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來自 主題
#12572

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

常吃核桃的好處

2011-03-04 22:20 回應留言 💬 | |

http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/he.xinhuanet.com/jiankang/2009-12/03/content_18403644.htm

新華網河北頻道 ( 2009-12-03 14:29:44 ) 稿件來源： 河北新聞網

核桃的藥用價值很高，中醫應用廣泛。祖國醫學認為核桃性溫、味甘、無毒，有健胃、補血、潤肺、養神等功效。《神農本草經》將核桃列為久服輕身益氣、延年益壽的上品。唐代孟詵著《食療本草》中記述，吃核桃仁可以開胃，通潤血脈，使骨肉細膩。宋代劉翰等著《開寶本草》中記述，核桃仁“食之令肥健，潤肌，黑須發，多食利小水，去五痔。”明代李時珍著《本草綱目》記述，核桃仁有“補氣養血，潤燥化痰，益命門，處三焦，溫肺潤腸，治虛寒喘咳，腰腳重疼，心腹疝痛，血痢腸風”等功效。 字串8

現代醫學研究認為，核桃中的磷脂，對腦神經有良好保健作用。核桃油含有不飽和脂肪酸，有防治動脈硬化的功效。核桃仁中含有鋅、錳、鉻等人體不可缺少的微量元素。人體在衰老過程中鋅、錳含量日漸降低，鉻有促進葡萄糖利用、膽固醇代謝和保護心血管的功能。核桃仁的鎮咳平喘作用也十分明顯，冬季，對慢性氣管炎和哮喘病患者療效極佳。可見經常食用核桃，既能健身體，又能抗衰老。有些人往往吃補藥，其實每天早晚各吃幾枚核桃，實在大有裨益，往往比吃補藥還好。

核桃是食療佳品。無論是配藥用，還是單獨生吃、水煮、作糖蘸、燒菜，都有補血養氣、補腎填精、止咳平喘、潤燥通便等良好功效。核桃的食法很多，將核桃加適量鹽水煮，喝水吃渣可治腎虛腰痛、遺精、萎、健忘、耳鳴、尿頻等症。核桃與薏仁、栗子等同煮作粥吃，能治尿頻、遺精、大便溏瀉、五更瀉等病症。核桃與芝麻、蓮子同做糖蘸，能補心健腦，還能治盜汗。生吃核桃與桂圓肉、山楂，能改善心臟功能。核桃還廣泛用于治療神經衰弱、高血壓、冠心病、肺氣腫、胃痛等症。


下午 10:19 2011/3/4
#12568

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

冢林家扶接到不明捐贈

2011-03-04 00:07 回應留言 💬 | |

【聯合報╱記者蔡維斌／即時報導】 2011.03.03 09:35 pm


雲林家扶中心今天接獲不具名的善心人士，捐贈喬治亞國家芭蕾舞團天鵝湖門票122張，期能讓家扶小朋友也能一睹國際級舞團的丰采，家扶中心主任廖志文欣喜感謝這位不知名的善者，讓小朋友有機會能登國際藝術殿堂。

雲林家扶中心今天收到不具名人士寄來百餘張門票，欣喜萬分，可愛志工，當場跳起芭蕾，惹來全場笑聲；家扶中心督導曾欣盈表示，得知世界芭蕾天后妮娜‧安娜妮婭舒薇莉率領喬治亞國家芭蕾舞團要到雲林表演，大家相當期待，這是雲林難得的國際藝術盛會。

【2011/03/03 聯合報】@ http://udn.com/
#12567

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

鐵劍蘭花鷹

2011-03-03 23:41 回應留言 💬 | |

1982 華視 守著陽光守著你
http://www.youtube.com/watch?v=hbPKMuEO2S0
1984 華視 鐵劍蘭花鷹
http://www.youtube.com/watch?v=6GCe-nkMwxk
让梦冬眠/孙楠;艾雨
http://www.youtube.com/watch?v=esMADxE3pc8
下午 11:30 2011/3/3
#12565

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

治拇指外翻 十分鐘搞定

2011-03-03 12:44 回應留言 💬 | |

http://health.chinatimes.com/blog/drshih/index_at4917.html
#12560

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

不吃不喝老僧人 | 養生治病

2011-03-01 23:26 回應留言 💬 | |

國民大會：不吃不喝老僧人(1/5) 20100520
http://www.youtube.com/watch?v=hYMHVa74xOQ
國民大會：不吃不喝老僧人(2/5) 20100520
http://www.youtube.com/watch?v=1ijmh3sPw-s
國民大會：不吃不喝老僧人(3/5) 20100520
http://www.youtube.com/watch?v=IDUIbfI-3rE
國民大會：不吃不喝老僧人(4/5) 20100520
http://www.youtube.com/watch?v=-ybFSAx1a-I
國民大會：不吃不喝老僧人(5/5) 20100520
http://www.youtube.com/watch?v=v_xK7ph9pEE
下午 10:03 2011/3/1
#12557

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

南無阿彌陀佛

2011-03-01 17:39 回應留言 💬 | |

NEWS 動漫《鋼彈》翻譯　染流感猝死 http://iservice.libertytimes.com.tw/liveNews/news.php?no=468336&type=%E7%94%9F%E6%B4%BB
下午 05:37 2011/3/1
#12555

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

【里約大冒險】電影預告 ★2011年 數位3D版 歡樂上映★

2011-03-01 12:23 回應留言 💬 | |

http://www.youtube.com/watch?v=nrmF2nEvovQ
#12554

.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

佛光

2011-02-26 18:02 回應留言 💬 | |

宋楚瑜、陳雲林擁抱 「此行意義非凡」
http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS2/6174909.shtml
參訪佛光山 陳雲林：我終於來了
http://udn.com/NEWS/NATIONAL/NATS2/6174912.shtml

20110225陳雲林經貿之旅 南下參訪佛光山總部 (影片)
http://www.youtube.com/watch?v=qPHuhq9PbPw

下午 05:53 2011/2/26
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