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#18624
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-07 06:02 回應留言 💬 | |
預防和治療腎結石的飲食之道
http://www.mmh.org.tw/nutrition/chao/renalst.htm
<節文>
不要喝礦泉水，因為礦泉水可能含有過多的鈣質；
罐裝飲料也應避免，除非 你能確定此一罐裝飲料的用水中的鈣質含量沒有問題；
因此， 每日維生素C的攝取量不要過量，尤其是不可服用過量的維生素C補充 劑。
嚴格的限制鹽份攝取
下午 03:46 2014/11/6
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#18623
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-06 15:54 回應留言 💬 | |
茶和奶不適宜一起喝
http://healthmall.pixnet.net/blog/post/81104026-
飲茶有益於心臟。但一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與
牛奶(奶茶)同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。 德國研究人員表示，
這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的流行沒有產生明顯的抑製
作用的原因，因為英國大部分人都喜歡在茶中加入牛奶。 在《
飲茶有益於心臟。但一項最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，或茶與
牛奶(奶茶)同時喝，會破壞茶的所有有益健康的成分。
德國研究人員表示，這個結果可解釋為什麼英國的飲茶文化對心臟病的
流行沒有產生明顯的抑製作用的原因，因為英國大部分人都喜歡在茶中加入
牛奶。
在《歐洲心臟雜誌》上發表的這一研究結果稱，16名女性分別喝半升新
沏的茶、加入脫脂奶的茶水和白開水。兩個小時後對她們上肢的動脈血管進
行檢查。結果顯示，喝紅茶的人的動脈血管壁的收縮能力有了明顯提高，但
加入牛奶的一組人的這一影響很不明顯。
下午 03:00 2014/11/6
常喝奶茶易腎結石
https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507012410261
有些奶茶用牛奶和紅茶調和而成，紅茶屬於高草酸食物，牛奶則是高鈣食物，兩者會互相結合，形成不能吸收的草酸鈣鹽。草酸鈣鹽雖然會隨小便排出體外，但是長久累積下來，就可能形成腎結石。奶茶是否會產生草酸鈣鹽，取決於所用的奶，含鈣量愈高的奶，愈容易形成草酸鈣鹽。奶粉、鮮奶含鈣量高，反而價錢比較便宜的煉乳含鈣量較低。
首先，台灣的奶茶大部分都是茶加上「奶精」製成，奶精不是奶類，成分中幾乎不含鈣。但是加了牛奶的奶茶也不見得就不好，反而因含有鈣質，營養價值更高。結石與體質有很大的關係，有結石體質的人，且是草酸鈣結石的人，可以注意草酸的攝食量，含草酸的東西包括茶、菠菜、許多蔬菜等。但是鈣質有助骨質生長，不建議因為怕結石就不喝牛奶，否則反而因小失大。
鈣質和草酸，加起來吃和分開來吃是一樣的意思，含有這兩種成分的食物一起吃或分開吃，進入體內後都可能形成草酸鈣，但是對一般人來說，草酸鈣會排出體外，不會吸收，如果體質上就容易結石的人，可能因為代謝的問題排不出去，才會形成結石，這樣的人才需特別注意草酸攝取。
體內草酸的形成，有九成為身體自行合成，只有一成跟食物有關，因此，體內產生尿路結石，跟食物的關係本來就不是很大，很難靠限制飲食來預防結石。結石的原因很複雜，簡單地說就是代謝出了問題，以致尿液中鈣質、草酸或尿酸太多。一般而言，只要多喝水，就可以減少結石發生機會。
下午 03:14 2014/11/6
腎結石
http://zh.wikipedia.org/wiki/%E8%85%8E%E7%B5%90%E7%9F%B3
下午 03:29 2014/11/6
預防和治療腎結石的飲食之道
http://www.mmh.org.tw/nutrition/chao/renalst.htm
<節文>
不要喝礦泉水，因為礦泉水可能含有過多的鈣質；
罐裝飲料也應避免，除非 你能確定此一罐裝飲料的用水中的鈣質含量沒有問題；
因此， 每日維生素C的攝取量不要過量，尤其是不可服用過量的維生素C補充 劑。
嚴格的限制鹽份攝取
下午 03:46 2014/11/6
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#18620
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-06 12:51 回應留言 💬 | |
蘇打水，趕走尿酸好幫手
http://big5.china.com/gate/big5/health.china.com/html/jiankangzhuanti/tf/tfzlyy/201004/23-66552.html
<節文.>
在臨床工作中，內分泌科醫生給痛風或高尿酸血症病人的處方，一般都含有小蘇打片。喝蘇打水可以起到同樣或類似的效果。
普通人喝也有益普通人選擇喝蘇打水也是非常有益的。但進食含大量嘌呤的食物後，喝蘇打水很有好處。就算您沒有吃含大量嘌呤的食物，喝一些蘇打水也有益無害。因為碳酸氫鈉對人體完全無害，所以，您可以隨意將它當水一樣飲用。
胃酸分泌過多的胃病病人，多喝一些蘇打水，可以中和胃酸。反之，胃酸分泌過少的胃病病人，則不要大量飲用蘇打水，否則會加重胃酸缺乏。
可不可以自製蘇打水呢？
當然可以。先去超市購買小蘇打粉。儘管名稱是蘇打水，使用的卻是小蘇打而不是蘇打，因此購買時，要注意認清產品成分是碳酸氫鈉，而不是碳酸鈉，後者稱為“蘇打”。取2～3克（一小勺）小蘇打放于空礦泉水瓶中，然後加滿涼開水或純凈水（500毫升左右），溶解搖勻後即可飲用。
這樣做出來的蘇打水雖然具有鹼化尿液、促進尿酸排泄的作用，但口感不太好。
為了起泡並改善口感，可加入少量食用檸檬酸（也可用白醋代替），密封搖勻，以使二氧化碳溶解在水中。每天喝一瓶，可以分幾次喝，每次喝完後蓋好蓋子，否則氣體跑了，口感更差。
此外，可加適量糖沖淡小蘇打的苦澀味。冷藏後，口感也大有改善。
下午 12:48 2014/11/6
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#18619
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-06 12:44 回應留言 💬 | |
孩子生病常是玩具太髒引起！「5種玩具」
強力清潔法媽咪要學 — BabyLike 寶貝愛
http://babylike.tw/p/1442
下午 12:34 2014/11/6
小蘇打粉22用
http://jianghe88.pixnet.net/blog/post/42704542-
下午 12:37 2014/11/6
常喝蘇打水有益痛風_痛風吃什麼好_痛風科_中國醫藥
http://big5.china.com.cn/gate/big5/yy.china.com.cn/tfk/csmh/61625.html
<節文.>
臨床醫學研究表明鹼化尿液目前主要有兩個辦法，一是多吃蔬菜、水果等鹼性食物，二是直接攝入鹼性的小蘇打。各式“蘇打水”迷人眼。蘇打水能促進尿酸排泄，起到防治高尿酸血症或痛風的作用，主要歸功於其含有的碳酸氫鈉。看來蘇打水是可以緩解痛風的。
下午 12:42 2014/11/6
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#18618
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-05 23:13 回應留言 💬 | |
【阿達瑪】201411《學會依心而活》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/249923306
<節文>
我鼓勵你們把五次元的能量安裝在自己的家中，公寓里和辦公室。我請你們創造光與愛的天堂，不管你身在何處，不管你在哪里工作。我請你們和所有次元的光之存有們創造新的世界，他們一直伴隨著你。伴隨著我的話，請吸入五次元的能量，吸入你轉化的能量，吸入永恆接觸你心田與意識的能量。
下午 11:07 2014/11/5
【人類靈魂的神秘遺產-12條DNA螺旋】 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/249922251
下午 11:08 2014/11/5
【揚升大師Hilarion】2014年11月1日---7日信息更新 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/249920971
<節文>
精通和領導能力需要同情心，識別的洞察力，無私的服務和純淨的觀點來點燃激情，從而點亮圍繞你周圍其他人的心靈。
你必須繼續清理自身的氣場和個人脈輪系統，以每日基礎的方式去做。為了維持你的高級連接請與你更高自我，你神聖賦權的靈性指導者和天使團體聯盟。每日訓練冥想，自省並與更高的現實校準是一種必要的練習，為了維持清晰的目標和有目的的感受。由於地球移動進入到更高的頻率，這會變得最為重要。你們每個人都是造物主愛的恩典，化身在此地的地球之上。這些訓練將維持你與這個目標的連接。
下午 11:11 2014/11/5
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#18617
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-05 20:48 回應留言 💬 | |
神經內分泌腫瘤 國人年增400例
http://news.pts.org.tw/detail.php?NEENO=283093
＜節文＞
根據國家衛生研究院最新的研究發現，國人在過去12年期間，「神經內分泌腫瘤」的發生率、增加了五倍，平均每年新增400名的患者，不過這種癌症，很容易被誤診、以為是腸躁症或腸胃炎，所以常常發現時都很晚，國內最小的患者、才只有12歲！
42歲的王小姐是上班族，工作壓力大、常熬夜加班，最近兩年常喊胃痛，自行到藥房買成藥吃、症狀還是沒有改善，後來有次健康檢查照胃鏡才發現，十二指腸有個0.2公分的小腫瘤，切片後、確定是罹患了「神經內分泌腫瘤」。
==神經內分泌腫瘤患者 王小姐 ==
我後來就上網去搜尋看一些
神經內分泌腫瘤的症狀啊
因為我的症狀都跟它也不是很像
因為好像是會拉肚子
有點像腸躁症
但是我其實就是
那時候就是單純的
有時候都會偶發性的胃痛
醫師表示，所謂「神經內分泌腫瘤」，是一種罕見的腸胃道或內分泌器官疾病，初期症狀包括持續性腹瀉、潰瘍、臉潮紅或低血糖等，每年約新增400名確診患者，好發部位包括腸胃道、胰臟及小腸等，特別是胰臟和小腸的惡性度最高，最容易轉移。
==台大肝膽腸胃科醫師 鄭祖耀==
小於一公分以下的話
就有可能轉移
所以一旦我們在胰臟或小腸發現
有小顆的神經內分泌腫瘤的話
也會建議早期做手術切除
醫師說，這種癌症、發病原因不明，可能和遺傳有關，也可能是偶發型，很容易誤診為腸躁症或腸胃炎，目前已知最年輕患者是12歲，因此建議民眾，如果莫名腹瀉超過四週以上，最好到大醫院照內視鏡詳細檢查，才能及早發現、及早治療。
記者 賴淑敏 蔣龍祥 台北報導
下午 08:45 2014/11/5
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#18616
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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2014-11-05 16:33 回應留言 💬 | |
2014年09月13日 18:44
社會焦點 保障人權
快訊／餿名單再增 中立蘇打餅、瑞麟美而美醬料中招
原文網址: 快訊／餿名單再增 中立蘇打餅、瑞麟美而美醬料中招 | ETtoday社會新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz3IBFTNTu2">http://www.ettoday.net/news/20140913/400923.htm#ixzz3IBFTNTu2
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"麥穗蘇打"也中標餿水油,但令我驚訝的是他竟然是"葷食"!?
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=37&t=4073696
下午 04:20 2014/11/5
＜極重要＞
檸檬和小蘇打的妙用 - My Sweet Home - 新浪部落
http://blog.sina.com.tw/minyhome/article.php?entryid=634204
下午 03:13 2014/11/5
飲用加氯自來水 胎兒心腦缺陷增
2008年06月04日
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20080604/30619463/
＜節文＞
避免三鹵甲烷注意事項
◎飲用水應在煮沸後，開蓋再煮3到5分鐘，以利揮發掉三鹵甲烷
◎煮水時不要在旁吸蒸氣，應打開抽油煙機，以免吸入三鹵甲烷
◎以開飲機、熱水瓶煮水時，沸騰後應打開蓋子，並按下再沸騰強制重煮
◎暴雨、颱風過後因自來水加入消毒的氯較多，應更徹底落實煮沸步驟
◎薄膜、逆滲透濾水器等皆無法過濾三鹵甲烷，特殊設計的濾水器，如活性碳或宣稱能過濾三鹵甲烷的濾心，
才有過濾功能，應定期更換濾心
下午 02:53 2014/11/5
我買的是倉品級 功用多多．．．
超神奇小蘇打粉功用多多～小蘇打粉功用大公開，你不知道的小蘇打粉功用通通報你知！
小蘇打粉功用
你知道小蘇打粉功用有哪些嗎？以前只知道小蘇打粉可以用於清潔，但卻不知道詳細的小蘇打粉功用，今天就來看看到底小蘇打粉功用有哪些！媽媽們可以發揮小蘇打粉功用，不僅輕鬆清洗也很環保呢～
小蘇打粉特色說明：
無添加漂白劑、塑化劑、重金屬、螢光劑、著色劑、壬基酚、化學香精、化學防腐劑石化界面活性劑
食品級小蘇打粉功用：
提取自礦物質，又稱為碳酸氫鈉，呈現弱鹼性，對環境及人體無害，具除臭、清潔等等多種用途，對擔心使用有害化學清潔劑殘留的消費者來說，是最安全安心的選擇。排水後完全分解，愛護河川及環境，保護大自然。
小蘇打粉功用1. 除油膩功能
把小蘇打粉加入到稀釋的洗碗精水中，可以幫助去除鍋碗瓢盤上的油膩，如果器具上黏有的難洗的殘餘食物，可以先泡在小蘇打和洗碗精的水中，再用海棉沾上乾的小蘇打粉，輕輕刷洗就可以洗掉了。
小蘇打粉功用2. 去除冰箱異味
用開口容器裝約二杯的小蘇打粉，放在冰箱冷藏室和冷凍室中（置於中間較後方），就可消除冰箱中的異味，最好每三個月就新的換小蘇打。
小蘇打粉功用3. 清潔微波爐內部
在四杯水中加入四湯匙小蘇打粉，用海棉沾小蘇打水擦拭微波爐內部，擦完再用清水擦拭一遍，如果有難洗的痕跡可以直接用沾有小蘇打粉的海棉擦拭，再用清水擦一遍。
小蘇打粉功用4. 消除塑膠容器異味
裝了食物後的塑膠容器，洗乾淨後仍會有一股異味，用海棉沾小蘇打粉來清洗，對於較難消除的異味有很大的幫助，再將容器浸泡在四杯水加四湯匙的小蘇打粉溫熱溶液中，就能消除殘存的異味了。
小蘇打粉功用5. 消除砧板的異味
砧板切了洋蔥、大蒜之後，異味就很容易留在砧板上，甚至還會讓別的食物也沾上異味，這時候用小蘇打粉來刷洗就可以去除異味。
小蘇打粉功用6. 恢復銀器的光亮
銀質餐具失去光亮的色澤時，用3：1（小蘇打粉：水）的比例調成糊來擦拭銀器，再用清水沖洗擦乾，就能恢復銀器原來的光亮了。
小蘇打粉功用7. 消除咖啡和茶垢
可用四杯水加四分之一杯小蘇打粉清洗杯中的咖啡和茶垢，對於比較久而不好洗的咖啡和茶垢，可以泡在小蘇打水中隔夜再沖洗。
大部分的媽媽都只利用小蘇打粉來清洗家具，但其實小蘇打粉功用還有很多，像是清洗蔬果、清洗衣服黃垢、清洗廚具等等，但是小蘇打粉也要盡量選用天然無添加，這樣對身體也比較健康喔！
下午 04:28 2014/11/5
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#18615
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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BBXX
2014-11-05 15:17 回應留言 💬 | |
＜極重要＞
檸檬和小蘇打的妙用 - My Sweet Home - 新浪部落
http://blog.sina.com.tw/minyhome/article.php?entryid=634204
下午 03:13 2014/11/5
飲用加氯自來水 胎兒心腦缺陷增
2008年06月04日
http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/headline/20080604/30619463/
＜節文＞
避免三鹵甲烷注意事項
◎飲用水應在煮沸後，開蓋再煮3到5分鐘，以利揮發掉三鹵甲烷
◎煮水時不要在旁吸蒸氣，應打開抽油煙機，以免吸入三鹵甲烷
◎以開飲機、熱水瓶煮水時，沸騰後應打開蓋子，並按下再沸騰強制重煮
◎暴雨、颱風過後因自來水加入消毒的氯較多，應更徹底落實煮沸步驟
◎薄膜、逆滲透濾水器等皆無法過濾三鹵甲烷，特殊設計的濾水器，如活性碳或宣稱能過濾三鹵甲烷的濾心，才有過濾功能，應定期更換濾心
下午 02:53 2014/11/5
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