

據美國《紐約每日新聞》（New York Daily News）報導，警方表示，該少女連續兩次在媽媽的飲品裡頭加入漂白水。第一次在本月2日，少女把漂白水倒進媽媽的早餐冰沙中，警方稱，少女媽媽當時有聞到飲料中的漂白水味道，一度以為是杯子沒洗乾淨。

沒想到該名少女4天後（3月6日）又故技重施，將漂白水倒入老媽房間裡的水杯，所幸少女媽媽及早察覺裡面有漂白水氣味，質問之下才知道女兒因為不滿iPhone手機被沒收，竟然計畫要殺死她。

警察局長普蘭特（Heidi Prentup）表示，該名少女事發後遭警方逮捕，由於涉嫌殺人未遂罪，目前被送至少年觀護所等待起訴判決。
下午 12:08 2015/3/21(2015-03-21 12:14)

氫化油無所不在 除非你不外食 不零食

自己做 不用毒油 否則一定吃下去 只是多少 或可能生多少瘜肉
吃到腸胃 最傷最毒 又不易代謝清除的...應該就 毒油及高溫的毒油( 自油基 反脂 氫化油.)

年紀大越老毒油積越多 中獎率高的.... 其中每30個人就有大腸瘜肉，而每300個人就有一人是大腸癌。

以此為例 做粗估算 一天吃入20cc (毒油.氫化油) 一月600cc 一年7200cc 十年72000cc
以18歲工作 十三年 到三十一歲 正常飲食 即就變成大腸癌 危險群身體 工作開始最常外食 零食 食入毒油 癈氣
而余苑綺去年也剛好是三十一歲...

大腸癌誤為痔瘡 美女盼能再穿比基尼
中央社-2015年03月20日 下午20:17
http://n.yam.com/cna/healthy/20150320/20150320928673.html
<節文>
（中央社記者龍珮寧台北20日電）34歲的毛小姐，4年前血便5個月，以為痔瘡，因工作忙而沒有就醫，確診已是大腸直腸癌第二期，治療時切除肛門。她今天說，心願就是能再穿比基尼拍照。
下午 10:01 2015/3/20

5月最後化療 余苑綺發片圓夢
2015/03/18 10:06
http://ent.ltn.com.tw/news/breakingnews/1260206
<節文>
娛樂頻道／綜合報導〕余天與李亞萍的女兒余苑綺一向注重養生，時常運動也不碰菸酒，卻在去年被診斷出直腸癌3期，從此不斷接受化療，驚人毅力令人佩服，復原狀況良好，可是化療副作用不少，使她嚴重落髮又四肢發黑
下午 10:14 2015/3/20
余苑綺國三重70kg 發狠吃蘋果甩肉
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/property/20080411/30441830/
<節文>
2008年04月11日
年齡：25歲（1983╱04╱10）
下午 10:10 2015/3/20

大腸直腸癌確診年齡下降
2012/05/30 16:13
http://blog.udn.com/KNMMM7927/6501432
<節文>
　依98年癌症登記資料顯示，有8萬7千多人被診斷罹患癌症，較97年增加7千多人，其中增加人數最多前4種癌症依序為大腸癌、肺癌、乳癌及口腔癌。
　「每42分1秒就有一人被診斷罹患大腸癌，為癌症之冠。」國健局局長邱淑媞比喻，如果50至69歲的人一起開同學會，其中每30個人就有大腸瘜肉，而每300個人就有一人是大腸癌。
下午 10:17 2015/3/20(2015-03-20 22:28)

❤️ ❤️

從喜愛生憂，從喜愛生怖；離喜愛無憂，何處有恐怖。

南傳法句經 十六 喜愛品
http://leomaggie.nidbox.com/diary/read/7422432
上午 12:49 2015/3/22

他辭掉工作、變賣家當、連女友都跑了— 只為解決烏干達的能源危機
http://www.thenewslens.com/post/136908/?google_editors_picks=true
下午 09:27 2015/3/21

*****
【阿什塔指揮部網站】極其重要（4）：默基瑟德長者：三月春分傳輸冥想
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307899306
下午 11:02 2015/3/20
【日神阿波羅、月神黛安娜】20150320《關於今天的「日全蝕」與「雙魚新月」》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307893339
下午 11:03 2015/3/20
大天使麥克20150319 天堂王國臨近Nearby is the Kingdom of @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307879076
下午 11:08 2015/3/20
大天使麥克20150319 天堂王國臨近Nearby is the Kingdom of @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307879076
下午 11:08 2015/3/20
【光之兄弟群體】2015年3月 《同步性與更高維度有關》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307886981
<節文>
答：如果這同步性涉及兩個人之間的關係，那麼在當時它是由一個更高的維度產生出來的。

如果這同步性涉及一些事件的話，那麼它也是來自一個更高的維度。從某種意義上說，它使另外一些參數在你們身上活動了起來。它賦予了你

們另外一些能力，以使你們能更多地獲得這種同步性。因為你們一旦開始無意識地在另一個現實中、另一個維度中、另一個層面上工作，你們

就能夠引發同步性。

兩個人之間要能體驗到同步性，他們一定得是非常敏悟、易於接收（信息或能量）的。某些事件的同步性可以由非常敏悟的人們無意中發送出

的想法而引發出來。我們所說的並不是心靈感應，因為你們尚未掌握它，儘管它可以產生同步性。

兩個人之間要能體驗到同步性，他們一定得是非常敏悟、易於接收（信息或能量）的。某些事件的同步性可以由非常敏悟的人們無意中發送出

的想法而引發出來。我們所說的並不是心靈感應，因為你們尚未掌握它，儘管它可以產生同步性。
下午 11:09 2015/3/20
【與造物主對話】20150316《談「內在逆轉和外在革命」》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307887387
下午 11:16 2015/3/20

佛的四種智慧
http://www.drbachinese.org/online_reading/dharma_talks/Sutra_Selection2/selections_02_65.htm
<節文>
這四種智慧，本來就是自己心裏明白，才生出的。

◎節錄自《六祖法寶壇經》淺釋

大圓鏡智性清淨 平等性智心無病
妙觀察智見非功 成所作智同圓鏡
五八六七果因轉 但用名言無實性
若於轉處不留情 繁興永處那伽定
下午 09:51 2015/3/20


會做事的人會 解決問題
不會的人 自己就是個大問題 只剩一張嘴 故說八道裝傻!! 什麼85%台灣人有房子...

鴻夏戀再起？！郭台銘透露將表達出資意願
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150320/578224/
<節文>
日本東洋經濟週刊網路今日報導，鴻海董事長郭台銘於3月13日在深圳接受專訪時透露，有意向夏普提出出資等營運支援的提案，且預估最快將會在3月內向夏普及其主要往來銀行傳達上述出資意願。

針對日媒報導，鴻海說明，自2012年郭台銘董事長以個人名義入股日本堺十代廠，短短一年，堺十代廠就扭轉連續幾年鉅額虧損的局面，在2013年即轉虧為營，2014年也是持續獲利；郭董事長身為大股東，更將自身可獲得的股東紅利，全數發放給同仁，大大激勵日本員工的士氣。

下午 08:34 2015/3/20(2015-03-20 17:02)

大天使麥克20150318 明智地揮舞光劍 (2015-03-19 19 13 32) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307738913
<節文>
親愛的一們！

在愛中明智地揮舞光劍。無恨地揮舞光劍---這是信息

自由於黑暗的實體，憑藉提高你的振動頻率，憑藉用你的光劍斬斷與這些能量的連接，並返回愛的振動

隨著你保持你的基礎振動高漲，隨著你從未讓自己被捲入他人的戲劇或者較低振動層級的情況和排放，你不被黑暗力量所觸及

這容易嗎？不。這必須嗎？是的。

恆常地保持基礎振動

對於在較低振動的世界完成高度作業的人，在每一個“操作”，在每一次存在或處於這樣的層面後，必須徹底地清理自己。有必要再次恢復你基礎的愛之振動。只要層面重疊，只要許多世界同時對你的生活施加控制，陌生能量的影響就有可能

對於大多數人在每時每刻、每個層面上保持高度愛之振動依舊是可能的。因此日常的意識工作是最重要的，以便認識，何時以及哪裡你的能量場被淨化

需要去看到這一點，因為能量的行為有著影響。這是認識和贖回，以便處於純淨的道路。為此的工具已被給予你，伴隨著光劍和有意識地提升振動的可能性

沒有黑暗力量可以永久地嵌入你的能量場，隨著你充分地利用你的自我授權，從而自由於仇恨並沒有恐懼地行為

I am ARCHANGEL MICHAEL

下午 04:36 2015/3/20


【麥基洗德和淨光兄弟會】3月16日《3月20日-日全食》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307737801
在永恆的祝福中遠離於痛苦的時刻。讓你的身體、頭腦和靈魂沐浴於你所是的有愛的創造能量！確實你正在成為，確實你一直的所是。讓純淨神聖的宏偉能量沖洗你

讓你更高的自我，拉著你的手，引你進門進入無限的創造可能。讓你的頭腦釋放它如此拼命試圖放手的想法。探索你的感受，讓它們通過和離開。想像一下，你就像一個無底缸，水不斷地流著。為療愈和有愛的能量敞開你所有的脈輪，注視新的你

注視新的你，在存在的期待中。期待宏偉的改變有愛地在你周圍展開。放下先入為主的觀念和想法。讓新的宏偉的能量將你沐浴於天體輝煌的遊行


昂首站立，作為你所是的純淨輝煌的支柱。堅強，有韌性地站立在改變之風中，它們正快速地進入你當前的現實。處於當下，你所選擇勢頭的療愈房間。謹記你在心中和DNA結構中持有的神性。放下一切

在你的腦海中攀登一座山脈，在山頂大喊你是自由的！徹底地自由於所有過去的編程，所有未來的編程，所有當下的編程

自由自己，通過你會為自己創造的自由，你會創造他人的自由。行走。伴隨著高貴和理解大步行走，真正地理解和完全臣服於所有會來到你選擇的勢頭道路上的一切

明白你被一切萬有支持著，讓支持的能量在你創造者自我無限的愛中擁抱你

當你放下，錨定你新發現的身份，你新發現的自我理解，到新地球的能量中，到五維的創造能量中。錨定上述的能量和自己到你希望處於的時刻。處於那個時刻，品味每一滴能量。品味每一個時刻，你會伴隨著力量和活力創造所有這樣的時刻

BE. LOVE. NOW. !

成為。愛。當下！
下午 04:41 2015/3/20(2015-03-20 16:47)

世界的問題就是一堆少數人 只用嘴巴掌權勢只顧過個人日子 快活
解決問題哪有那麼難.... 只是不解決!!

這年頭 好像花錢做什麼都要小心 吃飯到租房 不都是最基本的..
但是總統 對於這民生 食衣住行 那一樣搞好了.....出一張嘴 我當總統好了!!!

無殼 還要防惡房東 真是辛苦呀! 愛裝傻 搞笑 厚皮 嘴硬要告人很兇 還求人告 終於被告了..腿就軟了..??逗逗龍哦!...
還有少根箱的 天空之城 總統...目前台灣有85%的人都有自己的房子..?? 天空之城....嗎

【動新聞】張姓惡房東　吸血行徑如水蛭
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150319/576936/
下午 11:43 2015/3/19

她步出法院淚崩，神情痛苦、一度蹲地，強調自己被誣賴，怒問房客「你們到底有沒有良心啊」。
原文網址: 快訊／當庭釋放！張淑晶無保請回淚崩：你們有沒有良心 | ETtoday社會新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz3UqgFzf39">http://www.ettoday.net/news/20150319/480688.htm#ixzz3UqgFzf39
Follow us: @ETtodaynet on Twitter | ETtoday on Facebook
上午 12:12 2015/3/20(2015-03-20 00:16)

MOBILE SUIT GUNDAM THE ORIGIN II Artesia's Sorrow Trailer#1
https://www.youtube.com/watch?v=_TGTVSdRp80
下午 12:23 2015/3/28

『機動戦士ガンダム THE ORIGIN Ⅰ 青い瞳のキャスバル』主題歌　星屑の砂時計
https://www.youtube.com/watch?v=F5LRhBbRMvI
下午 12:23 2015/3/28

angela「シドニア」PV（short ver.）
https://www.youtube.com/watch?v=0uv4bCqRwA4
下午 12:16 2015/3/28

處處是毒毒害世人 身邊人更是受害 一定要清除 各種污染 姑息是自殘

不肖孫子吸毒吸到茫　砍死阿嬤燒死阿公
NOWnews今日新聞
2015年 03月 28日 00:00
http://www.nownews.com/n/2015/03/28/1652822
下午 01:12 2015/3/28

*薑黃* 排毒大王 可加強代謝 外食者必吃! 還可抗氧化、抗癌、健胃、預防老年癡
http://angelalalee.pixnet.net/blog/post/316153352
<節文>
"薑黃蜂蜜檸檬汁"
為什麼要做蜂蜜檸檬汁?
蜂蜜檸檬汁本身也就具有清腸排毒功能
蜂蜜具有潤腸之效 可幫助人體排便 檸檬含有豐富的維生素C
兩者一起飲用 可增加人體抵抗力 促進有毒物質排出
下午 12:03 2015/3/28

什麼叫父母 不是生了 就是父母 生了要是教壞你欺負你
你就要 零容忍 即戰力 即刻反擊 大義滅親 才知世界光明

無良！逼4幼女逞獸慾 變態父母被重判
http://news.ltn.com.tw/news/society/breakingnews/1270454
<節文>
台中高分院認定，這對父母自2011年8月起，開始對4名女兒伸出魔爪，其中大女兒、二女兒一起被父母聯手性侵4次，而大女兒與三女兒則一起被父母性侵1次。

法院審理期間父親雖改口坦承犯行，但法官認為夫妻2人行為變態，利用子女對父母的依賴和信任，藉機性侵子女使其身心受創，依加重強制性交罪重判父親23年半、母親13年2月，仍可上訴。
上午 11:51 2015/3/28

孩子是在真正相愛的人 生下來時 才被祝福
如果不是 就要努力 自己擊破黑暗 尋找光明
上午 11:53 2015/3/28

雙人鋼琴 配合聲樂 水準也太專業了
Gundam Build Fighters - Allied Force (Piano Duet & Vocals) 【Narutimate77, JoyDreamer & BaddyDan89】
https://www.youtube.com/watch?v=oamRUW3ntoI
上午 11:16 2015/3/28

有一次救護車來大家不敢動 因為我們是紅燈 但車有點滿道在路口
大家 既不通過開路 也不靠邊讓路 也不去擋道 大家耗呆你看我看你...
我就騎著小白 到前面擋道 大家一看有人不怕死了 像警察一樣.. 都動了
奇怪 人很脆弱.. 但有這麼容易死嗎?看清楚 做好就好了..零容忍 即戰力
我只是一時看起來像警察 其實不是!

30騎士遭拍違規照 只為替救護車開路「這就是台灣人的驕傲」
https://www.youtube.com/watch?v=yWy6CsY2GVc
上午 10:58 2015/3/28

在國外，人家如何禮讓救護車。就算塞車也還是能理讓救護車噢！
https://www.youtube.com/watch?v=MFP1gICqQic
上午 10:55 2015/3/28

人生來來往往 潮起潮落 繼續戰鬥 保持熱火 激起浪花 到最後一刻

《玩命關頭7》 片尾曲 「再見你一面」 （See You Again） 中文字幕 Wiz Khalifa - See You Again ft. Charlie Puth
https://www.youtube.com/watch?v=6cWjVcldEys
上午 10:48 2015/3/28
@ . @...舞台..劇....
舞台『弱虫ペダル』インターハイ篇 The Second Order ダイジェスト映像
https://www.youtube.com/watch?v=dMUj6O1sKB8
下午 10:25 2015/3/19

Yowamushi Pedal Grande Road Opening (弱虫ペダル GR OP)
https://www.youtube.com/watch?v=pXTCoix2HQI
下午 10:21 2015/3/19

2012インターハイ･ハイライト ～ロードレース～【シクロチャンネル】
https://www.youtube.com/watch?v=rnaApHq82YM
下午 10:40 2015/3/19
佐野淳哉、悲願の全日本ロード制覇！200Kmに及ぶ渾身の逃走劇！【シクロチャンネル】
https://www.youtube.com/watch?v=hYTNeDaJ8hc
まさかの結末。東北高校の沢田がゴール直前で逆転勝利！全日本選手権ロード男子U17＋U15【シクロチャンネル】
https://www.youtube.com/watch?v=_ELs4aqERps
下午 10:53 2015/3/19

2013国体自転車競技　ロードレース成年男子　【シクロチャンネル】
https://www.youtube.com/watch?v=nsAfUhSYlEY
下午 10:29 2015/3/19

Yowamushi Pedal Grande Road Opening 2 (弱虫ペダル GR OP 2) Remind
https://www.youtube.com/watch?v=iQjW-U74GwU
下午 10:20 2015/3/19


[TVB J2] 飆速宅男 (第一輯) OP1 (HD) (2014-10)
https://www.youtube.com/watch?v=aVNVKrA7rq8&list=PLm0T1Q3tUvUN3r9MXn_qmLuw3U1co_V-D&index=2
下午 10:14 2015/3/19
[TVB J2] 飆速宅男 (第一輯) ED1 (HD) (2014-10)
https://www.youtube.com/watch?v=aVNVKrA7rq8&list=PLm0T1Q3tUvUN3r9MXn_qmLuw3U1co_V-D&index=2
下午 10:15 2015/3/19

[TVB J2] 飆速宅男 (第一輯) OP2 (HD) (2014-11)
https://www.youtube.com/watch?v=B9T5c8tc_JU&list=PLm0T1Q3tUvUN3r9MXn_qmLuw3U1co_V-D&index=3
下午 10:16 2015/3/19
[TVB J2] 飆速宅男 (第一輯) ED2 (HD) (2014-11)
https://www.youtube.com/watch?v=0NoHp0sD8oc&index=4&list=PLm0T1Q3tUvUN3r9MXn_qmLuw3U1co_V-D
下午 10:17 2015/3/19

[TVB J2] 飆速宅男 (第一輯) OP3 (HD) (2014-12)
https://www.youtube.com/watch?v=K_A7DdRzayk&index=5&list=PLm0T1Q3tUvUN3r9MXn_qmLuw3U1co_V-D
下午 10:15 2015/3/19
[TVB J2] 飆速宅男 (第一輯) ED3 (HD) (2014-12)
https://www.youtube.com/watch?v=1h-JLMtAPxQ&index=6&list=PLm0T1Q3tUvUN3r9MXn_qmLuw3U1co_V-D
下午 10:15 2015/3/19(2015-03-19 22:35)

全台九成民眾「細胞鬧飢荒」　恐失智、神經退化
優活健康資訊網／uho新聞部-2015年03月19日 下午15:03
http://n.yam.com/uho/healthy/20150319/20150319925123.html
<節文>
九成九國人每天吃得很飽　細胞卻嚴重飢荒

什麼是隱性飢餓？隱性飢餓簡言之，正是當人們只在乎大魚大肉、高油高脂、燒烤、油炸物的同時，雖「每餐都吃得很飽」，但卻忽略蔬果、豆類、全穀根莖類的攝取，而讓身體缺乏大量微量元素所致。換言之，乍看之下，即使每個人餐餐都能飽食一頓，可是體內的每個細胞，宛如天天上演飢荒。

台北市聯合醫院營養部主任金惠民說，倘若身體長期缺乏微量元素，例如，維生素、鈣、鉀、鎂等等，恐怕會引起身體多種疾病，像是高血壓、心律不整、身體慢性發炎，甚至是神經退化、免疫失調、老年失智。
下午 09:40 2015/3/19

他又哪根筋不對了..
台灣有85%的人都有自己的房子.....
( bb:是天空之城哦!! 我是百分之十五 弱勢哦!! xxx xxx xxx 我很強勢的!! ))

馬英九︰「台灣人誰悶？」網友：王X平、朱立X...
http://news.ltn.com.tw/news/politics/breakingnews/1261820
<節文>

馬總統說，「悶」的原因可能有二，一是貧富差距，二為房價過高，目前台灣有85%的人都有自己的房子，中央以及地方政府會一起努力，多蓋社會住宅、提供貸款和增加社福預算，盡量改善問題，還補充表示：「你知道誰很悶，讓我知道，我來跟他們談。」

有網友聽聞則酸回：「85%都有房子？總統是住在另一個台灣嗎？」

下午 07:47 2015/3/19(2015-03-19 19:53)

【阿什塔指揮部網站】重要（2）典範轉移：天王星_冥王星平面請...Paradigm Shift Now Uranus-Pluto Square asks us to 'Evolve on our.. @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog
<節文>
1) 檢視自己。成為生活的偵探，觀察每件事、質疑它們。這可以培養自我的覺知。

2) 詢問你的動機。釋放不再服務於你的，同時檢視你的動機，消除長期存在的結構和連接。
你在逃避這些過去未解決的情況麼，還是尋求它的和平並釋放它 ​​們？

4) 意識到你是首要的無限的存有，值得得到宇宙中最高最好的一切。作為無限存在，你謙遜仁慈、富足、忠誠，奉獻服務於眾生的最高利益。

7) 擴展你的意識，即使它面對的是自己或他人痛苦的現實。不管何時你擁抱諒解它，你都會得到療愈。

10) 從任何受限的影響中解放自己，齋戒—不光是食物，還有互聯網、手機、電視、電影和所有其它使你分心的事物。定期去旅行、冥想 並傾聽內心。

11) 處於當下，在每個時刻保持覺知與警醒。你的當下就是你真正的力量，從這一時刻起，你可以療愈過去，陶冶情懷，並想像未來。

下午 05:25 2015/3/19(2015-03-19 17:36)

【阿什塔指揮部網站】重要（1）典範轉移：天王星_冥王星平面請我們腳踏實地地前進Paradigm Shift Now Uranus-Pluto Square asks us

to 'Evolve on @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/307705251
<節文>
本月最後的平面的離去不是這個面向最後的影響，它將擴展至2018年及其後。這是最具力量的占星影響，我們將在此十年間經歷。改變的在此

期間被播種，它將決定地球層面未來生命的形態。

天王星/海王星連接決定了這一代人的關鍵性的時刻—60年代出生的人，回憶起徹底的改變後面隱藏的自己的目的和理想。這些意圖已經在心底有數十年的孵化培育期，在接近2012年時開始再度浮出表面。

【劇變-進化變異-雷霆閃電般的深刻見解】
天王星/冥王星矩形波信號世代劇變和進化變異。這是行星方面最具挑戰性的事件之一。在個人層面它帶來了挑戰和人生中的大事。

天王星就是改變、進化和更高的覺知，如閃電球般的深刻見解伴隨著靈性的覺醒。而冥王星有關死亡、毀滅、轉化和更新。挑戰在這個層面的影響下被引爆觸發，意義深遠、包羅萬象，有時像是以風暴般的力量到來。

【徹底的改變讓我們腳踏實地地前進】

當天王星/冥王星平面強化了這種張力，你可能會發現自己最近幾年經歷著陡變。你感覺到需要慢慢“腳踏實地地前進”，因為你眼前的世界改變了。

你可能會振作自己，更加靈活、負責和適應自己未知的部分。生命中舊的結構流走時你需要對新的負起責任。

這些能量會讓你檢視生命中的每個不再服務於你的部分。現在改變，從清理釋放雜亂，到家庭中不再使用的東西/關係、不再服務於你最高目的的連接。

【打碎舊的結構】Breaking down Old Structures

天王星/冥王星平面開始把舊的結構打破，從本質上為新時代清理開路。

在個人層面，這些改變讓我們直視自我的陰影，在一些情況下會啟動我們更深的靈性旅程。

下午 05:21 2015/3/19(2015-03-19 17:25)