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Re: 2014無限的光 2014-03-13 22:14
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白領族只吃晚餐 肥肉默默增加?
鉅亨網新聞中心(來源:優活健康網)2014-03-13 19:14
(優活健康網記者陳靜梅/綜合報導)減肥只要吃的少就會瘦,這樣想可就大錯特錯!想要變瘦、不只要計算熱量,還要搭配營養均衡和進食時間,才能瘦的快又有效率;現代人因工作忙碌,所以白天吃的少,想說晚上多吃一點沒關係,因為一天的總熱量並不高,可是卻發現體重沒減輕,反而有上升的趨勢。
減肥門診就出現一個案例,病患從事金融業,白天工作忙、沒時間吃飯,加上壓力大、沒食欲,所以吃的很少,等到晚上下班回家後,才開始吃晚餐,晚一點熬夜時再吃兩片餅乾,其實一天的食量並不多,但體重也沒變輕,反而慢慢增加,直到醫師建議改善飲食後,體重才開始得到控制。
方銀漢醫師解釋,人體有正常的生理時鐘,白天因為交感神經作用旺盛,所以身體代謝好、腸胃吸收較慢,但晚上正好相反,副交感系統開始接手,於是身體代謝逐漸下降、腸胃吸收變好,若違反此作用機制,即使飲食熱量不高,體重一樣無法下降。夜食症 恐加重肥胖程度
更值得注意的是,有人雖然不減肥,但在晚上時間吃東西的機率偏高,且吃得都是精緻澱粉和甜食,肥胖程度恐加劇,此情況醫學上通稱為夜食症,即為飲食、情緒和睡眠失調所引起的連鎖反應,方銀漢醫師指出,這類患者的飲食症狀,包括「白天不想吃、晚上吃了睡、睡了醒來吃、且非澱粉甜食不吃!」若出現上述症狀、且超過2個月以上,建議提早就醫。
資料來源:優活健康網 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
【靜中養心,動中制心,鬧中煉心,行中驗心】。
南無阿彌陀佛
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Re: 2014無限的光 2014-03-14 06:46
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每期附小零件 須連買70期
2014年03月14日
周淑萍.報導
日本機器人雜誌《Robi》將於下月1日來台創刊,和日本相同,每期皆附機器人的小零件,需集滿70期,才能組裝成一隻完整的智慧機器人。機器人約30公分,且已經中文化,可以聽懂約250個中文指令,例如可以請機器人跳舞,或是和機器人聊天,相當可愛。
《Robi》周刊創刊號為199元,之後每期為599元,組好機器人約得花4.2萬元 😈 ,費時逾1年4個月才可完成,相當考驗耐性。聯絡電話:0809-090-068
http://sharpdaily.tw/news/article/international/20140314/35700340/
上午 06:44 2014/3/14
癒療系機器人Robi 享受自己組裝的樂趣
2014/03/14 01:31 記者甘偉中/台北報導
[癒療系機器人Robi 享受自己組裝的樂趣]
Google併購了不少機器人公司,看來機器人會是未來熱門的應用之一。不過提到機器人,就不可以忘了日本,日本人熱愛機器人,在各種作品中都常看見機器人元素,相信不少人也是看著機器人卡通長大的。而其中一個在日本暢銷的癒療系機器人,即將就要在台灣上市。由知名機器人創作者高橋智隆所設計的Robi,即將在4月1日與台灣機器人迷見面。Robi理解250個以上的詞彙、會說650個以上的句子,具備數種個性,依據個性不同,所講的話跟音調都會有所變化,藉著各種逗趣的動作與對話撫慰人心,屬於陪伴型的癒療系機器人。除了情境對話外,Robi還會唱歌、跳舞、計時、打開電視、玩遊戲、保全、打掃等功能。內建人體感應器,會根據人體的動作而將臉部朝向對方;頭部有遙控模組,可以發出紅外線,取代電視遙控器開關、轉台的功能。特別的是,如果你想擁有Robi,可不是買一台就可以帶回家的。Robi隨著機器人雜誌一起出售,為DeAGOSTINI Japan所推出的第九代機器人雜誌,預計發行70期。每期雜誌均附有一部分Robi的零件,等你買完70期,就可以用一支螺絲起子將Robi組裝起來。Robi在日本目前已發行到50幾期,也就是說,還沒有任何一個Robi被組裝起來過!但因為Robi受到不少人歡迎,出版社又開始從創刊號開始發行。Robi除了日本、台灣,也有在義大利發行,在義大利、台灣的Robi雜誌,還支援AR擴增實境特效。消費者只要安裝專屬App「Hello Robi」,就可以從創刊號封面看見Robi的可愛風采。Robi《洛比》週刊售價599元,創刊號特價199元,Robi機器人約重1Kg,尺寸34cm(H)x16cm(W)x12cm(D),台灣即日起已可向便利商店、書店、網站預購,預計4月1日起正式發行。
http://news.cts.com.tw/nownews/life/201403/201403141391402.html
上午 06:48 2014/3/14 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
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Re: 2014無限的光 2014-03-14 19:40
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【光之兄弟群體】《靈魂進化與身體健康的關係》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205173822
(節文...)
問:晚上好,光之兄弟們。我想知道靈魂的靈性進化與健康之間有什麼關係。謝謝你們回答。
光之兄弟群體:這是非常重要的問題!
一旦你們達到了某種進化水平,你們就可以使自己的身體完全處於和諧狀態,除非你們曾選擇為了自身的進化而處於不和諧的(健康)狀態。在那種情況下,你們得把自己設定的體驗進行到底。然而你們如果有能力的話,也可以靠自己思想的力量和從自己身體中根除這種不和諧的深切願望,來超越自己(原來)設定的計劃。
一旦你們意識到了自身內在的力量,一旦你們意識到你們可以通過積極、正面的思想來不斷地影響自己的身體,你們就可以不斷表達這樣的想法:我處在完美的健康狀態中。說出這個想法可以使那完美的健康狀態滲透到你們的潛意識當中,並將其在你們的身體裡創造出來。
我們想要補充的是,一些存有雖然已經獲得了巨大的靈性進化,但祂們或許會為了促使自己周圍的存有去做功課而選擇經歷你們所謂的“疾病”(我們並不喜歡這個詞)。那也永遠不要感到內疚!一切都是有價值的,不僅是對你們自身的進化,對你們周圍那些人的進化也是如此。
下午 07:36 2014/3/14
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Re: 2014無限的光 2014-03-14 23:11
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Cigar-Shaped UFO Over Korosten, Ukraine On March 6, 2014
http://www.youtube.com/watch?v=XG76xkW5adI
下午 11:04 2014/3/14
【阿斯塔指揮官】20140311重大事件(一):天狼星“UFO”帶來世界和平! @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205337126
【阿斯塔指揮官】20140311 號外信息(二):行星地球新的黃金時代--馬航信息--世界各國統一條款
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205337408
下午 10:41 2014/3/14
【揭開時間的真相是什麼?時間的幻象令我們深陷輪迴。 。 】 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205341837
(節文...)
超越過去、現在、未來三時的第四時間,被稱為“無時、無三時、原始清靜之大空性時”,它無有變化、遠
離生死和衰老、遍滿一切、堅實永恆、遠離毀滅,亦被稱為“遍滿虛空的金剛”。它就是兇猛吞噬三界者——
時間的吞噬者,它與我們一剎那也沒有分開過,一些經典中稱它為“心性”。因此,如果我們能看見心性的美
妙面目,就會自然而然消除時間所帶來的威脅和死亡的恐懼。
依據時輪金剛,“時間”被解釋為外時間、內時間和它時間。外時間為根據日月星的運行來計算的四季之
變化;內時間為具備六界(空、風、火、水、地、智慧界)的人體因脈、氣、明點的大小變化而產生的粗、細
風的流動;它時間為淨除業氣後變成的智慧氣在界中匯集而脈界清靜的本面,此時會在匯集四大形成的肉血之
粗大身體上獲得很多極為殊勝的功德。當粗大的身體變成與精華的光結合的身體(光體)時會達到天地相合也
不感到恐懼的境界,那時,不依靠笨拙的物質飛行載體,也能隨心所欲地飛往其他星球,還能獲得知曉其他星
球上的有情的內心世界以及了知過去未來生生世世的特殊根識;另外還能感受到以前從未感受過的極大快樂。
下午 10:46 2014/3/14
【靈魂之旅】死別 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205341169
(節文...)
不論如何分析失親之痛,事實依舊存在——我們避免不了在人生中終要面臨的死別。然而,我們可以藉由以下
幾件事,先準備好自己,好讓我們面對死別時能更堅強。
首先是和你愛的人維持一種活在「當下」的關係,盡可能不要製造任何遺憾。這麼做不是為了他們,而是為你
自己。對我們愛的人而言,一旦他們到了「另一邊」,就沒有什麼所謂的末竟事宜。後悔、怨恨、憤怒和負面
情緒,在他們「回家」後就不存在了。每當我聽到客戶說,「他知道我有多愛他嗎?」或「那次的爭吵實在很
愚蠢,我一直很想向他道歉,沒想到來不及了。」或是「我很怕他還在生我的氣。」時,我的心跟他們一樣難
過。請不要這樣對待自己——在今天就表達你的愛,和對方和解,讓自己心安,當你們都還在同樣的次元時,
一起感受愛以及活在當下的價值。
我們能做的第二件事就是發展我們的靈性,並和靈性維持密切關係,讓居住在心中的神性活躍、有生氣。我們
越注重靈性生活並感受到神的愛與智慧,我們就越容易記起深藏在靈魂深處的真理,即使是最殘酷、最難以忍
受的失去,都只是暫時的。當我們試著從失去所愛的悲痛中復原時,雖然痛苦看來像是沒有盡頭,但在永恆的
眼中,這苦痛就像眨眼般迅速,很快的,我們都會回到「另一邊」快樂的團聚。
下午 10:58 2014/3/14
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信不信由你: 外星人救地球人 俄罗斯流星被外星人击穿
https://www.youtube.com/watch?v=6QyEQiB0huo
(留言節文..)
hkwow413
6 個月前
因為我們是外星人的研究對象,所以就救我們
青楓 柳
6 個月前
你覺得以目前地球飛彈速度跟得 從外太空飛過來的損石嗎?? 用用你的大腦吧
凃 一中
6 個月前
謝謝外星朋友,感恩!
sally w
4 個月前
如果是真的,那是無言的感激!感恩!!
Redvoldo629
5 個月前
應該是超人幹的
ksh sushiballkho
5 個月前
外星人我挺你!
下午 11:16 2014/3/14
PS: 從慧星撞地球 到天人介入... 地球和進入宇宙時代意識越來越接近 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
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Re: 2014無限的光 2014-03-15 10:53
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2條雷神=1碗飯!潛藏高反式脂肪
http://news.sina.com.tw/article/20140313/11975558.html
(節文..)
臺灣新浪網 - 1 天前
營養師趙函穎指出,雷神巧克力成份當中特別要注意的就是反式脂肪來源「起酥油」,為了要增添產品口感,不少食品都會加入酥油這類成分,像是一般早餐店烤土司會塗抹的奶油,就含不少反式脂肪。經過人工部份氫化的植物油產生的反式脂肪,導致心血管疾病的機率是飽和脂肪的3~5倍,更不利健康。
吃雷神適可而止! 反式脂肪引過敏
yam天空新聞 - 14 小時前
http://video.n.yam.com/20140314168256/
因為男童一週下來,天天吃下一條雷神巧克力,而裡頭的化學成分和反式脂肪,很有可能就是誘發他起紅疹過敏的主因,另外營養師也說,可別看一條小雷神的反式脂肪含量只有0.6公克,普通女性一天如果吃2條就過量,而且反式脂肪人體不易代謝,也是造成心血管疾病主因。
雷神巧克力香濃酥脆,任誰都無法抗拒,但若是看到這畫面,恐怕要吃下一口就會猶豫,8歲男童小腿紅疹癢到不行,甚至發炎流膿出水,醫師推測跟他天天吃雷神巧克力。中醫師王雅秀:「因為其實很多小朋友,對這些東西是有過敏的成分的,它會引發他的過敏原。」
原本就罹患過敏性皮膚炎,男童經過中醫治療,一度好轉,沒想到男童最近也瘋吃雷神,媽媽還讓孩子一天吃一條,卻沒想到巧克力內含反式脂肪,吃下肚後轉化成脂肪酸,又再度誘發過敏,看看照片中這一條小雷神,22公克就含0.6克的反式脂肪。
高醫營養師許玉恒:「反式脂肪它在人體,它是不容易去代謝的,它會讓我們身體好的膽固醇減少,壞的膽固醇就是低密度膽固醇變高,所以就增加心血管方面的疾病。」
上午 10:49 2014/3/15 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
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Re: 2014無限的光 2014-03-15 19:05
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【銀河聯邦】【SaLuSa】2014年3月14日信息更新 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205561791
(節文...)
許多的光之工作者就這一生來說將是最後一次較低維度的體驗,而你們許多人也直覺的感到就是如此。在費心盡力如此長時間之後,受到幫助的每個靈魂都已被給予足夠多的援助去提升自己。誠然,在你的一生當中一直都有著援助,但當振動的頻率過低的時候,就很難讓光穿透黑暗。不過,每個靈魂依舊會取得一些進展,它會不斷的建立鞏固直到你完全堅定的生活在光中。你們身邊的一些人看起來好似被較低的能量牽制著,他們把自己的生活盲目的被黑暗勢力所掌控。這時請不要輕率的譴責他們,因為其他人是並不可能明白他們生命計劃的確實本質的。有一些場合,那裡光之靈魂會利用這樣一種(光之防護)斗篷來進行光的服務。最好的方式是不要隨意批判或乾脆沉默不語。
我是來自天狼星的SaLuSa,且很高興在麥克外傷康復之後能夠回歸。請記住,那些看似被浪費的體驗總是含有著價值,總是有必然的課程至始至終被學習到。在這樣的環境中,當你們處於這樣的場合裡依然能夠回應我們感到十分高興,為了神聖之光依舊在工作,且保持了一種平和的心態,根據自己出現的問題估算解決之道。在面對這些更困難的時期時你絕不孤單,只是這份挑戰是需要你親身經歷的。我們不可能為你去做,否則提升你振動頻率的機會便會失去。請保持對神聖之光的焦點,且明白你自己在較低振動中的旅程就要結束。我留給你們所有人我最衷心的祝福與愛。
下午 06:47 2014/3/15
201403151831【約書亞傳導】工作,金錢和創造力----從太陽神經叢主導轉向心
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/205565951
(節文...)
你們需要去找出“充足”對你個人來說意味著什麼。關鍵是去找到那種讓你們快樂的流動,那種讓你們感覺到自己活到了極致(live life to the fullest)的感覺。那就是充足之流。它不在於你所擁有的物質和財富的數量,而在於你日常生活中的喜悅和滿足感。充足是一種感覺,而不是一件什麼東西。
充足是存在的自然狀態。你們都在這裡體驗充足,充足之流是向你敞開的。滿足於過少是沒有意義的。那種“你將能夠通過禁慾和加給自己的貧窮來得到靈性進展”的說法是不正確的。你們很有可能因此而發展出一些辛酸和敵意。請不要通過自己的缺乏富足來獲得靈性的正義感。你們都是來這里以最大的可能享受生活,來讓自己的創造性能量流入這世界,並回收喜悅、滿足和物質豐盛的。
當你這樣做時,你意識到了因為沒有它而產生的缺乏。注意因此而來的痛苦,但是不要逗留在這缺乏和不滿足的感覺中。這不是一個想要讓你感覺不好的聯想。而是要讓自己去關注那些你所擁有的渴望,並且深深地意識這是你的靈魂想要你擁有的。確信這些渴望指向了你的靈魂此生計劃要走的那條路。你將受到宇宙的支持去將它實現。
這些就是你的心靈所嚮往的願望,你對它們的集中,安靜和敞開的意識就足夠讓變化發生。要意識到,“你所是”(who you are)就是你日常生活中最大的磁鐵。想要去推動改變是不必要甚至是沒有用處的。關鍵是去深深感受(不帶情緒地)你想要擁有的,然後將它放到自己的心上。只是放手和信任。
你生活中的事情將因此開始發生改變。也許你將開始更深地註意到自己的思維、感受和對別人的反應中的一些較深的陋習。然後那些不再與你的真正目標一致的關係或者工作就會斷掉和離開。你可以信任自己會進入一股流動,這流動將把你緩慢然而堅定地帶往自己的目標。去注意生活中的事情。人們對你說或者做的事情常常會包含一些隱藏的信息,告訴你此刻與自己目標的距離。
所有你在物質層面的需要都將在生活中以一種毫不費力的方式突然出現。它將以輕鬆和優雅地方式進入你的生活。它也許將看起來象奇蹟般不可信,但是卻又如此之完美合適。你將發現,不是你的抓取、努力、推動和強迫促使了它的到來,而是你對自己真正想要的東西的安靜意識、你敢於去面對它們的誠實、信任、放手的勇氣讓它到來。以如此的專注與臣服來榮耀你的心之渴望將把那富足的現實帶入你的生活。
下午 06:49 2014/3/15 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
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Re: 2014無限的光 2014-03-15 19:24
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你缺乏 沒有那個基因的話...@.@...那你代謝就會比較好
胖瘦天注定?! IRX3基因重要關鍵
http://news.pts.org.tw/detail.php?NEENO=264285
(節文...)
它(IRX3)是影響到
脂肪細胞的代謝
你缺乏 沒有那個基因的話
那你代謝就會比較好
美國芝加哥大學研究團隊發現,造成肥胖相關的基因有六百多種,其中IRX3基因位在第五號染色體,與醣的代謝有關,具有調節胰島素的功能,而動物實驗結果發現,缺少IRX3基因的老鼠,體重會比一般老鼠、減少30%,因此研判IRX3基因可能藉由調節新陳代謝來影響體重。
下午 07:20 2014/3/15
PRDM1_Blimp-1在人類胚胎發育初期,控制生殖細胞或神經細胞的發育
http://www.genomics.sinica.edu.tw/zh/news/lastest-news/432-prdm1blimp-1
(節文..)
許多人類的疾病是因為基因的缺陷或表現失控所引起的,然而,要從其去追根究
底的找出最根本出錯的源頭,就不是那麼容易了。
試想,在人類胚胎形成初期四到五日的時候,差不多分裂成一百多個胚胎細胞,
這其中,有一些細胞具有全能性的性質,也就是說,這些全能性的胚胎細胞,可
以分化成人體內任何一種的細胞,也可以在實驗室的培養皿,培養出具有全能性
的幹細胞。然而,是什麼原因促成全能性,全能性又如何演變成專一性的生殖系
統,卻仍然不清楚。
下午 07:17 2014/3/15
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科學之謎/重大發現! 懶可能是基因突變造成的
NOWnews.com 今日新聞網
2014年 02月 19日 11:18
大陸新聞中心/綜合報導
http://www.nownews.com/n/2014/02/19/1122770
(節文...)
外媒稱,研究人員說,一個在腦中發揮關鍵作用的基因發生突變有可能解釋為何有些人是『沙發土豆』。
報導稱,研究人員不僅用老鼠進行了實驗,還在400名大陸超重患者中進行了代謝綜合徵篩查,發現其中兩人存在這種基因突變。
科學家把正常老鼠和名為SLC35D3的基因發生突變的老鼠加以比較,發現這一基因產生一種蛋白質,這種蛋白質在人腦多巴胺系統中發揮一個關鍵的信號作用,從而影響對身體活動的調節。
基因發生突變的老鼠腦細胞表面上的這種多巴胺受體要少得多,而且是位於細胞內部,從而使這個信號傳遞過程無法進行。但這些老鼠在用刺激多巴胺受體的一種藥物進行治療後,老鼠變得更加活躍,體重也降低了。
領導這項研究的大陸科學院遺傳與發育生物學研究所(IGDB)教授李巍說:『我們發現,具有這一基因突變的老鼠是典型的沙發土豆。它們活動的時間只有正常老鼠的1/3左右,而且它們走得更慢。』
下午 07:29 2014/3/15 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
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Re: 2014無限的光 2014-03-15 21:24
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全球最美單車道 日月潭入榜
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20120319/34099406/
2012年03月19日
台灣 南投縣
日月潭環湖自行車道
【陳方瑩、施翩╱綜合報導】南投日月潭的風光名聞海內外,如今當地環湖公路更因景色優美、原住民文化及自然生態豐富被美國有線電視新聞網(CNN)旗下生活旅遊網站CNNGO,選為全球十大最美自行車道之一。
日月潭擁有全台最大環湖公路,一趟自行車程約三小時。CNNGO指因寧靜、碧綠的湖面,每年吸引眾多台灣和日本遊客前往,也啟發許多詩人和畫家的創作。日月潭原住民的邵族文化,及當地特有的生態環境,更讓日月潭成為獨具特色的景點。報導建議,若在早春時前往還能欣賞到櫻花盛開的美景。
昨在當地騎車的日本遊客藤木說,日月潭很漂亮,且天氣涼爽,騎起來很舒服。來自台中的游姓遊客說,整條路坡度適中,騎起來不會太累,適合親子休閒,每過一個彎道,景色就有不同變化,很值得來體驗。
每個彎道景色不同
日月潭國家風景管理處長張振乾指出,近年來日月潭遊客愈來愈多,為了提升遊憩品質及安全,「人車分道」是該處積極努力的目標,湖畔自行車道是利用日月潭天然地勢興建,不只安全且每段山水美景各不同。未來將逐年分期完成整條環湖自行車道,提供更優質的騎車環境。
南投縣長李朝卿表示,日月潭湖畔自行車道獲評最漂亮當之無愧,有山有水景觀多變化,在這裡騎自行車是一大享受。
全球10條最美自行車道
◎中國─巴基斯坦:喀喇崑崙公路
◎荷蘭 阿姆斯特丹:10號自行車道
◎台灣 南投縣:日月潭環湖自行車道
◎法國 勃根地:頂級葡萄酒之路
◎紐西蘭 基督城:墨爾斯沃斯公路
◎澳洲 維多利亞省:大洋路
◎印度 拉賈斯坦省:烏代浦市
◎加拿大 魁北克:北方小火車直線公園
◎美國─加拿大:大分水嶺自行車路線
◎美國 愛達荷州─蒙大拿州:海亞瓦沙華沙自行車道
資料來源:CNNGO網站
下午 09:19 2014/3/15
單車環島瘋台灣 陸客:如在天堂
旺報 記者李鋅銅╱專題報導 2014年03月15日 04:10
http://www.chinatimes.com/newspapers/20140315001011-260301
(節文...)
離開台灣,問多數人最喜歡哪裡,答案幾乎都是「花東」。對於整體台灣的感覺,或許正如同新浪博客「水手在旅行」所寫的一樣:此時此刻,我的心中不斷湧現著這樣一句話:是了,就是這裡了。就好像這裡是我一直在尋找的地方一般,這裡,就是我的歸宿。
騎完環島,多數陸客都蹺起大拇指。廣州來的張諾更形容在台灣騎自行車的感覺「像是在天堂」。這股魅力,仍在網路上散播,吸引更多人來台騎車圓夢。
下午 09:19 2014/3/15
🤣 🤣 🤣 🤣 🤣 😝 😝 😝 😝 😝 ________________ 人於前八識之染著,若不入於第九識之真如本識上,確仍無法脫離輪迴,因而在彰顯佛性本質上,定要能入於第九之「菴摩羅識」內,方是正確也。
【靜中養心,動中制心,鬧中煉心,行中驗心】。
南無阿彌陀佛