❤️ ❤️ ❤️
絕情&創意 便當..
..日本人媽媽 太會教養了..

超絕情便當！人生最慘的事 莫過於惹到老媽
2014-04-12 03:53 PM
http://www.ntdtv.com/xtr/b5/2014/04/12/a1100958.html

創意便當 ..
【アート弁】 みんなの弁当がスゴ過ぎる件【キャラ弁】
#t=63">http://www.youtube.com/watch?v=aiH3grGDexI#t=63

下午 02:01 2014/5/4
❤️ ❤️ ❤️(2014-05-04 14:05)

🤩 🤩 😊
聽老媽的話 便當店溫飽艱苦人
【聯合報╱記者陳信利／斗六報導】

2014.04.30 03:01 am


雲林縣斗六市億昇富便當店老闆林高民，免費提供窮苦人家便當，並捐贈白米給啟智協會，他說「助人是最快樂的事」。
記者陳信利／攝影
「活得健康是社會給的，有能力時一定要幫助艱苦人！」在雲林縣斗六市經營便當店的林高民，將85歲老母親叮嚀的話謹記在心，除免費提供窮苦人家便當，並捐米給啟智協會，今年母親節、端午節及重陽節還將捐贈弱勢家庭白米及粽子，他說「助人是最快樂的事」。

60歲的林高民老家在彰化縣埔心鄉，兄弟四人都有自己的事業或工作，他因為承包中科雲林縣虎尾基地及斗六工業區廠商伙食，經營兩家便當店，而與雲林結緣。

「不一定要賺大錢，但一定要活得健康」林高民表示，他長期在外打拚事業，與弟弟同住埔心老家的母親一再掛念他的健康，並交代「健康是社會給的，有能力時一定要幫助艱苦人。」他一直把母親的話牢記在心。

林高民表示，很想幫助弱勢民眾，但苦於工作忙碌又不知管道，二個多月前他為方便載送斗六工業區廠商便當，另在斗六市梅林里埤頭路旁經營億昇富便當店，經朋友蕭志騰提議開始免費提供便當給三餐不繼的弱勢民眾食用。

「只要里長來通電話，不用清寒證明就給便當」林高民說，將心比心，為顧及弱勢民眾心裡的感受，不會要求索取免費便當的民眾出示證明，能在弱勢民眾最困難時伸出援手，讓他們有頓溫飽，感受社會處處有溫暖，也許能因此改換他們的人生，何樂不為！

林高民除為便當店旁的啟智協會送白米，母親節將到，心想可能會有貧窮家庭母親，正因生活困頓而煩惱，已聯絡便當店附近的梅林、湖山里長，將捐贈一百公斤白米給弱勢家庭，端午節也將捐兩里二百顆粽子；另重陽節將透過市公所再捐白米三百公斤給低收入戶度難關。

【2014/04/30 聯合報】@ http://udn.com/

全文網址: 聽老媽的話 便當店溫飽艱苦人 | 冷暖人間 | 社會新聞 | 聯合新聞網 #ixzz30ivgAt3K">http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC5/8644683.shtml#ixzz30ivgAt3K
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🤩 🤩 😊(2014-05-04 13:58)

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待用便當助弱勢　中正師生樂響應
NOWnews今日新聞 (2014-04-30 21:31)

記者郭政隆／嘉義報導

走到中正大學素食自助餐部，很難不注意到四周張貼著「免費待用便當」的文宣，中正大學地下美食廣場福慧素食老闆黃振祥，因不捨弱勢學生為了省下餐費餓肚子，從去年九月開始每天固定自掏腰包贊助二十份免費待用便當，供弱勢學生領取，而黃老闆的善心舉動也感動校內師生，並主動響應捐贈待用便當費用的行列。

老闆黃振祥表示，常看到有些學生只買幾十元的菜，再淋上免費菜湯的白飯；這些同學是真的能吃飽嗎？加上最近流傳的待用咖啡、待用麵，更讓他興起了「待用便當」的念頭；黃老闆每天提供二十份待用便當，每份待用便當都是現場製作、免費提供且多達七樣菜色，並隨時節改變調整配菜；雖成本可能早就超過預期的費用，但黃振祥只希望需要幫助的同學都能吃飽。

這項待用便當活動的推行，起初並不順利，但在學校營養師的建議下，黃老闆開始製作小卡，再轉交中正大學生活事務組依據弱勢名單發放給有需要的學生，黃老闆考量學生的自尊，有的同學會不好意思來拿，因此製作小卡讓學生出示也能減少學生的尷尬，此外，除了小卡，只要現場學生有需求，老闆也都會提供待用便當。

黃老闆推出「免費待用便當」活動的這份愛心，不僅感動了不少中正師生，有些師生更主動響應捐款，希望盡一份心力幫助弱勢學生，而黃老闆與老闆娘也仔細紀錄捐贈金額和便當數量，深怕一個疏忽就白費了待用便當的善意，黃老闆強調，但只要看到每個學生能吃飽，他就心滿意足了，未來將持續耕耘著他們的愛心，也希望透過更多人口耳相傳，把待用便當的活動推廣出去，讓更多弱勢學生受惠。

😅 😅 🤩(2014-05-04 13:54)

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宋米秦賣便當人氣夯 踹雞排妹奪冠
2014年05月03日 04:09 中國時報 黃雯犀／台北報導
http://www.chinatimes.com/newspapers/20140503000792-260112
宋米秦近來人氣旺，網友爭相搶購她畫的愛心便當。

POP Radio舉辦「愛的便當」義賣，第一波邀請21組藝人在便當盒上畫出最愛吃的菜色，放上網路競標，結果出爐，宋米秦人氣最高，以5200元結標、第２名是畢書盡的4400元，雞排妹話題雖多，「便當」卻不可口，只賣800。

宋米秦人氣急升，不但超越團員李毓芬和郭雪芙，她傳神的畫出海苔壽司、熱狗章魚，發揮夢幻系的便當精神，也讓她在義賣中最為搶手。POP Radio昨說，第一波競標總金額近５萬，接下來還會邀第二波藝人加入彩繪，所得全數捐給紅心字會幫助弱勢兒童營養餐費。

😅 😅 😅

😄 😄 😄
菠菜、紅藻研發 便當蓋也能吃
【聯合報╱記者許瀚分／基隆報導】

2014.05.02 04:10 am

陳暄茹、潘禹、賴運迪和指導老師沈俊茂（左至右）利用菠菜和紅藻製成如海苔般薄片，希望能取代紙類便當蓋。
記者許瀚分／攝影

「真不是蓋的！」基隆市二信高中國中部學生有感於現代人便當盒的消耗量大，破壞環境生態，突發奇想，利用菠菜和紅藻研發出能吃的便當蓋，期盼未來能取代紙類便當盒，減少樹木砍伐。

8年級學生潘禹、陳暄茹及賴運迪以「不只是蓋的，食用使用兩相宜的便當蓋」為題，參加今年基隆市中小學科學展覽競賽，獲得生活與應用優等獎及最佳環保精神獎。

指導老師沈俊茂笑說，得到環保精神獎名副其實，因連實驗過程使用的沙拉油，都是從實驗室回收的實驗油或已過期的油品。

他說，學生平時中午都吃外訂便當，據學生統計，1個月全校約用掉4000個紙製便當盒，相當於砍伐了300棵樹木，對環境破壞極大，加上農作物生產過剩的訊息時有所聞，多餘的蔬菜不是賤價拍賣，就是丟掉作為肥料，相當浪費，因此學生們拋出食用便當蓋的想法，著手研究。

學生利用高麗菜、小白菜及菠菜做實驗，經過不下10次的嘗試，最後發現切碎的菠菜混合紅藻石花菜，以攝氏30度的溫度烘烤1天後做出來的成品，最適合作為便當蓋使用。

實驗完成後的成品就像一片不透光的海苔，沈俊茂說，這片便當蓋放入熱水中，便成為即溶的蔬菜湯。他表示，這項研究不會隨科展結束而終止，未來學生們計畫開發更多種「口味」的便當盒，並提高蔬菜的滲水率，好溶解在熱水中成為可口的湯品。

【2014/05/02 聯合報】@ http://udn.com/

全文網址: 菠菜、紅藻研發 便當蓋也能吃 | 台灣百寶鄉 | 地方新聞 | 聯合新聞網 #ixzz30itFaV7C">http://udn.com/NEWS/DOMESTIC/DOM1/8649203.shtml#ixzz30itFaV7C
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😄 😄 😄(2014-05-04 13:48)

這就是不懂 騎腳車的好處 有力氣不會用 去造孽吃官司

惡騎士嫌嬤動作慢 竟痛毆狠踹!
http://news.cts.com.tw/cts/society/201405/201405031414970.html
2014/05/03 12:00 綜合報導　　　　　地區：基隆市報導

　　看無辜的老婦人，被打到鼻青臉腫，基隆一位騎士經過巷口時，差點撞上行動緩慢的75歲婦人，沒想到停下車後沒向婦人道歉，還對老婦人大飆髒話，甚至出手，用安全帽把老婦人毆打在地，離開前還狠狠踹了三腳，就連出面勸阻的鄰居也被嗆，行徑相當囂張，現在透過畫面，請大家幫忙揪出這位惡劣騎士。

　　75歲的鍾姓婦人，臉上青一塊紫一塊，講到28號下午的事，還是相當激動，老婦人就要經過這巷口是因為動作比較慢，差點撞上一名騎車的男子，結果男子不但沒有下車詢問，還爆粗口，狠狠打阿嬤一頓，就連勸阻的民眾也被嗆，行徑相當囂張，男子無故毆打老婦，但是週遭的監視器都剛好沒拍到，現在阿嬤家人要全力找出這名兇狠的騎士，讓阿嬤不用提心吊膽的母親節。

上午 09:03 2014/5/4

兆連里長潘國龍從商家監視器畫面認出施暴者是朋友的兒子，警方請里長策動陳男投案。

阿嬤被打到青筍筍 機車男投案
http://news.ltn.com.tw/news/society/paper/776032
2014-05-04

〔記者吳昇儒／基隆報導〕基隆市75歲鍾姓老婦遭機車惡煞打得滿頭包一案，施暴的30歲男子陳志銘昨下午投案，指因失戀、心情不好，才失控打人，請求和解，但鍾婦堅持提告。

陳志銘。（記者吳昇儒攝）

鍾姓老婦依舊氣憤難平。（記者吳昇儒攝）

惡煞想和解 阿嬤告定了

「根本就沒有道歉的誠意，談什麼和解！」鍾婦的孫子得知陳男到案後非常氣憤，質疑他根本就是被里長找到，警方根本沒有出力；甚至在派出所也不讓家屬看犯嫌長什麼模樣，只問阿嬤「要不要和解」？

基隆市警一分局忠二路派出所所長李惠煌說，得知警局的監視器沒拍到犯嫌，就商請周邊里長協助；兆連里長潘國龍從商家監視器畫面認出施暴者是朋友的兒子，警方請里長策動陳男投案。
老婦家人︰又不是賣肉

陳男家人盼和解，拜託里長轉交紅包1萬2千元、水果籃給鍾婦，但鍾家拒絕，認為對方沒親自道歉就要和解，她被打又不是「賣肉」。

警方調查，陳男打零工為生，沒有前科，上月28日到自來街附近遊藝場打電動紓壓。警訊後將陳嫌依傷害罪法辦。


上午 09:09 2014/5/4

險擦撞 憤怒騎士狂毆7旬婦
【聯合報╱記者盧家豪／基隆報導

全文網址: 險擦撞 憤怒騎士狂毆7旬婦 | 重案追緝 | 社會新聞 | 聯合新聞網 #ixzz30hlHjQki">http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC1/8651394.shtml#ixzz30hlHjQki
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上午 09:09 2014/5/4(2014-05-04 09:13)

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【銀河聯邦】【SaLuSa】2014年5月2日信息更新

We come with good news at a time when most countries are experiencing change or uncertainty. The Light and dark are clearly separating as the vibrations are being lifted, and it is the Light that is lifting up more speedily than anytime previously. This will ultimately lead to a complete separation as the Light moves into a higher dimension. An indication of the changes is already apparent in some countries, where populations are experiencing a certain calmness and rising above the lower vibrations. Whereas in the past they have resulted in a more aggressive and violent response to problems encountered. Now there is a notable change in attitude where more people are looking for peaceful settlements, and are sufficiently influential to achieve them. This will continue to be the response where circumstances exist that could lead to confrontation. The warmongers are still intent on resolving issues their way, but now the pendulum swings to more peaceful solutions that cannot be ignored.


就在大多數國家正體驗著改變或不安定的時候，我們帶來了好消息。由於振動的不斷提高，光明與黑暗之間已出現清晰的分離，而且神聖之光正以過去從未有過的更快速度在提升著。最終這會導致一種完全的分離，光將走向一個更高的維度。在一些國家一種跡像已經表明，人民正經驗著一種穩定的平和心並正從較低的振動層面提高而出。反之在過去的話他們對所遭遇到的問題所產生的回應將呈現更多的攻擊性和暴力傾向。現在，在態度上已出現一種顯著的改變，更多的人在尋求和平的解決方法，而且具有足夠的影響力去達成目標。在那些有可能導致對抗和衝突的地方這種回應的情形將繼續下去。好戰分子依舊還在以他們的方式解決問題，但現在指針已轉向更和平的解決之道，而這是無法被忽視的。


Out of the chaos you are experiencing will come changes that will be very welcome, and will lead to worldwide peace. It means that there will be many changes where the top people and Governments are concerned, and the lead will be taken from President Obama. In each era where important changes are necessary, you will find that the “right” people are always on hand to lead the way. We would not pretend that there are easy times ahead, when in fact the cleansing that is taking place means that it will get worse before it gets better. Some of it is the clearing of ages old karma as the New Age must have a clean sheet, without the responsibilities of mistakes that have been made in the past. The new way of thinking is gathering pace and cannot be ignored indefinitely. In the present situation on Earth much needs to be done to bring hostilities to an end, and we can intervene to establish peace if we are called upon to do so.


在混亂之外你們正體驗的將是那些受人歡迎的轉變，帶來世界範圍的和平。這就意味著在政府和當權者所關心的地方將出現許多的改變，同時帶頭的人將由歐巴馬總統擔當。在每個時代一旦出現必須要執行的重要轉變，你就會發現這類“正確”的人總是出現來指引道路。我們不會假裝前方是輕鬆的時刻，事實上，正在發生著的清理就意味著在情形變得更好之前將出現更糟糕的局面。其中的一些是世代陳舊業力的清理，因為新世紀必須清白無染的，不會再出現過去已經犯下的錯誤。全新的思維方式在收集著動力，且無法被永遠的忽視。地球上當前的局勢必須把敵意帶入終結，如果我們被請求協助，就能夠為了建立和平而進行干預。


Over a long period of time we have stepped up our presence in your skies, and rest assured we have absolute protection against any action intended to destroy us and our craft. There have been times when circumstances were different, and “allowance” was made to speed up your evolution by giving you the opportunity to acquire certain crashed spacecraft. In fact your dark Ones have advanced very rapidly, but be assured their activities are very much under our control. Our role will be to advance your knowledge even further, but not until the time is right and you can be trusted with it. The dark Ones think only of their personal power and gain, but they will not achieve the goals that they have in mind.


在很長一段時期以​​來我們已不斷的在你們天空中現身，同時也請相信我們完全能夠針對那些企圖毀滅我們和我們飛船的意圖保護自己。在過去有些情況稍有不同，為了加速你們的進化，“許可”就通過讓你們獲得機會捕獲某些墜毀的太空飛船來實現。事實上，你們中的那些黑暗勢力已獲得十分迅速的科技發展，但也請確信他們的活動完全在我們的控制之下。我們的角色是更為深遠的提高你們的知識，不過必須在時機正確且你們能夠被信任正確使用的時候才行。而黑暗勢力只為他們個人的權力和利益著想，只是他們絕不可能達到自己妄想的野心目標。


Your beautiful Earth has been almost destroyed by the many wars that have taken place. It is in a sorry state and Mother Earth has appealed to us for help. We are pleased to tell you that a limit to the damage has been reached, and we have already prevented more nuclear wars and the resultant worldwide damage. From hereon the Earth will no longer be subjected to destruction or poisoning, and when the time is appropriate you shall witness a wonderful cleansing and restoration to bring it back to its original pristine condition. With our technologies you will be surprised at how quickly the changes can be made. We shall work together and encourage you to take more responsibility for your planet.


你們美麗的地球幾乎被那些已不斷發生的大量戰爭摧毀殆盡。這是一個悲慘情形，所以地球母親已尋求我們的幫助。我們很高興的告知你們對於毀壞程度的限令已經通過，而且我們已阻止了更多的核戰爭企圖和世界範圍的破壞。從這一刻起，地球將不再經受毀滅或毒害，當時機合適的時候你們就會見證到一次奇妙的淨化過程，恢復到她最初的完美自然條件。在我們科技的幫助下你會驚奇的發現這一切可以多麼迅速的完成。我們會一同合作並鼓勵你們要肩負起你們星球守護者的責任。


Great times lie ahead, and you have much to catch up upon so that you can eventually take your place alongside of us. The changes that lie ahead are going to take you way beyond your dreams, so that you may eventually become Cosmic Beings. Life for you has just about begun, and the seeds for change are well advanced. Only those of you that have earnt a place in the higher dimensions can go forward, and we commend you for having risen above the challenges that have been placed before you. Each of you have had the same opportunity to evolve through this period, but some have become mired in the lower vibrations and unable to rise up sufficiently to move on. However, it is no disgr​​ace to take longer to find your way, and it is not held against you in any way. Indeed, you will receive more help to enable you to progress until you too will be ready to ascend.


偉大的時刻就在前方，而且你們有如此多需要迎頭趕上的工作，好讓你們能夠最終與我們​​齊頭並進。前方即將發生的轉變遠遠超出你的想像，以使得你們可以最終成為宇宙存有。真正的生活對你們來說才即將開始，而轉變的種子早已深深植入。只有你們中那些已贏得更高維度席位的人能夠繼續前進，同時我們也稱讚你們從那些你所面對的挑戰中奮勇通過的堅韌意志。你們每個人都有相同的機會通過這個週期獲得進化，但一些人已深陷在低級振動層面而無法充分的繼續前行。不過，以更波折的方式去尋找屬於你的道路也不是恥辱，也不會以任何方式責怪於你。當然，你會獲得更多的幫助來允許你發展自己，直到你也準備好自己的揚升。


To use one of your expressions, “keep your head above water” at all times knowing that these times are a prelude to the end of the cycle. Every soul learns so much by experiencing the end times, and indeed by living lives in an environment that contains so much hostility. However, as we have often informed you, the challenges that you have encountered in the lower dimension have speeded up your evolution. It has been what you might call a “fast track” to the completion of your experiences. Also bear in mind that a long, long time ago you willingly volunteered to experience a journey into the darkness, knowing that we would always be with you. Very soon you will meet us in happy circumstances, as by then you will be on your path to full consciousness.


引用你們的表達就是，任何時候都“不要把頭沉入水里”，要明白這些時刻都是這個週期結束前的最終樂章。每個靈魂在這些結束的時刻經由自己的體驗可以學會很多很多，同時要在這樣充滿敵意的環境中支持自己的生活。然而，就像我們經常告知你們的那樣，你在較低維度所經受的挑戰是為了加速你自身的進化。這可以被你們稱之為“快車道”來完成你的體驗。也請記住，在很久很久以前你就已心甘情願的走入到黑暗的體驗旅程中，也總是明白我們一直陪伴在你的左右。非常快，你們將在幸福的環境裡與我們會面，而那時你將走上屬於你的全意識之路。


Whatever experiences you have still to encounter, bear them with pride and joy knowing that your time in duality is coming to an end. Once you reach the end of the present period you will not carry any old outstanding karma with you. You will already have learnt the lessons that have been of importance to you, and are ready to commence another exciting period in your evolution. You are somewhat like a prisoner being released for the first time, and the world will be full of surprises and opportunities to follow your passions . At all times there are always more advanced souls who are able to help you on your journey. As a Cosmic Being it will be your choice as to which path to travel and there will be so many opportunities given to you.


不論你依舊在遭遇著何種體驗，請自豪的擔當起它們並以喜悅的態度明白，你的二元性之旅即將結束。一旦你觸及到當前週期的終結點，你就不會再攜帶任何未償還的業力問題。你將已經學會那些對你來說重要的課程，且準備好開始你自身另一次激動人心的進化之旅。你們多少有點像是從監獄中首次被釋放的囚徒，這個世界將充滿了驚喜和機會讓你去追求。任何時候都總是會有更多已進化的靈魂能夠幫助你的旅程。作為一位宇宙存有，你將擁有選擇權去經歷什麼樣的道路，機會對你來說也是數不盡的。


I am SaLuSa from Sirius, and feel your weariness but also joy of the realisation that journeys end is so near. You have already started to enter the new energies and in general terms it will bring about a more peaceful feeling. The Galactic Fleet draws ever nearer and is frequently seen in your skies, sometimes carrying out its responsibility to keep under control any attempt to start another nuclear war. I leave you with my blessings and love.


我是來自天狼星的SaLuSa，能夠感受到你們的疲倦，但也請喜悅的明白旅程的終點就在眼前。你們已開始進入到全新的能量中，一般說來它將帶來一種更為平靜的感受。銀河艦隊比過去任何時候都要靠近，且頻繁的出現在你們的天空，有時候是執行它們的職責來防止任何蓄意製造另一場核戰爭的企圖。我以我的祝福和愛離開你們。


Thank you SaLuSa.
Mike Quinsey


Website: Tree ofthe Golden Light

譯者 U2覺醒
😐 😩 😴 🤩 😊 ❤️(2014-05-04 07:52)

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今年第一道梅雨鋒面今晚報到。中央氣象局預估，今下半天開始，北部天氣轉趨不穩定，中部以北、東北部將有陣雨或雷雨，其它地區也有短暫陣雨；由於鋒面水氣偏多，不但降雨時間拉長，也容易出現局部較大雨勢。

全文網址: 梅雨周日晚間到 全台防大雨 | 天氣樂透 | 生活消費 | 聯合新聞網 #ixzz30hO1hBLQ">http://udn.com/NEWS/LIFE/LIF2/8652905.shtml#ixzz30hO1hBLQ
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上午 07:37 2014/5/4
😩 😩 😩 😩 😩 😊(2014-05-04 07:39)

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骨質疏鬆當心！致髖骨骨折死亡率高
2014-05-03 更新
http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=93471

骨質疏鬆當心！致髖骨骨折死亡率高

一年一度的母親節將要來臨，在煩惱該送媽媽什麼禮物的同時，你記得關心媽媽的骨質健康嗎？醫師表示，人體骨骼的骨質在30歲後，便逐年慢慢減少，特別是步入更年期的中年婦女，在雌激素的影響下，骨質流失更快。若在此階段沒有多加留意，適度補充鈣質，一旦骨質流失過多，恐會造成「骨質疏鬆症」找上門，使骨頭內部變得空洞，增加骨折發生的風險。

人體骨骼的骨質在30歲後，便逐年慢慢減少，特別是步入更年期的中年婦女，在雌激素的影響下，骨質流失更快，一旦骨質流失過多，恐會造成「骨質疏鬆症」找上門。

根據《2013亞太地區調查：骨質疏鬆症的流行病學、費用以及負擔》的報告發現，台灣19歲以上人口中，有高達61%的男性和71%的女性維生素D攝取不足。而成人每日平均鈣質攝入量也僅為推薦量（1000毫克）的62%，男性、女性分別為622毫克和628毫克。而依據此份研究可推估，未來臺灣50歲以上人口中，3分之1的女性和5分之1的男性將因骨質脆弱而發生骨折。

雖然，骨質疏鬆症發生率很高，但因為骨質疏鬆症患者，沒有明顯不適的症狀，因此很容易被人們所忽略。多數患者都是在發生骨折就醫後，才被醫師診斷發現有骨質疏鬆的問題，往往此時骨鬆的情況已相當嚴重。

骨鬆致髖骨骨折　死亡率同乳癌末期死亡率！

究竟骨質疏鬆引起的骨折問題會有多嚴重呢？中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍指出，若因骨質疏鬆引發髖骨骨折，1年內大概有20%的人會因而死亡，30%會導致永久殘廢50%沒有辦法獨立行走，80%常生活中至少喪失一項獨立活動的能力，嚴重威脅人們的生活品質。

醫師建議年長的婦女，應定時做骨密度檢測，以確認自己有沒有骨質疏鬆問題。（圖片提供／中華民國骨質疏鬆症學會）

大家都以為只有癌症死亡率高，其實目前因骨質疏鬆致髖部骨折的1年內的死亡率，男性較高達22%，女性則為15%，相當於是乳癌第3、4期的死亡率，而每一人每年醫療花費更超過500萬元。

預防骨鬆2法則　運動＋均衡飲食

要避免上述情況的發生，陳芳萍理事長建議民眾，在平時就應從飲食、生活習慣上去調整，才能有效預防骨質疏鬆症找上門。此外，她更提出了2大預防骨質疏鬆的重點，第一，是適量的運動，第二，則是維持均衡的營養，民眾若妥善遵守，將有助於降低骨質疏鬆的發生。

為什麼運動和均衡飲時能夠有效的預防骨質疏鬆？陳芳萍理事長表示，這是因為運動不僅能刺激骨骼肌肉的強健，更有協助支持骨骼的功能。而均衡飲食的目的，在於透過均衡飲食的方式，讓民眾攝取足夠的營養成分，以維持人體機能的正常運作。特別是，加強鈣質的攝取量。她建議，成人每天「鈣質」攝取量應達到1000毫克才足夠，否則流失的比補充的多，將會增加罹患骨質疏鬆症的風險。

補鈣誤信偏方　正確飲食存骨本

其實，骨密度的變化，和性別、生活習慣、飲食結構、疾病情況都有相當關係。但想要有效預防骨質疏鬆找上門，最重要的還是，在日常飲食中加強鈣質的補充，避免不良的生活與飲食習慣，適度運動及照射陽光，才是平日保健的重要關鍵。

營養師提醒年過40歲或停經後的女性，因為荷爾蒙的降低的關係，造骨細胞活性會因而降低，使得骨質增加不易，所以適量的補充鈣質和運動非常重要。（圖片提供／中華民國骨質疏鬆症學會）

而針對年過40歲或停經後的女性營養，師更提醒，該年齡層的女性因為荷爾蒙的降低的關係，造骨細胞活性會因而降低，使得骨質增加不易，所以適量的補充鈣質和運動都很重要！若擔心日常飲食無法有效攝取到足夠的鈣質，選擇每天喝1到2杯低脂高鈣的牛奶，也是不錯的一種補鈣方式。

【小叮嚀】：

要預防骨鬆問題找上門，民眾在飲食上，除了要多加強鈣質的補充外，更要少吃含糖量量過高、過甜的食物，因過多的糖份會影響身體對鈣的吸收。另外，想要有效預防骨質疏鬆的發生，不僅要補鈣，更要攝取充足維他命D，維他命D將有助於人體有效的吸收、利用鈣質。(2014-05-04 00:09)

有人過度防守 有人不防守 簡單的說就是沒學防守 不懂防守 當然會提早回家

〈NBA〉林書豪消失的三分球　火箭戲劇性落敗
Posted on 03. May, 2014 by 賴意文 Tag: NBA
http://www.tsna.com.tw/index.php?q=node/51877

作者:
賴意文

林書豪在比賽剩下48秒時三分擦板命中，但裁判卻吹哨並判球進不算。(法新資料照)

如果比賽剩下48秒時林書豪飆進的三分球算數，那麼今天(3日)休士頓火箭對波特蘭拓荒者的比賽，或許不會有隨後戲劇性的結果。但最終火箭還是被Damian Lillard的0.9秒三分絕殺擊敗，成為西區首輪季後賽唯一沒有打到第7戰就結束球季的球隊。

林書豪在比賽剩下48秒時，於右邊45度空檔出手，三分擦板命中，但裁判卻吹哨並判球進不算，原來隊友Omar Asik為了阻擋試圖前往防守林書豪的拓荒者前鋒LaMarcus Aldridge而被吹進攻犯規。被問到如果沒有這個犯規，是否能夠在Aldridge的防守之下飆進這個三分球？林書豪說：「我不知道，我一點也不清楚。現在的感覺只有痛苦而已。」

未能拉開5分領先差距，火箭反而被拓荒者Nicolas Batum追平比數。下一波進攻火箭雖然沒進也沒搶到籃板，但裁判判Lillard在界外接球，球權又回到火箭手上。儘管James Harden再度失手，不過Chandler Parsons在混亂中補進，為火箭取得超前。

賽後Lillard坦承，他相信拓荒者全隊在Parsons投進這球之後，都覺得這場比賽要輸了，還要到休士頓打第7戰。然而在比賽剩下0.9秒時，火箭卻沒能守住，讓Lillard飆進三分絕殺，這個系列賽就此結束。

從天堂跌到地獄，Parsons說：「這是我這輩子最糟的感覺。這真是瘋狂，你以為比賽要結束了，只剩下0.9秒，你只要再守住1球，這個休息室的氣氛就會截然不同，我們可以回主場打第7戰。但相反的，一切都結束了，沒有任何言語能形容這種感覺。」

火箭總教練Kevin McHale表示，他特別交代球員不能讓拓荒者投三分。但Lillard還是設法甩脫防守，儘管接球轉身在那麼遠的距離跳投有一定難度，但Parsons沒有黏住Lillard也讓他有更自在的出手機會。

無論如何，火箭的球季結束了。Harden說：「以這種方式結束球季真難受。我們是如此努力奮戰，有那麼多場比賽我們在第4節領先，但基本上像是把勝利送人一樣。他的空檔太大了，我們有特定的防守方案，但他逃脫之後將球飆進。他整個晚上都這樣做。」(2014-05-03 23:50)

惡魔倖存者2 END 限定片尾曲
https://www.youtube.com/watch?v=WSs-vxOO9CE

▶ デビルサバイバー2 the ANIMATION 挿入歌「Each and All」 [Full version] - YouTube
https://www.youtube.com/watch?v=NS8oSFQxrMo

惡魔倖存者2 op(完整版)
https://www.youtube.com/watch?v=bnPqgtdSZVY
下午 10:34 2014/5/3


【蓋婭母親】20140422《我們在一起！ 》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212530762
(節文...)
你們在逐步改變著自己的肉體，融入到自然的和諧當中—不是人為的，
你們可以豐富充滿力量，不會束縛任何人。

下午 09:48 2014/5/3

【大天使薩基爾】（能量日星期六）
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212531526
(節文...)
我是大天使薩基爾

當你說：「我是聖哲曼」、「我是大天使薩基爾」，你即是肯定現在你的神性自我，完全等同於聖哲曼和大天

使薩基爾，與祂們的能量融合，因此你能將它表達在你的生活中。當你肯定這股能量與力量，你會全神觀察你

生活中的改變，或是無意識的負面性被轉化了，讓恩典進來。

你可以在你靜坐時做這件事，甚至在你走路的時候、站在排隊的隊伍裡時，都可以這麼做。

召喚銀紫色火焰，感覺後觀想火焰圍繞著你，燒盡你所有較低的頻率。

在心裡描繪出一個有著不和諧的人、地方或情境，用銀紫色的火焰圍繞著它，感覺已經受到淨化了。

想像銀紫色火焰環繞著整個星球，將雜質燒光。

籍著肯定說出：「我是銀紫色火焰」來結束觀想，也可經常做這樣的肯定。


下午 10:20 2014/5/3

【大天使加百利】2014年5月2日信息 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212531358

親愛的一們，你們許多人陷入了無盡的釋放進程（每天都尋求釋放一些東西），這是懷疑的一個面向。懷疑自

己是否完成了自己應該做的一切，懷疑宇宙是否會讓你知道你需要知道的。如果你時刻處於解決困難的模式，

你總是會發現更多的困難。雖然我們喜歡你的勤奮和渴望徹底，你們許多人已經不知不覺地把自己放在旋轉木

馬上，永遠不會到達完整，療癒的境地。


相信！每天都伴隨著你的最高意圖，臣服於流動，知曉如果有需要你關注的東西，宇宙會親切地讓你知道。進

一步說，如果4月的能量教導了你某些東西，那就是你像個自我清潔的烤箱！你會自然地釋放，如果時機成熟，

只要你不抵抗。處於當下，擁抱你的完整，你會體驗更大的當下時刻和真理，這是美麗和神聖完美的。 ~大天

使加百利

下午 10:22 2014/5/3

【Hilda】5月1日信息《未來的幾天…
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212531953

在未來的幾天我們的行星系統會與兩個特殊的天體對齊：

ISON：與吉薩連接，蓋亞真正的松果體


在吉薩高原存在著靛藍色的水晶，自亞特蘭蒂斯時期開始保存。水晶嵌於草地，與表面的松果體相連。水晶會

被靛藍色光線充分激活來激活全意識，激活一個藍圖


在吉薩高原存在著靛藍色的水晶，自亞特蘭蒂斯時期開始保存。水晶嵌於草地，與表面的松果體相連。水晶會

被靛藍色光線充分激活來激活全意識，激活一個藍圖

Niburu會帶來新的代碼，為了即將到來的維度。 Niburu會激活我們正在進入的維度代碼/DNA。我們必須與正在

到來的維度對齊以便居住於新的頻率中。

在過去，德拉古和爬蟲盟友來到地球，通過侵略NIBURU星球。與NIBURU相連的星門在梵蒂岡下面貼近圖書館的

地方，被爬虫族（看門人）守護著

他們把這視為自己的出路！歐洲核子研究中心正對準它。 NIBURU再次落入了銀河聯邦的手中：

正如你會認為的，與Niburu相連的蟲洞和梵蒂岡之下的星門已經失衡

所以用光淹沒梵蒂岡是如此地重要


使用聖約之弧的能量，我們可以再次激活這個星門---把它帶到光中。星門會被激活並再次返迴光。

Niburu和Ison處於另一個維度，愛的維度

兩個天體可以隱形和顯形。當我們離​​開恐懼的矩陣（較低維度）並傳播它們存在的消息以及分享它們的重要性

，它們會顯形。

通過用愛激活梵蒂岡之下的門戶，你會收到即將到來的維度能量。讓我們用聖約之弧的能量激活門戶

然後，用光淹沒梵蒂岡，糾正這些星門的共振


這就是進化---集合意識


為即將到來的感到愛與光和喜悅

合十 Hilda


下午 10:26 2014/5/3(2014-05-03 23:42)

😈
女童餓死：不能僅以悲嘆結案
【聯合晚報╱社論】

2014.05.03 02:14 pm


有些生命消逝得太快，藏在暗處的悲劇沒有轉折獲救的機會，留給人們懊惱和悲嘆。最近震驚社會的八歲女童餓死案，瘦到皮包骨的生命終點，為這種悲劇再添一數字。失職的父母當然必須究責懲處，但從制度面還是要追問：如何防止類似事件再發生？

八歲的年齡，該有20公斤以上的體重，陳姓女童卻只有一歲嬰兒般的8公斤，身高更只有90公分。被母親送到醫院時只剩皮包骨，肋骨清晰可見，臀上且已生出褥瘡。簡單地說，在當今台灣的首都台北，竟製造了一個「難民」形象的幼童，專家認為她可能已數年未能好好進食，抑制了發育成長，最終竟活活餓死。

母親必然要為她的死負責。但另方面，女童已到入學年齡，從「強迫入學條例」的角度成了漏網之魚，一個學齡孩子無端不報到，地方政府從國教到社工的機制竟未展開訪查行動。強迫入學的這一道安全閥門如果能確實作用，女童怎會輕易落入死亡的深淵？今天聯合報民意論壇有社會工作人員投書，提出「強迫入學救了九歲的她」的一個較幸運個案，強調強迫入學是保護兒童重要管道之一，呼籲社會重視。各地方政府應以此為殷鑑。

這次八歲女童餓死的個案中，不健全的家庭結構亦是禍首。女童父母早已離異，母親只靠前夫每月支付微薄的生活費撫養孩子。很多研究結果都提出警示，父母婚姻狀況與經濟困頓是各類虐童案滋長的兩個重要成因，無辜的孩子可能變成貧窮的犧牲品及心懷怨懟的成年人的洩恨對象。數日前杭州一對以打工為生的年輕夫妻吵著離婚，雙方都不想撫養一雙兒女，在路旁大吵時，母親三度將一歲的女兒往公路上拋，最後終被一輛卡車輾死。這類悲劇的情節離奇而驚悚，父母暴衝固然不可原諒，社會制度更應積極尋思如何建構保護兒童的安全網。

強迫入學只能算是安全網的其中一層，社會工作專業還須針對兒童處境設計篩出危險群體的工具，對高風險對像進行訪視，甚至介入輔導。女童餓死案是現代社會的集體恥辱，不能以旁觀者的哀嘆結案。

【2014/05/03 聯合晚報】@ http://udn.com/

全文網址: 女童餓死：不能僅以悲嘆結案 | 社論 | 意見評論 | 聯合新聞網 #ixzz30ekyPoIu">http://udn.com/NEWS/OPINION/OPI1/8651913.shtml#ixzz30ekyPoIu
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ps:

母親三度將一歲的女兒往公路上拋，最後終被一輛卡車輾死...

關於 這一段大概14年前 bb也曾親身遇到 可能類似情況的 相似事件...
當時 bb上學騎一台125歐兜賣...噗噗噗..經過左彎 前面有個檳榔攤..再過去不久 就要到學校了..
說時遲那時快..一對父女..應該說看起來可能是父女..正要過馬路走到中間卻停下來 嗯.那是要讓bb過..
bb就從中間父母前面要繞過去 結果..大家一定想不到 接下來發生什麼事!!!!!!!!

那男的推著小女孩到馬路中間 停bb車子正要過去時.. 還加速摧了油門.. 那男的卻冷不防的 推了小女生一把

!! 分明想致他於死地...想 "放生" 到bb輪下..想殺小孩 想雖死bb.. 真的是超火大...

但是 bb等級太高 或著說 這倧伙真的太低級..(下流到了極點)
因為那時感覺男的太詭異 他不看車 用餘光
bb早就查覺到......行為異常 所以想加速通過 果然把人當球 送出來...
瞬間閃了一下......小女孩撞到右後的車扶桿 噹 一聲!!

bb火大騎回去問 男的 你幹嘛把人 推出來..
男的竟然 屁話說到 你走就是了..他個b1b.
你沒害成功 叫bb走 你要成功了..不是等於要bb留下來做筆錄..fxxx

所以 騎車 交通 那有那麼簡單 一大堆 變態 危機
下午 09:07 2014/5/3

😈(2014-05-03 21:12)

🤩 😊 😐 😩 😴 😐 😊 🤩
每天都要淨化 調理 療癒 充光

透明光體啟動
http://www.youtube.com/watch?v=R2t3TARVkV4
下午 08:23 2014/5/3

◎ 心光網 / 心光網編輯部
http://lightweb.uho.com.tw/lightpediapro/92/452.html#.U2TcOs7oxgs

根據許多祕傳的教導，人類的本質是由一連串肉眼看不見的光體所構成。肉體在每個層次各有一個存在型態並

且息息相關、互相依存。光體是意識的容器，讓意識能夠隨心所欲地創造自己想要經驗的旅程。

神祕學家與新時代信念的追隨者們相信，逐步開啟光體的覺知層次可以與較高次元的生命體進行能量上的共振

與交流，同時也由於較低振動頻率的光體僅能處於特定次元，因此開啟光體與造物者的神性意識合而為一，便

能擴張感知與意識的範圍。

至於光體究竟有多少層，各家觀點眾說紛紜，部份西方理論認為光體分為：乙太體(Etheric body)、星光體或

情緒體 (astral or emotional body)、理智體 (Mental body) 與因果體 (causal body)，每層「光體」還有

自己的範圍大小及有特定關聯的脈輪，所以每層光體的能量都會影響人類肉體的健康狀態。

若從量子物理學的角度來詮釋，光體的健康狀態會影響其餘層面的共振頻率，久而久之就會滲透到肉體相應的

位置產生疾病，因此靈療就是在解除、疏通累積在光體內較低振動頻率的能量，其效果比僅僅治療肉體病痛要

來得好。

下午 08:09 2014/5/3 ❤️(2014-05-03 20:29)

皮克斯動畫暗藏神祕密碼？！揭開「A113」的小祕密…
NOWnews.com 今日新聞網

2014年 05月 03日 14:37

▲迪士尼皮克斯系列動畫電影一直深受大眾喜愛，從《玩具總動員》開始這些動畫電影中幾乎都有暗藏一組關鍵號碼「A113」。（圖／翻攝自每日郵報）

國際中心／綜合報導

迪士尼皮克斯(Pixar)系列動畫電影一直深受大眾喜愛，幾乎每部都是賣座保證，不過，從皮克斯第一部動畫電影《玩具總動員》開始，這些動畫電影中就都會暗藏一個神祕密碼「A113」，而其中的小故事則相當溫馨。

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，在皮克斯系列電影中經常會出現「A113」這組號碼，例如《玩具總動員》中的車牌號碼、《怪獸大學》的門上號碼、《汽車總動員》中的火車車號，以及《蟲蟲危機》中的箱子編號等。


▲許多動畫電影中都有這組關鍵號碼「A113」。（圖／翻攝自每日郵報）

而其實這組關鍵號碼「A113」，是加州藝術學院裡一間教室的門牌編號，因為許多在迪士尼與皮克斯工作的動畫師都出自於此，因此藉由將「A113」這組號碼放進動畫中，以代表向母校致敬之意。(2014-05-03 18:41)

全文網址: 數百公里往返 女主人尋獲恩狗「咖啡」 | 社會 | 即時新聞 | 聯合新聞網 #ixzz30ez16zh6">http://udn.com/NEWS/BREAKINGNEWS/BREAKINGNEWS2/8651983.shtml#ixzz30ez16zh6
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下午 09:45 2014/5/3

冰箱的5個妙用：返潮餅乾冷凍一天能變脆
2014年01月14日 09:19　來源：揚子晚報　
http://big5.chinanews.com:89/life/2014/01-14/5732186.shtml
1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾幹能變白；
2.將返潮的餅乾，冷凍一天能變脆；
3.物品粘上口香糖後弄不下來，放冰箱裏凍1小時，就容易剝離了；
4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；
5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑膠袋裏擱冰箱裏凍一下，就容易多了。 劉夢雪 整理

下午 08:40 2014/5/3


😅

▶ He Ain't Heavy He's My Brother
Hillsborough charity single Christmas No1 2012 - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=svOX9dy0hyw

下午 06:29 2014/5/3

美國「養狗證」上面的9句話
NOWnews.com 今日新聞網
2014年 05月 03日 15:30
▲毛孩子們需要您的愛與照顧。（圖／高雄市關懷流浪動物協會）

生活中心／台北報導

狗狗是人類最忠實的朋友，在你決定帶牠回家之前，請審慎考慮清楚，要像生養一個孩子一般，對牠短短的生命負起所有的責任。台灣流浪狗的問題日益嚴重，看看美國對飼養狗狗的叮嚀與教育，是我們非常需要的謹慎與學習。

1，在你買我之前你需要知道，我這一生大概只能活10到15年，和你分別是件無比痛苦的事。

My life likely to last ten to fifteen years.Any separation from you will be painful for me.Remember that before you buy me.

2，在給我命令時請給我理解的時間，別對我發脾氣，雖然我一定會原諒你的，你的耐心和理解能讓我學得更快。

Give me time to understand what you want of me.

3，請好好對我，因為世界上最珍惜最需要你的愛心的是我，別生氣太久，也別把我關起來，因為你有你的生活、你的朋友、你的工作和娛樂，而我只有你。

Don’t be angry for me for long and don’t lock me up as punishment.You have your work，your entertainment and your friends.I have only you.

4，經常和我說話吧，雖然我聽不懂你的語言，但我認得你的聲音，你是知道的，在你回家時我是多麽高興，因為我一直豎著耳朵在等待你的腳步聲。

Talk to me sometimes. Even if I don’tunderstand your words.I understand your voice when it’s speaking to me.

5，請注意你對待我的好，我永遠不會忘記它，如果它是殘酷的，可能會影響我永遠。

Be aware that however you treat me,I’ll never forget it and if it’s cruel it may affect me forever.

6，請別打我，記住，我有反抗的牙齒，但我不會咬你。

Remember before you hit me that I have teeth that could easily crush the bones of your hand，but that I choose not to bite you.

7，在你覺得我懶，不再又跑又跳或者不聽話時，在罵我之前，請想想也許我出了什麽問題，也許我吃的東西不對，也許我病了，也許我已經老了。

Before you scold me for being uncooperative，please ask yourself if something might be bothering me.Perhaps I’m not getting the right food，or I’ve been run in the sun too long or my heart is getting old and weak.

8，當我老了，不再像小寶貝時那麽可愛時，請你仍然對我好，仍然照顧我，帶我看病，因為我們都會有老的一天。

Take care of me when I get old. You too，will grow old.

9，當我已經很老的時候，當我的健康已經逝去，已無法正常的生活，請不要想方法或設法讓我繼續活下去，因為我已經不行了，我知道你也不想我離開，但請接受這個事實，並在最後的時刻與我在一起。

求求你一定不要說“我不忍心看它死去”而走開，因為在我生命的最後一刻，如果能在你懷中離開這個世界，聽著你的聲音，我就什麽都不怕，你就是我的家，我愛你！

Go with me on difficult journeys.Never say I can’t bear to watch it or let it happen in my absent .Everything is easily for me if you are there.Remember，I love you.


▲毛孩子們需要您的愛與照顧。（圖／高雄市關懷流浪動物協會）(2014-05-03 18:38)

這故事是說明 把一個 混大人 擺在團隊系統中心 專門吃飯還送便黨 遲早 造就偉業

完全不懂 換防..追 根本追不到 Lillard 連林書豪的球都能抄到.. 腳步很快
站在中間 不動是誰.一把鬍子的大哥 旁邊的人也動不了..既然願意打得這麼乾脆 那就不用抱怨 火箭曾不只一至被絕殺..上次林書豪還被湖人抱住..結果 換防過慢
火箭還是沒學到教訓 這次連 換防 都沒有...追防..??!!
那位只攻不防的大哥 終於成功了..把火箭 澆熄了!!!! 籃球可以這樣玩的.....只攻不防 真省力
這樣叫會打籃球..... 開什麼玩笑 堅持桶樓子 送便當 咱們也省得看下去了..
Damian Lillard amazing game-winner vs Rockets (2014 NBA Pla
http://www.youtube.com/watch?v=V2GJ2PwXQ4E
下午 05:04 2014/5/3

2013NBA(例)湖人BLAKE終場前3分彈絕殺火箭20131112A221
http://www.youtube.com/watch?v=4qL61gDgzc4
下午 05:11 2014/5/3

😬 😝

第六戰 火箭結束季後賽

火箭 輸在 最不該輸的時間點和地方...

領先二分在最後0.9秒 卻讓對方三分投射能力強的人 晃開距離 接球出手 而且投進 反敗為勝

火箭無緣進擊第二輪 結束季後賽

領先二分就不該讓對方有機會三分出手
這種全力主防協防三分射手 跑位出手 應該要做到 結果 開天窗

對方懂得協攻 火箭卻到最後弄不懂協防
他們應該多去看環法自行車冠軍車隊比賽

下午 01:30 2014/5/3

😬 😝

而接近尾聲前..林的一顆重要的三分球進了 但 哨音先響了..阿西克協防 ...防規..抱人..不算..分
這是一顆重要的三分球..
但很顯然的 之前 閙貏氣的阿西克 沒有足夠的體力 打季後賽 喘到呼吸 和 手腳 不停使喚..
還曾不自覺的拉對方的衣服 腳沒有動作 或 根本動不了 ..

真是 完美的 協防 把分數防掉了..(2014-05-03 13:39)

🙂
結核菌吃骨頭！　害女子背痛超過半年 - uho優活健康網
http://www.uho.com.tw/hotnews.asp?aid=32503
(節文...)
骨結核診斷治療不易 儘早求診勿自行服藥

骨結核診斷不易治療複雜，因為一般結核菌通常是在肺臟內形成感染，即是大家

熟知的肺結核。何女士的個案屬肺外結核菌感染，可能是經由肺或其他途徑，再

感染到脊椎，較少見，診斷與治療也相對不易。陳信彰醫師也呼籲民眾，若有高

燒及背痛，應儘早求診，避免自行服藥增加治療困難度。他同時提醒，平時也應

多洗手，且應常去戶外踏青享受陽光，除了增加身體免疫力，也能增加骨質密度

，對抗骨質疏鬆。


（優活健康網記者談雍雍／採訪報導）許多人都會有腰痠背痛的困擾，當心，可能是結核菌正在侵蝕你的骨頭！一名何女士背痛超過半年，均靠止痛藥舒緩，但最近不止嚴重背痛癱臥在床，而且還出現高燒現象。經診斷原來是「結核菌性脊椎炎」，腰部第2、3及4節脊椎骨已被結核菌侵蝕掏空，病患身體根本沒有坐起及站立的著力點。

臺北市立聯合醫院和平婦幼院區骨科陳信彰醫師指出，結核菌感染者不容易治療且易生抗藥性，尤其是脊椎感染結核菌在治療上更需要耐心，結核菌性脊椎炎需以抗結核藥物投藥治療至少9個月。

上午 07:38 2014/5/3


🙂

混大人 還想多吃便當... 所以 健保 會不夠花..是嗎? 台灣還有多少漏洞bug要補正

〈南部〉免費老人復健 診所詐領健保費
2014-05-03
(節文...)

〔記者黃建華／高雄報導〕刑事局南部打擊犯罪中心昨宣告偵破高雄一家診所，涉嫌以免費幫安養中心老人復健詐領健保費！

刑事局偵八大隊表示，涉案診所以免費幫多家安養中心老人復健為名，利用老人前往復健時，趁機多掛其他門診衝高「業績」，涉嫌詐領數十萬元健保補助款，專案小組將林姓等四名涉案醫護人員依偽造文書、詐欺等罪嫌送辦。

上午 07:55 2014/5/3(2014-05-03 07:41)

😅 😭 😝
【我們還剩下多少線性時間？ 】
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212476199
(節文...)
當大地之母的頻率提升時，就會減緩她前往零效區域的速度。在這時候，大家就能夠為揚升做更加充分的準備。矛盾的是，你們愈是以恐懼來進行準備，你們就接近得愈快。因此，我的朋友，你們的挑戰就在於如何找出不用恐懼來教導的方式。

耶穌師父曾來這裡教導無懼，佛陀曾來這裡教導平衡以及無懼，所有師父都試著以無懼來進行教導。然而人性的思想過程以及十二股DNA的缺少，會容許某些人以恐懼來控制大眾，並以較為個人的視野來獲取利益。

那光無法被敲進來，它只能被接受進來。如果你想要把這股光子能量移到一旁，直到你能使更多人準備好為止的話，那你得要進入開悟才行。別進入恐懼，光子能量正在接近，這是你無法阻擋的。然而，你若能幫助愈多弟兄姊妹準備好面對這場轉變，那麼大家將在第四次元會有更多的美與光一起分享。

上午 12:02 2014/5/3

【地球整體最終極的轉化】
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212473908
(節文...)
親愛的孩子，療愈就是回歸整體，回歸與源頭母親整體心識相連、宇宙本質最天然的狀態，這份連結不是後天被賦予的，這份連結，是原本就俱足存在的。現在，你們只需要重新去想起，想起你靈魂未降生於世前，你自己給自己的承諾與使命，是你自願降生於此時此刻的地球，自願披上靈魂的罩紗，遺忘你來自於我的事實，遺忘你所來自的源頭家鄉，你為了經驗與我的分離，投生於世，因為你相信，透過在地球上種種的歷練、種種的體驗、種種的學習，終有一天，你會再度想起你靈魂本體真正的家鄉，與你最自然明亮的本質。



外在的肉身，不是永恆的你，你的靈魂本體是如此的輝耀，如此的純淨、自由、充滿喜悅，這是你們所有人未降生於世前，靈魂本體最自然真實的狀態。然而降生於世後，大部分的人因為靈魂罩紗的遮蔽，你忘了自己靈魂本質永生不滅愛與光的存在奧秘，你們錯把人生體驗當成真實，這份誤認為你們製造了很多的痛苦、很多的煩惱、很多的分裂、很多的受傷。然而，這是在人的意識狀態下所產生的幻象，在靈魂的層次中，這些都是人間戲劇，這些人間戲劇目的不是為了讓你受苦，這些人間戲劇，就像電動玩具中一關關的闖關遊戲，你如何能夠破解這遊戲的密碼，你如何能夠取得過關晉級的鑰匙，全都在於你是不是能夠憶起自己真實的本質，而所有人間的歷練與學習，原就是為了讓你憶起自己靈魂本質的因緣匯聚。

上午 12:03 2014/5/3

😅 😭 😝(2014-05-03 00:07)

❤️ 😊 🤩
【大天使麥克】20140418《時間線能量和PTD效果!》（一） (2014-05-02 17 21 21) @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212483968
(節文...)
有必要進行時間線的更改和躍進。過去，當你們的高我需要你們進入到另一時間當中，你需要通過死亡跳出地

球的現實，之後在輪轉的時間中化身到另一肉體當中。這是因為每個時間線的頻段不同。過去，時間線最根本

的改變瓦解了你們的心智肉體。

現在，當你們穿越揚升過程，轉化激活你的光體和松果體的轉化機制，你能夠用最小的危機轉換或躍進不同的

時間線。這不是說沒有現在沒有一點危險，當然會帶來一些壓力，你們正在體驗著，但不久，如果你跟隨著我

們的“鑽石密碼”的引導，你會發現可以非常快地進入到新的時間線體系當中。


請理解，親愛的家人們，大腦被設計成為現實的投影儀，服務於每時每刻反射給你的全部的脈沖和體驗中，從

而不斷地創造一連串的想法。這讓你們生活在連續的幻相中，不管是你們的現實還是體驗。但事實上，它們都

是一些間斷的錯覺。你們的科學家們正在意識到人類大腦的這一功用。


因此，很多人並沒有全部理會你們的時間線正在被改變著，完成量子飛躍從而服務於神聖之光和進入到另一層

面的轉化過程。


你不處於同一位置當中…雖然你是。你們正在向前創造著新的螺旋――新的時間線會服務於不同版本的地球的

揚升，進入到和平與平衡的現實當中。


【時間線改變――如何感覺到它】Timeline Shifting and How it Feels


這個主要的時間線遷移引發了很多人的迷惑，他們迷失方向，心理疲勞和短暫的記憶喪失。有的睡眠困難，感

到壓力，身體焦慮，這是靈魂想適應這一方向上的巨變。

在情緒層面，很多人感受到舊現實中方向目標的遺失，一下子沒有了！靈魂契約和人際關係突然結束，新的關

係開始適合於新的可能性和時間線的方向。

下午 11:28 2014/5/2

【大天使麥克】20140418《時間線能量和PTD效果!》（二） @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/212485117
(節文...)
所有地球現實的版本需要揚升改變進更高的頻率，
為了同步於地球充滿可能性的未來，那是愛與和平和諧的零點。

因此，如何感受到？體會到時間線的跨越可能會充滿激烈和興奮，你們有意識地處於領先位置。要感受到物質

身體的變化，特別與神經系統和血液系統有關。但我們說，你身體儀具的力量會決定你們非常快地適應新頻率

和新時間線的現實。


你同樣也會覺得你錯位了，或者與錯誤的人群在一起，有些不再適應當前的現實。每件事都一樣，但卻給你不

同的感受。

在緊張的時間線量子躍進當中，你的肉體情緒體會在身體儀具當中想處理緊張的壓力感。這就是我們稱的PTD影

響—時間跨越危難情況。

【地球支持團隊和PTD】Earth Support Teams and PTD


親愛的光之家人，你們到達了有意識在新現實中創造的時間線上，
錨定創造的能量，這是鑽石光和密碼的能量。

這個過程的力量會向外發射到地球現實中所有的時間線上，帶來彼此間的和諧平衡。

如果需要，請休整。時間、新的工作和新的人群會找到你，和你們一起工作。你們的團隊正在整編新的項目和

想法，讓你們完成下一階段的工作。

請永遠銘記，在你們的心中保持鑽石之光，感受到它與聖愛、慈悲一起流通過鑽石光到你們的臨在。要知道地

球也在支持著你們，為你們打開新現實路徑。大自然也在支持你們，所有的都非常好！

1.【物質身體】這是重要的—落實並錨定自己與地球的關係。連接地球，連接大自然和你的物質現實，方法是

有益的飲食和規律的身體鍛煉。冥想和在自然中祈禱連接提婆和元素能量會支持你們的地球旅程。

2.【情緒體】記住處於情緒的平衡當中，集中專注並平靜。不要讓自己陷入情緒的中，這會給你們的神經系統

帶來更多的壓力。


3.【理性體】保持積極樂觀的精神，不要讓氣憤、焦慮和壓力佔領你們。這使你在低頻振動，你會努力提升頻

率，發現新的團隊。

4.【仁慈與愛】鑽石光有一些中心頻率，記住集中自己的內心，集中於平衡的中心，讓愛與仁慈的能量流經你

們。它會讓你立即開始提升頻率，支持你周邊的一切。

5.【靈魂體連接】記住作為一個覺醒的人，你的身體只是你靈魂與精神的載具。運用好它表達你的精神與靈魂，作為一個宇宙基督能量的代表你對世界來說就是一道光。

6. 【你是一個精神的存有，一個人類天使】記住永遠連接你的本來面目，在所有的時間都去發現更大的畫面！享受你們的旅程吧。

下午 11:32 2014/5/2

❤️ 😊 🤩(2014-05-02 23:43)

😈 😈 😈
當然要搶七

林書豪上一戰只攻下4分，還發生3次失誤，本戰表現大復活。他說：「我這個系列賽前幾戰打得一無是處，我要打得更有侵略性。上一場比賽打完之後，我對於自己表現很不滿意，這場比賽我努力保持專注和信心，現在我們必須要信任彼此，希望去波特蘭再贏得下一場勝利。」

全文網址: NBA／林書豪吐怨氣 變身火箭救世主 | 籃球 | 運動大聯盟 | 聯合新聞網 #ixzz30ZG58bKg">http://udn.com/NEWS/SPORTS/SP7/8649471.shtml#ixzz30ZG58bKg
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下午 10:15 2014/5/2

NBA／火箭盼延續贏球氣勢　本報3日10點30文字直播

體育中心／綜合報導

在關鍵第五戰靠著林書豪的優異表現和多點開花的攻勢，將系列賽延續到第6戰的火箭隊，2日練球時全員仍是信心滿滿，並希望能在3日複製贏球經驗，將系列賽帶入「搶七」戰。《ETtoday新聞雲》將於3日上午10點30提供文字直播服務，球迷也可透過手機APP「ET Rockets7」接收第一手的直播賽事訊息。

原文網址: NBA／火箭盼延續贏球氣勢　本報3日10點30文字直播 | ETtoday體育新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz30ZGqIMMg">http://www.ettoday.net/news/20140502/352910.htm#ixzz30ZGqIMMg
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下午 10:18 2014/5/2(2014-05-02 22:10)

😴
混大人系統 再度聯合出馬 兒童買單 消聲匿跡人間

...沒上學學校未通報 八歲女童餓死
這就是一群 吃大飯 混大人 超級系統組合
八歲 沒吃飽 沒長大 沒上學 世間冷漠 買單走人

也許活在地球生在台灣 許多人不會被氣死 難過也不會死
但 有 小妹妹 八歲 竟 然 沒有長大 活活餓死 這些離異的 "父" "母"
各各散漫的單位 你們很忙是嗎? 忙什麼大事嗎? 吃便當嗎?

自己吃飽 不管八歲小孩 死活嗎? 什麼叫 真該死..原來細瞧 處處可見..
這些人不會活著 感到 羞愧 可恥嗎?

到底有沒有 靈魂...


八歲女童餓死王育敏：教育戶政鄰里系統層層漏接
NOWnews-9 小時前
http://www.nownews.com/n/2014/05/02/1216047
(節文...)
疑餓死女童沒上學學校未通報台北市8歲女童疑餓死，
台北市教育局2日表示，女童沒有上過學，學校未確實追蹤通報。

記者李鴻典／台北報導

台北市一名八歲女童疑似營養不良、挨餓等原因死亡，生前骨瘦如柴，令人不忍卒睹。對於這名女童的不幸遭

遇，國民黨籍立委王育敏今天(2日)指出，這是由於教育、戶政及鄰里系統的層層漏接，未能及時通報與介入，

導致女童不幸死亡。

據媒體報導，8歲女童的鄰居曾聽見女童家傳出哭鬧聲，試圖關心女童有無遭受虐待；也有鄰居目擊陳母抱著女

童離家，納悶「小孩怎會沒長大」。但令人遺憾的，覺察異狀的民眾並未撥打113進行通報，再度錯失救援女童

的黃金時機。王育敏呼籲全國民眾，一旦發現孩童有疑似受虐或疏忽的情況，應勇於通報，讓危機中的孩子多

一線被救援的希望。

下午 09:37 2014/5/2


「幽靈女童」應讀小二 未入學沒人理 究責！
東森新聞-2014年05月02日 下午12:41
http://n.yam.com/ebcnews/society/20140502/20140502267226.html
疑似被餓死的八歲女童，原本前年應該就讀台北市士林一所國小，但她卻遲遲沒有報到，校方經查發現原來她早就已經遷戶口到中山區，不過校方卻沒有通報要女童強制入學，如今教育局將追究責任，懲處相關人士。

小女童圓潤的臉龐，剪了一頭齊劉海，模樣天真可愛，他今年八歲，同年齡的孩子們就讀國小二年級，但他卻沒有去上學，民國95年出生的女童，在101年07月的時候就應該入學，不過一直到九月，開學的時候，女童卻一直沒有到學校報到，校方當時立刻到女童家探訪，卻遲遲沒有消息，最後才得知女童和媽媽，已經把戶口遷到中山區，不過女童沒有就學，校方也沒有主動通報士林區強迫就學委員會，導致女童今年本來應該要念國小二年級了，卻沒人發現。

校長情緒激動眼泛淚光，當年主動訪查，卻找不到人，士林這所國小，近年來一年入學的新生，約有兩百人，沒有如期入學的學生，大約兩三個，不過女童遷戶籍的時間，正好在101年07月到101年09月間，接下來，應該要到中山區的國小就讀但原本該就讀的國小，卻沒有主動通報，因此中山區的國小，也不知道女童應該要就學，現在教育局亡羊補牢，要懲處相關人員兩年了，應該入學的女童沒有入學，如果校方積極通報，或許早一步找到女童，悲劇就不會發生了。

下午 09:43 2014/5/2






😴(2014-05-02 21:54)