2X14▶ He Ain't Heavy He's My Brother

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下午 09:45 2014/5/3

冰箱的5個妙用：返潮餅乾冷凍一天能變脆
2014年01月14日 09:19　來源：揚子晚報　
http://big5.chinanews.com:89/life/2014/01-14/5732186.shtml
1.把發黃的白色衣物清洗後冷凍1小時再晾幹能變白；
2.將返潮的餅乾，冷凍一天能變脆；
3.物品粘上口香糖後弄不下來，放冰箱裏凍1小時，就容易剝離了；
4.切洋蔥前凍一會，不刺眼；
5.皺皺的真絲衣服不好熨，放塑膠袋裏擱冰箱裏凍一下，就容易多了。劉夢雪整理

下午 08:40 2014/5/3

😅

▶ He Ain't Heavy He's My Brother
Hillsborough charity single Christmas No1 2012 - YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=svOX9dy0hyw

下午 06:29 2014/5/3

美國「養狗證」上面的9句話
NOWnews.com 今日新聞網
2014年 05月 03日 15:30
▲毛孩子們需要您的愛與照顧。（圖／高雄市關懷流浪動物協會）

生活中心／台北報導

狗狗是人類最忠實的朋友，在你決定帶牠回家之前，請審慎考慮清楚，要像生養一個孩子一般，對牠短短的生命負起所有的責任。台灣流浪狗的問題日益嚴重，看看美國對飼養狗狗的叮嚀與教育，是我們非常需要的謹慎與學習。

1，在你買我之前你需要知道，我這一生大概只能活10到15年，和你分別是件無比痛苦的事。

My life likely to last ten to fifteen years.Any separation from you will be painful for me.Remember that before you buy me.

2，在給我命令時請給我理解的時間，別對我發脾氣，雖然我一定會原諒你的，你的耐心和理解能讓我學得更快。

Give me time to understand what you want of me.

3，請好好對我，因為世界上最珍惜最需要你的愛心的是我，別生氣太久，也別把我關起來，因為你有你的生活、你的朋友、你的工作和娛樂，而我只有你。

Don’t be angry for me for long and don’t lock me up as punishment.You have your work，your entertainment and your friends.I have only you.

4，經常和我說話吧，雖然我聽不懂你的語言，但我認得你的聲音，你是知道的，在你回家時我是多麽高興，因為我一直豎著耳朵在等待你的腳步聲。

Talk to me sometimes. Even if I don’tunderstand your words.I understand your voice when it’s speaking to me.

5，請注意你對待我的好，我永遠不會忘記它，如果它是殘酷的，可能會影響我永遠。

Be aware that however you treat me,I’ll never forget it and if it’s cruel it may affect me forever.

6，請別打我，記住，我有反抗的牙齒，但我不會咬你。

Remember before you hit me that I have teeth that could easily crush the bones of your hand，but that I choose not to bite you.

7，在你覺得我懶，不再又跑又跳或者不聽話時，在罵我之前，請想想也許我出了什麽問題，也許我吃的東西不對，也許我病了，也許我已經老了。

Before you scold me for being uncooperative，please ask yourself if something might be bothering me.Perhaps I’m not getting the right food，or I’ve been run in the sun too long or my heart is getting old and weak.

8，當我老了，不再像小寶貝時那麽可愛時，請你仍然對我好，仍然照顧我，帶我看病，因為我們都會有老的一天。

Take care of me when I get old. You too，will grow old.

9，當我已經很老的時候，當我的健康已經逝去，已無法正常的生活，請不要想方法或設法讓我繼續活下去，因為我已經不行了，我知道你也不想我離開，但請接受這個事實，並在最後的時刻與我在一起。

求求你一定不要說“我不忍心看它死去”而走開，因為在我生命的最後一刻，如果能在你懷中離開這個世界，聽著你的聲音，我就什麽都不怕，你就是我的家，我愛你！

Go with me on difficult journeys.Never say I can’t bear to watch it or let it happen in my absent .Everything is easily for me if you are there.Remember，I love you.

▲毛孩子們需要您的愛與照顧。（圖／高雄市關懷流浪動物協會）
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人於前八識之染著，若不入於第九識之真如本識上，確仍無法脫離輪迴，因而在彰顯佛性本質上，定要能入於第九之「菴摩羅識」內，方是正確也。

【靜中養心，動中制心，鬧中煉心，行中驗心】。
南無阿彌陀佛

Re: 2X14▶ He Ain't Heavy He's My Brother 2014-05-03 18:41

皮克斯動畫暗藏神祕密碼？！揭開「A113」的小祕密…
NOWnews.com 今日新聞網

2014年 05月 03日 14:37

▲迪士尼皮克斯系列動畫電影一直深受大眾喜愛，從《玩具總動員》開始這些動畫電影中幾乎都有暗藏一組關鍵號碼「A113」。（圖／翻攝自每日郵報）

國際中心／綜合報導

迪士尼皮克斯(Pixar)系列動畫電影一直深受大眾喜愛，幾乎每部都是賣座保證，不過，從皮克斯第一部動畫電影《玩具總動員》開始，這些動畫電影中就都會暗藏一個神祕密碼「A113」，而其中的小故事則相當溫馨。

根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導，在皮克斯系列電影中經常會出現「A113」這組號碼，例如《玩具總動員》中的車牌號碼、《怪獸大學》的門上號碼、《汽車總動員》中的火車車號，以及《蟲蟲危機》中的箱子編號等。

▲許多動畫電影中都有這組關鍵號碼「A113」。（圖／翻攝自每日郵報）

而其實這組關鍵號碼「A113」，是加州藝術學院裡一間教室的門牌編號，因為許多在迪士尼與皮克斯工作的動畫師都出自於此，因此藉由將「A113」這組號碼放進動畫中，以代表向母校致敬之意。
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Re: 2X14▶ He Ain't Heavy He's My Brother 2014-05-03 20:29

🤩 😊 😐 😩 😴 😐 😊 🤩
每天都要淨化調理療癒充光

透明光體啟動
http://www.youtube.com/watch?v=R2t3TARVkV4
下午 08:23 2014/5/3

◎ 心光網 / 心光網編輯部
http://lightweb.uho.com.tw/lightpediapro/92/452.html#.U2TcOs7oxgs

根據許多祕傳的教導，人類的本質是由一連串肉眼看不見的光體所構成。肉體在每個層次各有一個存在型態並

且息息相關、互相依存。光體是意識的容器，讓意識能夠隨心所欲地創造自己想要經驗的旅程。

神祕學家與新時代信念的追隨者們相信，逐步開啟光體的覺知層次可以與較高次元的生命體進行能量上的共振

與交流，同時也由於較低振動頻率的光體僅能處於特定次元，因此開啟光體與造物者的神性意識合而為一，便

能擴張感知與意識的範圍。

至於光體究竟有多少層，各家觀點眾說紛紜，部份西方理論認為光體分為：乙太體(Etheric body)、星光體或

情緒體 (astral or emotional body)、理智體 (Mental body) 與因果體 (causal body)，每層「光體」還有

自己的範圍大小及有特定關聯的脈輪，所以每層光體的能量都會影響人類肉體的健康狀態。

若從量子物理學的角度來詮釋，光體的健康狀態會影響其餘層面的共振頻率，久而久之就會滲透到肉體相應的

位置產生疾病，因此靈療就是在解除、疏通累積在光體內較低振動頻率的能量，其效果比僅僅治療肉體病痛要

來得好。

下午 08:09 2014/5/3 ❤️
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Re: 2X14▶ He Ain't Heavy He's My Brother 2014-05-03 21:12

😈
女童餓死：不能僅以悲嘆結案
【聯合晚報╱社論】

2014.05.03 02:14 pm

有些生命消逝得太快，藏在暗處的悲劇沒有轉折獲救的機會，留給人們懊惱和悲嘆。最近震驚社會的八歲女童餓死案，瘦到皮包骨的生命終點，為這種悲劇再添一數字。失職的父母當然必須究責懲處，但從制度面還是要追問：如何防止類似事件再發生？

八歲的年齡，該有20公斤以上的體重，陳姓女童卻只有一歲嬰兒般的8公斤，身高更只有90公分。被母親送到醫院時只剩皮包骨，肋骨清晰可見，臀上且已生出褥瘡。簡單地說，在當今台灣的首都台北，竟製造了一個「難民」形象的幼童，專家認為她可能已數年未能好好進食，抑制了發育成長，最終竟活活餓死。

母親必然要為她的死負責。但另方面，女童已到入學年齡，從「強迫入學條例」的角度成了漏網之魚，一個學齡孩子無端不報到，地方政府從國教到社工的機制竟未展開訪查行動。強迫入學的這一道安全閥門如果能確實作用，女童怎會輕易落入死亡的深淵？今天聯合報民意論壇有社會工作人員投書，提出「強迫入學救了九歲的她」的一個較幸運個案，強調強迫入學是保護兒童重要管道之一，呼籲社會重視。各地方政府應以此為殷鑑。

這次八歲女童餓死的個案中，不健全的家庭結構亦是禍首。女童父母早已離異，母親只靠前夫每月支付微薄的生活費撫養孩子。很多研究結果都提出警示，父母婚姻狀況與經濟困頓是各類虐童案滋長的兩個重要成因，無辜的孩子可能變成貧窮的犧牲品及心懷怨懟的成年人的洩恨對象。數日前杭州一對以打工為生的年輕夫妻吵著離婚，雙方都不想撫養一雙兒女，在路旁大吵時，母親三度將一歲的女兒往公路上拋，最後終被一輛卡車輾死。這類悲劇的情節離奇而驚悚，父母暴衝固然不可原諒，社會制度更應積極尋思如何建構保護兒童的安全網。

強迫入學只能算是安全網的其中一層，社會工作專業還須針對兒童處境設計篩出危險群體的工具，對高風險對像進行訪視，甚至介入輔導。女童餓死案是現代社會的集體恥辱，不能以旁觀者的哀嘆結案。

【2014/05/03 聯合晚報】@ http://udn.com/

全文網址: 女童餓死：不能僅以悲嘆結案 | 社論 | 意見評論 | 聯合新聞網 #ixzz30ekyPoIu">http://udn.com/NEWS/OPINION/OPI1/8651913.shtml#ixzz30ekyPoIu
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ps:

母親三度將一歲的女兒往公路上拋，最後終被一輛卡車輾死...

關於這一段大概14年前 bb也曾親身遇到可能類似情況的相似事件...
當時 bb上學騎一台125歐兜賣...噗噗噗..經過左彎前面有個檳榔攤..再過去不久就要到學校了..
說時遲那時快..一對父女..應該說看起來可能是父女..正要過馬路走到中間卻停下來嗯.那是要讓bb過..
bb就從中間父母前面要繞過去結果..大家一定想不到接下來發生什麼事!!!!!!!!

那男的推著小女孩到馬路中間停bb車子正要過去時.. 還加速摧了油門.. 那男的卻冷不防的推了小女生一把

!! 分明想致他於死地...想 "放生" 到bb輪下..想殺小孩想雖死bb.. 真的是超火大...

但是 bb等級太高或著說這倧伙真的太低級..(下流到了極點)
因為那時感覺男的太詭異他不看車用餘光
bb早就查覺到......行為異常所以想加速通過果然把人當球送出來...
瞬間閃了一下......小女孩撞到右後的車扶桿噹一聲!!

bb火大騎回去問男的你幹嘛把人推出來..
男的竟然屁話說到你走就是了..他個b1b.
你沒害成功叫bb走你要成功了..不是等於要bb留下來做筆錄..fxxx

所以騎車交通那有那麼簡單一大堆變態危機
下午 09:07 2014/5/3

😈
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Re: 2X14▶ He Ain't Heavy He's My Brother 2014-05-04 00:09

😬 💡 💡 💡

骨質疏鬆當心！致髖骨骨折死亡率高
2014-05-03 更新
http://eladies.sina.com.tw/getnews.php?newsid=93471

骨質疏鬆當心！致髖骨骨折死亡率高

一年一度的母親節將要來臨，在煩惱該送媽媽什麼禮物的同時，你記得關心媽媽的骨質健康嗎？醫師表示，人體骨骼的骨質在30歲後，便逐年慢慢減少，特別是步入更年期的中年婦女，在雌激素的影響下，骨質流失更快。若在此階段沒有多加留意，適度補充鈣質，一旦骨質流失過多，恐會造成「骨質疏鬆症」找上門，使骨頭內部變得空洞，增加骨折發生的風險。

人體骨骼的骨質在30歲後，便逐年慢慢減少，特別是步入更年期的中年婦女，在雌激素的影響下，骨質流失更快，一旦骨質流失過多，恐會造成「骨質疏鬆症」找上門。

根據《2013亞太地區調查：骨質疏鬆症的流行病學、費用以及負擔》的報告發現，台灣19歲以上人口中，有高達61%的男性和71%的女性維生素D攝取不足。而成人每日平均鈣質攝入量也僅為推薦量（1000毫克）的62%，男性、女性分別為622毫克和628毫克。而依據此份研究可推估，未來臺灣50歲以上人口中，3分之1的女性和5分之1的男性將因骨質脆弱而發生骨折。

雖然，骨質疏鬆症發生率很高，但因為骨質疏鬆症患者，沒有明顯不適的症狀，因此很容易被人們所忽略。多數患者都是在發生骨折就醫後，才被醫師診斷發現有骨質疏鬆的問題，往往此時骨鬆的情況已相當嚴重。

骨鬆致髖骨骨折　死亡率同乳癌末期死亡率！

究竟骨質疏鬆引起的骨折問題會有多嚴重呢？中華民國骨質疏鬆症學會理事長陳芳萍指出，若因骨質疏鬆引發髖骨骨折，1年內大概有20%的人會因而死亡，30%會導致永久殘廢50%沒有辦法獨立行走，80%常生活中至少喪失一項獨立活動的能力，嚴重威脅人們的生活品質。

醫師建議年長的婦女，應定時做骨密度檢測，以確認自己有沒有骨質疏鬆問題。（圖片提供／中華民國骨質疏鬆症學會）

大家都以為只有癌症死亡率高，其實目前因骨質疏鬆致髖部骨折的1年內的死亡率，男性較高達22%，女性則為15%，相當於是乳癌第3、4期的死亡率，而每一人每年醫療花費更超過500萬元。

預防骨鬆2法則　運動＋均衡飲食

要避免上述情況的發生，陳芳萍理事長建議民眾，在平時就應從飲食、生活習慣上去調整，才能有效預防骨質疏鬆症找上門。此外，她更提出了2大預防骨質疏鬆的重點，第一，是適量的運動，第二，則是維持均衡的營養，民眾若妥善遵守，將有助於降低骨質疏鬆的發生。

為什麼運動和均衡飲時能夠有效的預防骨質疏鬆？陳芳萍理事長表示，這是因為運動不僅能刺激骨骼肌肉的強健，更有協助支持骨骼的功能。而均衡飲食的目的，在於透過均衡飲食的方式，讓民眾攝取足夠的營養成分，以維持人體機能的正常運作。特別是，加強鈣質的攝取量。她建議，成人每天「鈣質」攝取量應達到1000毫克才足夠，否則流失的比補充的多，將會增加罹患骨質疏鬆症的風險。

補鈣誤信偏方　正確飲食存骨本

其實，骨密度的變化，和性別、生活習慣、飲食結構、疾病情況都有相當關係。但想要有效預防骨質疏鬆找上門，最重要的還是，在日常飲食中加強鈣質的補充，避免不良的生活與飲食習慣，適度運動及照射陽光，才是平日保健的重要關鍵。

營養師提醒年過40歲或停經後的女性，因為荷爾蒙的降低的關係，造骨細胞活性會因而降低，使得骨質增加不易，所以適量的補充鈣質和運動非常重要。（圖片提供／中華民國骨質疏鬆症學會）

而針對年過40歲或停經後的女性營養，師更提醒，該年齡層的女性因為荷爾蒙的降低的關係，造骨細胞活性會因而降低，使得骨質增加不易，所以適量的補充鈣質和運動都很重要！若擔心日常飲食無法有效攝取到足夠的鈣質，選擇每天喝1到2杯低脂高鈣的牛奶，也是不錯的一種補鈣方式。

【小叮嚀】：

要預防骨鬆問題找上門，民眾在飲食上，除了要多加強鈣質的補充外，更要少吃含糖量量過高、過甜的食物，因過多的糖份會影響身體對鈣的吸收。另外，想要有效預防骨質疏鬆的發生，不僅要補鈣，更要攝取充足維他命D，維他命D將有助於人體有效的吸收、利用鈣質。
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人於前八識之染著，若不入於第九識之真如本識上，確仍無法脫離輪迴，因而在彰顯佛性本質上，定要能入於第九之「菴摩羅識」內，方是正確也。

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