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#12504
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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大佛頂首楞嚴經正脈疏
2011-01-28 22:31 回應留言 💬 | |
http://www.bfnn.org/book/books2/1793.htm
(節文)
何如念佛求生西方。一生即得。金身浩劫。永出輪迴。而無緣不信者。痛哉痛哉。
修仙者妄謂釋教修性不修命。萬劫陰靈難入聖。惑此言者甚多。請此附辯。以覺深迷。答。彼所說性命。二俱非真。蓋指身中神魂為性。身中氣結命根為命。故說單修性者。但得陰魂鬼仙。無長生身形。兼修命者。方得輕妙長生之身。而誇形神俱妙。安知佛所說性。是人人本有真如性海。乃無量天地無量萬物之本體。證此性者。豈惟但能現無量妙身。兼能現無量天地萬物。其所現者。豈惟但能令住百千萬歲。雖塵沙浩劫亦可令住。且欲收即收。一塵不立。欲現即現。萬法全彰。得大自在。得大受用。方謂真如佛性。斯言信不及者。請細閱前文顯性處。自然悟彼無知而妄謗矣。諸仙趣已竟。
下午 10:08 2011/1/28
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#12503
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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反式脂肪標示不實你吃下多少?
2011-01-28 13:56 回應留言 💬 | |
【聯合報╱記者修瑞瑩／台南報導】
http://www.superlab.com.tw/index.php?option=news&lang=cht&task=showinfo&id=2072&gclid=CNWrmqub3KYCFYKFpAodG1y55w
「怎麼可能這些食品都沒有反式脂肪呢？」台南市營養師公會理事長張麗娟每次逛賣場時，都會注意食品的營養標示，像餅乾、洋芋片及奶精、乳瑪琳等食品，反式脂肪含量相當高，包裝上卻標示為零。
她懷疑廠商標示不實，很多可能含有大量反式脂肪的食品標示為零，讓消費者放心買回家，事實上已把反式脂肪吃下肚。
本報記者向食品業者查證，業者不願證實，只低調表示「如果標示有反式脂肪，你是消費者你會買嗎？」還有業者稱「大家都沒有標示出來，如果你乖乖標出來反而很傻」。
長期食用反式脂肪有增加罹患心血管疾病的風險，衛生署規定包裝食品自九十七年起都應標示反式脂肪含量。張麗娟說，依衛生署「市售包裝食品營養標示規範」，每一百公克或一百毫升食品中，反式脂肪含量在零點三公克以下，可以標示為零，以上一定要標。
「但事實上並非如此，連我是營養師都搞不清楚為什麼會是零？」她拿起賣場上兩罐乳瑪琳，其中一罐標示每一百公克含有零點五公克反式脂肪，另一罐卻是零；而兩包肉燥一包標示每百公克反式脂肪零點六公克，另一包也是零，「真是讓人百思不得其解」。
餅乾的情況最嚴重，多數反式脂肪都標示為零，只有少數有標出，「明明成分差不多，為何標示卻有差？」張麗娟認為，衛生署允許零點三公克以下可以標示為零，反成為業者規避標示的藉口。
台南市衛生局坦承因為食品標示無法目測判別，必須採樣送驗，自九十七年公布修正的食品標示以來，衛生局從未採樣送檢，也從未因反式脂肪的標示不實而處罰過業者，也沒聽說過其他縣市有處罰過。
依照食品衛生管理法規定，食品業者標示不實，主管機關應通知限期回收改正，改正前不得繼續販賣，違反者可處三到十五萬元罰款；一年內再次違反，並得廢止營業或工廠登記執照。
資料來源：聯合報
下午 01:55 2011/1/28
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#12501
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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行善為什麼要怕別人知道 (隨喜)
2011-01-27 15:24 回應留言 💬 | |
國家 一統拼經濟 兩岸 人民拼愛心
婦人苦等一夜 陳光標發7萬紅包
http://news.cts.com.tw/cts/general/201101/201101270661136.html
半路陳情！陳光標當場發7萬紅包 婦灑淚 (影片)
http://www.youtube.com/watch?v=T2YlfXe71os
下午 03:20 2011/1/27
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#12500
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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體脂 油脂會讓你不得不當心.....
2011-01-27 11:45 回應留言 💬 | |
吃素吃出健康各種自助 麵包 油炸 烘烤食品
油脂會讓你不得不當心.....
何謂油脂氫化
http://www.changguann.com.tw/cg_en/quality/quality_03_03_04.html
氫化油是健康頭號殺手
http://qreennn.pixnet.net/blog/post/16118191
現代人飲食的三大問題
1.反式脂肪酸
2.食品添加物
3.過量攝取(糖 鹽 油脂 味精....)
哪些油是好油？
http://dearvicki.pixnet.net/blog/post/21827708
凡是有益身體的油 ， 就是好油。
上午 11:04 2011/1/27
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#12497
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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累了嗎？研究：小睡有助記憶
2011-01-24 16:17 回應留言 💬 | |
更新日期:2011/01/24 12:20 陳 蓉
（法新社巴黎24日電） 今天刊出一篇報告表示，想要不遺忘新學會的詩、紙牌魔術或代數方程式，最好的方式就是小睡片刻。這項新發現讓科學家自己都大感意外。
德國研究人員實驗顯示，睡眠時比清醒時，較能避免大腦混亂，或喪失新記憶。
「自然神經科學雜誌」（Nature Neuroscience）刊登這篇報告，對儲存及記起所需資訊的複雜過程，簡言之就是「學習」，提供新見解。
早先的研究顯示，暫儲於大腦稱「海馬迴」（hippocampus）部位的新記憶並不是立即就變得很清晰。
且眾所皆知，學習後立即重新啟動記憶，對那些記憶傳到大腦「硬碟」新皮質（neocortex）長期記憶區，扮演關鍵角色。
但在沒有小睡狀態下，重啟記憶傳送過程較微弱。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110124/19/2lclm.html
德國呂貝克大學（University of Lubeck）學者拉許（Bjorn Rasch）及3名同僚假設，前述情況在我們睡覺時發生，並設計一項實驗以確定假設是否正確。
令研究人員大感意外的是，小睡組表現明顯較好，記得平均85%的紙牌圖案，保持清醒那些人僅記得60%。
研究主要作者狄克曼（Susanne Diekelmann）表示，只要闔眼40分鐘，大量的記憶明顯都已「下載」，「藉由新資訊編入海馬迴儲存起來，不再遺忘」。（譯者：中央社陳蓉）1
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#12496
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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認識老人斑及黑斑
2011-01-24 15:47 回應留言 💬 | |
老年斑是皮膚老化的徵狀，其中著色物是脂褐質(Lipofacin)，記錄著聚不飽和脂肪酸和蛋白質被破壞，以及自由基在皮膚上所造成的脂肪退行現象。皮膚之外，內臟上也會有老年斑，其中，消化道上的老年斑會妨礙消化吸收功能，大腦上的老年斑會影響思維能力。皮膚如果顯現出老年斑，顯示體內器官老化的程度越大。雖然，老年斑形成之後無法除去，但如果在膳食中和皮膚上使用正確的油類，就可以減緩其作用。
健康皮膚的酸鹼度是微酸性的pH5，汗液和體脂也會增強這個微酸性的環境。無害菌可以在微酸性的皮膚上存活，但病菌往往不能耐受此一環境，因此在皮膚上數量不多。皮膚因此成阻擋、抑制和殺死體表細菌的化學保護層。人體油腺分泌的油稱為皮脂(Sebum)，皮脂中含有中鍵脂肪酸，還有很重要的親脂細菌(Lipophilic Bacteria)，這些親脂細菌可以分解構成皮脂的甘油三酸酯，並吸收分解出來的甘油，剩下的脂肪酸則成為具有大量中鍵脂肪酸的游離脂肪酸。一旦脂肪酸游離出來後，就具有殺菌能力，也讓皮膚成為酸性保護層，達到殺菌的作用。
天然椰子油就是最好的化妝保養品，雖然價格低廉，但效果卻相當顯著。 引用自:南華大學-還椰子油一份公道.
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#12494
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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自律神經病
2011-01-23 12:13 回應留言 💬 | |
自律神經病達人一個重要的問題
http://tw.myblog.yahoo.com/xy5329/article?mid=73
人類的自律神經失調跟腎上線素異常分泌沒有關係嗎?
下午 12:11 2011/1/23
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#12493
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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菩提本無樹 除淫即是淨性身
2011-01-23 10:15 回應留言 💬 | |
菩提本無樹 宣化上人主講
除淫即是淨性身
來源：法界佛教印經會 作者：宣化上人主講
http://big5.jiexieyin.org/show.aspx?id=2689&cid=0&page=79
淫性本是淨性因，除淫即是淨性身
性中各自離五欲，見性剎那即是真
淫性本是淨性因：人雖說有淫欲心，但不怕有淫欲心。你看《楞嚴經》上的火頭金剛，原來他的淫欲心
非常重，以後，他用鍛鍊的功夫，把淫欲的火，變成智慧的火，而做火首金剛。所以這個淫性，淫欲心，本
是淨性因，你要是存正念，這就是淨性因。你若存邪念，它就是邪，就是不清淨。所以淫欲的性，不能說要
斷了它。不是斷，是把它變了；變了什麼呢？變了淨性。淫性，本來是不清淨的，把它變成淨性。淨性，就
是正知正見；淫性，就是邪知邪見。
除淫即是淨性身：你把淫性除去，就是變過來，並不是說叫你把它掉了，因為你無可掉的。你就把念頭
一轉，轉成淨性，就對了！所以除淫即是淨性身，這就是清淨自性的法身。
性中各自離五欲：在你自性裏，你要離開五欲。五欲是什麼？講了很多次。有的說是色聲香味觸，即色
欲、聲欲、香欲、味欲、觸欲。有的又說是財色名食睡。總而言之，這兩種都是五欲。財，人人都歡喜貪財
；色，就是女色，這也是一種欲；名，歡喜名譽，這也是欲；食，歡喜吃好東西，這也是欲；睡，歡喜睡覺
，這都是欲。這五種欲，你要遠離，你要在你自性裏頭，不起邪見，生出正知正見，離開這五欲。
見性剎那即是真：你能離開五欲，就會見性的。你見性，在很短的期間，就得到你自己真如的妙性了。
我再講一講財色名食睡五欲。色，不單說是女色，就是男色也包括在內。男人歡喜女色，女人就歡喜男
色，這是對待法，我們不要以為就單單女色，這要知道。
上午 10:14 2011/1/23
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