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#20112
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G9
2015-09-20 17:55 回應留言 💬 | |
維生素K2，正是納豆跟味增的重要成分之一。
http://blog.xuite.net/yuan6989/twblog/164871153
<節文>
讓骨頭和鈣質結合需要骨鈣蛋白質（osteocalcin），要造成這種蛋白質，維生素K2不可缺少，而維生素K2，正是納豆跟味增的重要成分之一。健康的人在消化系統中，大腸菌等微生物會生產維生素K2，所以不必擔心，但因為年齡增長，或服用抗生素，微生物活動力變弱，生產的維生素K2就會愈來愈少。健康的人平均體重1公斤要需要1微克（μg）的維生素K2，所以60公斤的人需要60微克，納豆100公克中約有1000微克的維生素K2，所以簡單計算一下，只要吃10公克的納豆就夠了。
下午 05:47 2015/9/20
４大「發酵力」食物！能防癌、抗老、助減肥 - 康健雜誌141期
http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5014799
<節文>
發酵與腐壞都是菌種作用的結果，差別就在於發酵過程中益菌獲勝。
益菌為了要生存，透過本身的酵素系統，將原料成分代謝轉換成其他可利用的營養物質，才會增加了原本不存在或少量存在的新營養物質，不純粹只是好吃、易吸收而已。
鎌倉時代的武士們為了保健，每天早晚一定各吃一顆梅干。
在許多東方發酵食品中，像豆腐乳、味噌、泡菜、酸筍、醬油等，都可以找到植物源乳酸菌的蹤跡。
味噌，防癌又抗衰老
除了納豆，日本人的餐桌上絕對少不了味噌。味噌是黃豆、米麴和食鹽一起發酵而成的，據說是從中國的「醬」變化而成，只不過捨棄了小麥麴釀製法，改採米麴混和大豆釀製。
顏聰榮提到，雖然機轉還不明，但豆類發酵品的二次代謝產物也被發現能抑制腫瘤生長。日本國家癌症研究中心發表研究指出，每天喝3碗以上味噌湯的女性，得乳癌的機率比每天只喝1碗的女性減少40％；而每天喝2碗的女性患癌機率也少了26％。另一項日本研究也發現，味噌可以預防胃癌，那些每天喝一碗味噌湯的人，罹患胃癌的機率只有不喝味噌湯的人的三分之一。
味噌同樣富含大豆異黃酮，能預防更年期障礙與骨質疏鬆症。而它所含的維生素E、大豆苷原（Daidzein）、皂素（Sapponin）還具有抗氧化的作用，有助防止老化。
長年研究發酵食品的東京農業大學教授小泉武夫提到，味噌含有豐富的鐵質、鉀、磷、硫等礦物質成分，而且所含鐵質為血基質鐵，人體吸收率也高，很適合預防與改善貧血症狀。
下午 05:45 2015/9/20
維生素A - 台灣營養學院
nutrition.bioagri.ntu.edu.tw/ntu_nutrition_new/building_7/vita.aspx
維生素A是油溶性維他命，人體必需的營養素，它有兩項主要的作用，一項是參與視覺感光，另一項是調節基因和細胞分化。
下午 05:49 2015/9/20
維生素A - 维基百科，自由的百科全书
https://zh.wikipedia.org/zh-tw/維生素A轉為繁體網頁
维生素A又称維他命A、抗干眼病维生素，是人類的必須營養之一。維生素A的前身是存在于多种植物中的胡萝卜素。 維生素A並非單一的一種化合物，而是有許多不同的 ...
下午 05:50 2015/9/20
少了「維他命K2」 補再多也沒用
http://www.worldjournal.com/3194870/article-%E5%B0%91%E4%BA%86%E3%80%8C%E7%B6%AD%E4%BB%96%E5%91%BDk2%E3%80%8D-%E8%A3%9C%E5%86%8D%E5%A4%9A%E4%B9%9F%E6%B2%92%E7%94%A8/?npg=2
.....多數人都以為鈣與骨頭健康有關，但其實在確保骨質密度高的過程中，鈣（特別是補充的鈣）的作用微小，維他命K2的角色則非常重要，而且要藉由維他命A和維他命D才能發揮作用。
維他命K2也有助牙齒健康。研究顯示，蛀牙、牙齒敏感和其他問題，可以簡單的自然方法解決，就是確保從飲食攝取適量的維他命K2。全球各地的土著牙齒都很健康，雖然他們不刷牙，卻沒蛀牙，因為他們的飲食含有大量的維他命K2、A和D。
多年來大家認為血管阻塞，是飽和脂肪造成，但真正禍首可能是飲食缺乏維他命K2。阻塞血管的物質多為鈣，而維他命K2能使鈣不到血管，進入骨頭。
攝取大量維他命K2的地區，民眾看起來都較實際年齡年輕，例如在東京，而日本人常吃維他命K2含量最豐富的納豆。老化的早期警訊，如皺紋和皮膚鬆弛，與骨質密度低有強烈關連。
下午 05:39 2015/9/20
維生素K2
為什麼補了一輩子鈣結果還是缺鈣
http://www.thh.com.tw/product11.aspx?productid=625
<節文>
維生素K2具有調節體內鈣離子沉積的作用，根據醫學實驗觀察，維生素K2通過與體內特定蛋白的結合而將其啟動
，被啟動的蛋白質產生了與游離鈣離子的特殊結合力，將鈣離子吸附到蛋白質上，並將其移送至骨骼部位沉積，
由此提高骨質密度，改善骨質疏鬆，從而也切斷了鈣離子在其他部位的異常沉積和破壞作用。但是當體內維生素
K2含量不足時，維生素K2的這種調節作用明顯減弱，在這種情況下，非旦補鈣效果不好，也會促進鈣在體內游離
和遷移，增加鈣離子異位沉積、鈣化的機會，加大了造成動脈硬化、骨質增生的可能性，所以防治骨質疏鬆和服
用鈣劑時千萬不要忘記同時補充維生素K2。
下午 03:59 2015/9/20
不到40歲就白內障 原來是甲狀腺出問題
日期：2015.09.20
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=38335
<節文>
易誤診為白內障 患者應先檢查血鈣
此外，醫師說明，由於甲狀旁線功能減退的首發症狀就是白內障，因此許多病患會被誤診為眼科疾病，做了不正確的治療；其實只要及時發現，對症下藥，都可以終止白內障的發展。而如果40歲以下就罹患白內障，或是手腳麻痺、嘴角不自覺抽蓄等，應檢查血鈣及甲狀旁腺激素，且儘速就醫，避免使小病釀成大禍。
下午 05:37 2015/9/20
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#20111
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G9
2015-09-20 14:07 回應留言 💬 | |
台灣 四大基金 退休金急待整合..
919 宋楚瑜中部後援會 成立大會
https://www.youtube.com/watch?v=b1pcqjQgFL8
下午 02:06 2015/9/20
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#20109
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G8
2015-09-19 23:15 回應留言 💬 | |
人眼的分辨力很低，只能看到一定亮度（天文學上分為六等星亮度的星球）
科學家：宇宙星球數量是地球沙子的10倍
http://www.epochtimes.com/b5/15/8/22/n4510178.htm
<節文>
深入思考會更有意義
報導說，即使能確切的計算出星球的數量，其數量之大也真有可能讓人的思想很難承受。實際上，我們人類肉眼可看到的星球數量大約6,000顆，因為我們人眼的
分辨力很低，只能看到一定亮度（天文學上分為六等星亮度的星球），很多遙遠星球因為太暗，我們眼睛是無法看到。
下午 09:36 2015/9/19
上星期一 昨天 今天 三把了 十萬伏特..... 是我能量太高是吧... 三十萬伏特
下午 10:07 2015/9/19
【地球母親】(2)《母親地球的轉變》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/344037463
<節文>
觀想我的多姿多彩的第一道綠色、金色、粉色光自你的冠輪流入你的身體，能量好像自上而下呈Y字型進入你的身體，即使在軀體的較下方也能到達，包括你的太
陽神經叢。軀體的底部可讓能量自外而內逐漸滲入，直至整個身體，達到一個新的振動，這是我必須與你分享的。
不管你的物理身體是男人還是女人，觀想你的生殖區，你軀體的較低部分，讓積極的能量閃耀起來，讓愛的新振動來加持你，在交感神經混合區創造出新的能量
。觀想，感知或認定我的身體和情緒體可在你們較低振動的軀體中進行整合，允許我們享受我們是一的說法。你們漩渦中的能量將集成到我的身體，地球。把所
有的阻滯清除我的身體，把情緒體也清理個乾乾淨淨，同樣的事情也會發生在你的情緒體。
我們是一個聯合體，相互支持彼此的進化，我情緒體內的憤怒已經平靜並逐漸顯示其愛的本質，只要你們經常性的渴望，這個進程可在任意時刻達成。未來將會
有大量的工作在轉換的關鍵點來幫助我們，這些幫助還將體現在地球和地球上居民的揚升。
下午 10:42 2015/9/19
【靈性指引】《此刻“話語”蘊含的強大力量》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/344034181
<節文>
近期的能量已越來越凸顯出它巨大的影響力，必然的情形，作為地球主體意識承載者的人類也同時得到了能力的大幅度提升。現在每個人都更需要--謹言慎行。
然而，也並非意味著每位朋友因此害怕自己做錯事，說錯話而小心翼翼，而是陳述一個此刻簡單的真相---你顯化和創造的能力已經比過去強大了許多。這就意味
著從心中產生想法，繼而到話語，直至你最終行為的影響和作用都和過去完全不再處於相同的級別，你將更能迅速的顯現你“焦點關注”的一切。這是頻率提升
的直接結果。
這裡提到的“焦點關注”，是由於頻率提升的結果衍生出一種類似“雙刃劍”的情形。不論是你喜歡的，或是不喜歡的，只要是你意圖投注的地方，你話語和想
法所投射的反映，都會加速顯現。言外之意便是，如果你無法掌控自己的想法和話語，繼續像過去那樣隨意的“脫口而出”“任性而為”，你將直接面對其迅速
帶來的後果，而多半這些結果都不會是你真正想要的。
此刻，很好的掌控自己絕對是必須的。如不然，你將因自己負面的想法，話語和行為承擔更為迅速且後果嚴重的情形。
但是，對於那些已很好的處於自我修持與自我掌控的靈性之人，這股不斷升高的力量便成為了強大的助力。將在近期以及未來的時刻給你帶來無窮受用的美好。
也是因為這個原因，U2我寫下這篇文章，協助每位已順利在靈性道路上穩定自己的朋友，更好的創造出你所希望的未來情形。
此刻彌散在地球大氣氛圍之中的更高能量是“純善”和“純粹的光”，來自更高次元的禮物，協助人類淨化自己和地球家園，並逐步走向更高的世界。這股能量
是純粹的神聖，絕不允許被濫用，只有具有光的振動的人才能掌握，而負面的想法和行為既得不到這些能量的支持，還會強化負面的情形，最終自食其果。
那麼，到了本文的重點---你正向且善意的祈禱和請求此刻會獲得巨大的放大，並更迅速的獲得回應，因為這種意圖與此刻“純善”的高層能量是共振的。這就表
示我們過去經常做的觀想，冥想，祈福和祈禱，這些“正能量”將得到極大的昇華，並且由更高的次元和那些不可見的光之存有放大許多倍。
而在過去，一些朋友習慣的是用“心中默念”祈禱和祝福的方式。所以，此刻的另一個關鍵是你必須充分體現出“話語”的力量，而這也是我文章的標題立意之
處，也是本文最為重要的一點。現在你的祈禱和祝福需要以明確的“聲音”傳遞的方式，從而獲得更大的能量加成。
還有一點也是十分重要，便是在你祈請和禱告的時候“雙手合十”，這種簡單的儀態展現體現的是你臣服於神聖的進一步確定。雙手合十的意義是：左陽，右陰
的“合一”，俗話說男左女右，人體是左右兩半身體的結合，大腦也是左腦和右腦，心臟亦是左右心房，如此，當你雙手合十，便是把身體融彙為合一的整體，
面向了神聖的一種宣誓，從而展現你對於愛和慈悲，以及對萬物一體的臣服理解。
下午 10:47 2015/9/19
長生最重要的是意識的狀態
【地球盟友】【Cobra_柯博拉】2015年9月11日
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/344036620
<節文>
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很多人問到長生不老仙丹的詳情。能否說說現在地球上近似的營養學技術？COBRA －現在不是時候，因為長生最重要的是意識的狀態。有了正確的意識狀態，其
他事情會依序到位。
Rob －好的。Luis（路易斯）說當他來到稱為“純潔之廟”的地方，他把手放到一個裝置上讀取他身體的營養所需，他說他們主要通過水果蔬菜的萃取物為生。
“事件”後會不會快很有這樣的機器能檢查我們需要什麽營養，並且很快造出食物？COBRA －是的，對於那些將會和抵抗運動接觸的人來說這是可能的，並且隨
著更多的人被接觸而增加。Rob －有人問到“事件”後平均工作日會不會逐漸減少？我們是不是仍然要每天工作8個小時？COBRA － “事件”發生時工作日仍然
是每天8小時，在幾個月乃至幾年時間裡可能會逐漸減少到4小時。
工作將不再是一種義務。每個人會有最低的收入擔保，那些更富創造力的人將按自己的方式繼續工作。
Rob －如果地表一切都準備好了，但還有等離子標量網絡沒有清理完，“事件”會不會延期？等離子場是不是要完全拆除“事件”才會發生？COBRA －綁定了奇
異夸克和頂夸克炸彈的等離子場是現在最關鍵的部分，需要在“事件”發生前很大程度清理掉。
基本上“事件”能夠發生前，那些炸彈需要徹底清理。
Rob －有人說你還沒有解釋過這兩種武器，他們想知道奇異夸克和頂夸克炸彈有什麽區別？COBRA －其實我有解釋過，再重複一下：頂夸克炸彈由頂夸克組成，
奇異夸克炸彈由奇異夸克組成。頂夸克炸彈更重一點，並且更加危險。它很難製造，所以並不是太多，但仍然存在，並且所有這些都是需要拆除的。Rob －謝謝
。談談現在福島的輻射情況。COBRA －情況沒有人們所描繪的那麽嚴重，但仍然有很多環境污染，“事件”後會徹底處理。Rob －有人問不同行星的解放過程有
沒有很大分別？我想他們問的是不是所有行星都有等離子標量場？過去有沒有不同類型的解放？COBRA －
地球的情況是非常獨一無二的，因為這裡是最複雜的行星，有著範圍最廣的編程和不同種族的混合，所以是最難解放的。
下午 10:56 2015/9/19
生活要有樂趣 不然很無聊 可以很自然 喜悅 幸福 的 一起創造 生活中大大小小的幸福 樂趣 體驗 帶來源源不絕的創意
【彼尚Bijan】20150917 越開心，越有錢
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/344050300
下午 11:01 2015/9/19
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#20108
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G8
2015-09-19 10:32 回應留言 💬 | |
獨角獸 沈睡的記憶 沈睡的守護者 被喚醒
Mobile Suit Gundam Unicorn - UNICORN Live
https://www.youtube.com/watch?v=KskWgQlA9Ds
上午 10:19 2015/9/19
Unicorn Gundam Live Medley
https://www.youtube.com/watch?v=LA1pEXaNmBg
上午 10:26 2015/9/19
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#20107
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G8
2015-09-19 10:17 回應留言 💬 | |
永遠不回頭
[七匹狼]主題曲
演唱：王傑 張雨生 邰正宵 金玉嵐 馬萃茹 胡曉菁 東方快車合唱團
作詞：陳樂融
作曲：陳志遠
在天色破曉之前 我想要爬上山顛
仰望星辰 向時間祈求永遠
當月光送走今夜 我想要躍入海面
找尋起點 看誓言可會改變
年輕的淚水不會白流
痛苦和驕傲這一生都要擁有
年輕的心靈還會顫抖
再大的風雨我和你也要向前衝
永遠不回頭 不管天有多高
憂傷和寂寞 感動和快樂
都在我心中
永遠不回頭 不管路有多長
黑暗試探我 烈火燃燒我
都要去接受 永遠不回頭
上午 10:15 2015/9/19
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#20106
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G8
2015-09-18 23:27 回應留言 💬 | |
【尤迦南達】20150914 《實現者的特質》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/343838925
<節文>
然而每一個人必須從這個世界的低地中救出自己,
從這矩陣的箝制中釋放自己,
上升進入光.
拯救自己就是拯救這個世界.
下午 11:25 2015/9/18
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#20105
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G8
2015-09-18 23:23 回應留言 💬 | |
***重要***
【Gregg Prescott】20150916發布《提高你的能量振動為何如此重要》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/343836857
下午 11:21 2015/9/18
【大天使加百利】2015年9月17信息
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/343837256
<節文>
親愛的一們，你是創造者，每個人，你通過意圖創造（決定想要什麼）並保持那個渴望的能量本質，以便把它吸引給你。所有的創造始於內在。明白這些的一個很簡單的方法就是思考一下“建立它，它們會到來”這句話。你在建立你希望體驗的能量構架嗎？~大天使加百利
下午 11:13 2015/9/18
【X波門戶提升擴展基督意識格柵】通過無限空間的連續冥想
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/343838488
<節文>
2015年9月14日開始 每日15分鐘或更長時間
你正在一個能量的下載之中，不是嗎？
你的意識網格正準備顯著地改變。對你，這是個歡樂的消息。
如你所知，這個網格包括地球人類批判性的思維，它的恐懼、信念、仇恨、偏見和其他的感覺，這是由於事先規劃的三次元程序設計的情緒。
而這些即將改變!我的兄弟姐妹。它已經來到，這個網格將被水晶格柵意識覆蓋，形成五維結構，它是一個禮物...嗯...來自造物主的恩典。
你要從轉變的地球和蛻變的紫色火焰呼喚，然後發送火焰/光，通過你的意圖，進入集體意識網格。
我們建議你想像這個熾烈之光穿過網格，看著它提升或燒掉所有黑暗能量的恐懼、仇恨、判斷等，觀想它們簡單的飄走。
下午 10:55 2015/9/18
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#20104
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G8
2015-09-18 21:29 回應留言 💬 | |
馬偕紀念醫院全球資訊網 愛[之]行動 從尊重開始
免費性病匿名篩檢諮詢
http://www.mmh.org.tw/info-news-detail.asp?id=1266
下午 09:25 2015/9/18
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