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| 2015 菠蘿 2015-04-01 04:12 |
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甜蜜的菠蘿大巨神~從大地生長 帶著本有的甜蜜 充滿圓滿的智慧 勇敢果決的爆炸開了
下午 04:17 2015/4/1
淨土三經 佛說觀無量壽佛經【佛教卡通動畫】 HD YouTube 720p
https://www.youtube.com/watch?v=--T8Lf9TjVI
上午 02:12 2015/4/4
Chris Froome-Made In Kenya 2013 (Sky Sports)
https://www.youtube.com/watch?v=sxjGFuCiaoQ
下午 08:56 2015/4/3
Pinnacle Precision – How to Climb a mountain with Chris Froome & Team SKY | Gillette World Sport
https://www.youtube.com/watch?v=0kGnPERLSIk
下午 03:20 2015/3/27
心跳的訓練 @ 單車生活 隨意窩 Xuite日誌
http://blog.xuite.net/dnalvqrq/wretch/101220910-%E5%BF%83%E8%B7%B3%E7%9A%84%E8%A8%93%E7%B7%B4
<節文>
如何決定最大心跳
1. 充份休息
2. 充份暖身
3. 飇出全力
有很多方法可以測出最大心跳,我們介紹其中一種:
*暖身至少十分鐘,穩定温和地騎三分鐘,再開始每分鐘增加輸出10%,也就是加快迴轉5到10下,或者每兩分鐘加重齒比一級.
體能強度
一般的選手在訓練過程中,會改善血液循環系統的功能,增強相關的肌肉群,因此可以逹到更高的最大心跳,當運動員體能改善以後,同樣的心跳可以產生更大的輸出功率,或者說同樣的功率可以較低的心跳完成.
一個精英級的車手更精進時,他們的身體變的更加有效率,肌肉群不變甚至於稍微減少,肌肉工作時對血液循環系統的需求較少,因此在賽季時最大心跳反而會下降.
下午 09:12 2015/4/3
像個選手般的訓練
如何測量乳酸閾心率LTHR
http://cyclingtime.com/tw/documents/3903.html
下午 09:26 2015/4/3
自製水果酵素
http://rebecca0916.pixnet.net/blog/post/37009720
下午 12:23 2015/4/3
禪
http://books.sina.com/bg/sinablog/women/20111127/182436726.html
<節文>
前不久，我在美國維州訪問了瑜伽禪修多年的一位家庭主婦。我向她請教禪修的核心內容時，這位家庭主婦告訴我：禪修的核心內容是使心進入沒有雜念的狀態。
明就禪師【注：明就禪師曾與威斯康辛大學腦造像與行為科學實驗室合作進行“禪定時大腦神經元活動”的觀察與測試。科學數據證明他是“世界上最快樂的人”，戴維森教授在2005年《時代》雜誌的一篇訪談中指出：明就的禪修結果真是太讓人興奮了……我們沒有預料到會出現如此驚人的結果】。
明就指出：在禪修過程中最重要的是利用自己的身體去做各種精進，一點一滴的改寫自己的大腦程序，使自己變成一個快樂的人。
上午 11:15 2015/4/3
***
菩提达摩九年面壁的真实含义
http://www.daode.org/ztls/006.htm
上午 11:22 2015/4/3
<<<飙速宅男 第二季 24话（完结)>>>
http://v.ppdm.me/html/yowapeda/56925.html
下午 04:35 2015/4/2
快笑死了....做鋼彈做到..
<<<高达创战者 TRY 25话（完结）-高达 Build Fighters(钢弹创斗者)-视频線上看>>>
http://v.ppdm.me/html/gunddambf/56930.html
下午 09:19 2015/4/1
「シドニアの騎士 第九惑星戦役」予告映像 Knights of Sidonia Battle for Planet Nine PV
https://www.youtube.com/watch?v=DiZJkYg4n1E
上午 02:30 2015/4/1
*********
[ 光體降臨 ] 摘錄--解讀地球生命密碼-第六章
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/309676343
<節文>
你們的光體保有你們多次元身分的本質上當你們意識到自己擁有這更大的身分，而想與之合一時，光體便得以接近你們。
你們改變意識的意圖，光體就如切換電視頻道 般地變換了實相。
你們的光體擁有密碼資料。藉由你們的肉體，光體為你們詮釋來自多重世界和實相的身體溝通內容。
你們的工作就是去注意這些傳送給你們的細微 和同時性的訊號。
為了瞭解你們自己，請想像一個多重的存在本體，它的各部份都有一個不同的“身體”，能夠呼吸並相互連結。
你們是擁有肉體、心智體、情緒體 和靈性體的存在.
藉由光體放射能量使這些部份相互連結，以銜接你和光之存在的龐大。……
為了準備迎接這份能量，請靜靜地坐下來，閉上雙眼，想像身體充滿著光，在你們的細胞內閃爍並進行淨化。
上午 01:58 2015/4/1
藍推朱加李吧!
李鴻源：若根本問題沒解決，誰當總統一年就變馬英九 _ NOWnews 今日新聞
2015年 04月 01日 08:00
http://www.nownews.com/n/2015/04/01/1655818
<節文>
李鴻源說，假如2016不是在談台灣人該怎麼辦，而是談我今天要選某某人，「我覺得我今天幫2016當選的那個人算命了」，不管選出來的是誰，一年之內，就變成馬英九，因為問題根本就沒有解決，年輕人怨氣只會越來越嚴重。
上午 09:22 2015/4/1
有的真的很扯 自己去撞橋柱的
停在馬路中間的機車!害後面撞翻沒剎/?警車就在機待轉區 ..
那機車 突然 停中間是怎樣!?(作賊心虛??)
大概幾乎都是 天兵 滿街跑. 路口不減速 1.愛搶頭香!? 2.不保持距離??
2015 2月(總合)台灣車禍實錄 馬路如虎口 行車請小心 车祸 交通事故動画 NEW TAIWAN Cars Accidents
https://www.youtube.com/watch?v=DPuKQ0375wU
上午 06:43 2015/4/1
6分05秒 有單車的
2015 3月上旬 最新50連放 台灣驚險車禍實錄 馬路如虎口 行車請小心 车祸 交通事故動画 NEW TAIWAN Cars Accidents
https://www.youtube.com/watch?v=9d9fyywL3kA
上午 07:00 2015/4/1
有搞假的 擺爛的
丟單車自摔！ 男子製造假車禍全都錄
https://www.youtube.com/watch?v=rmPbIFfGZzk
上午 07:02 2015/4/1
閃電打雷像極了外星人要來了
https://www.youtube.com/watch?v=UXPB9lNWDM0
上午 04:13 2015/4/1
太古才有的正極閃電
https://www.youtube.com/watch?v=lBNRRUFiPwU
發佈日期：2012年4月28日
上午 04:13 2015/4/1
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人於前八識之染著，若不入於第九識之真如本識上，確仍無法脫離輪迴，因而在彰顯佛性本質上，定要能入於第九之「菴摩羅識」內，方是正確也。
【靜中養心，動中制心，鬧中煉心，行中驗心】。
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-01 22:01 |
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外面的油 包括醬油 真的不能吃 氫化基改沙拉油 基改醬油 能吃嗎???
簡單 的說 只要不是自己買的好油 其他有含油的 都不能吃!!
******必知*******
【控制陰謀揭秘】轉基因三十問
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/309859673
下午 09:53 2015/4/1
<節文>
4. 轉基因技術對環境安全嗎？
2011年1月，美國科學家胡伯博士（Dr. Don Huber）致信美國農業部長，提出嚴重警告，指出在種植孟山都 抗草甘膦轉基因大豆 與 轉基因玉米的農田中，發現普遍聚集大量未知病原體，具有造成農業動物不育與自然流產的潛在可能，對人類健康亦可能造成影響。
*****
2012年，歐洲食品安全局的監管者Podevin和Du Jardin在《轉基因作物與食品》發表論文，宣佈在一次檢測過敏原時，意外發現已經市場化20多年的轉基因作物裡暗藏了一種叫VI基因（Gene VI）的病毒基因片段。全球已商業化種植的54種不同轉基因作物，包括抗草甘膦轉基因大豆（40-3-2）和MON810玉米，均含有源自花椰菜花葉病毒的VI基因片段。
研究表明，VI基因能夠對RNA沉默產生抑製作用（Bartel，2004年）。RNA沉默是植物和動物抗病毒感染的重要防禦機制，VI基因對這一機制的抑制大大增加了病毒感染的機會。另有研究表明，VI基因還擁有乾擾植物抗病原體防禦系統的第二個機制，其結果是攜帶VI基因的植物更容易感染某些病原體，而更不易感染其它病原體；表達時，它會導致作物褪綠（變黃色）、畸形生長、降低繁殖能力等(Ziljstra等，1996年）。
*****
很顯然，進口轉基因大豆中的草甘膦含量已經遠遠大於法國和美國公開資料所規定的危險極限。不論其製成食用油，還是製成豆腐等豆製品，還是變成豆粕作為動物飼料，其中所含有的草甘膦均能夠進入人體和動物體內。
*****
尤為嚴重的是，中國幾乎全部大中小學、幼兒園、托兒所以及醫院，全部的餐廳，所使用的都是轉基因油，（唯有農業部幼兒園決不使用轉基因油，中央特供也保證絕不提供轉基因食品，奧運會、世博會亦向國際社會承諾不提供轉基因食品。）其中所蘊含的未知含量的草甘膦，人們無選擇、不知情地長期食用下來（數年、十多年、數十年）會不會造成致癌、致絕育、致其他疾病的嚴重後果，令一切有民族責任感的人不得不深長憂之！
下午 09:52 2015/4/1
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-02 11:44 |
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食安 食油 食品 食粉?
"油" 有在混的 "粉" 當然也有在混的
食粉(胡椒粉.??工業鎂粉) 食藥(胃散 ??工業鎂粉)
黑心胡椒粉風暴擴及胃散
鄭杏泰胃散淪陷 正長生製胃散全下架
進口核婒食品 (不二家..?? 又是不二家 可以列黑心商 可以開始拒買了)
代理日本不二家食品的旺陞貿易有限公司，涉嫌進口日本核災區食品，已被查獲進口的「卡巴布丁巧克力杯」、「卡巴熊貓巧克力量販包-焦糖」、「卡巴Quattro原味巧克力」來自茨城縣。
搜索不二家代理商 揪出2項核災食品 - 中時電子報
胃散加工業鎂粉2藥廠現形
聯合新聞網-20 小時前
黑心胡椒粉風暴擴及胃散 正長生製胃散全下架
自由時報電子報-2015年3月31日
【更新】「鄭杏泰胃達樂」胃散含工業級碳酸鈣
蘋果日報-14 小時前
使用碳酸鎂加入胃散彰化查出2藥廠
中央通訊社-2015年3月31日
中市衛局查誼興下游鄭杏泰胃散淪陷
中時電子報-13 小時前
上午 11:34 2015/4/2
這叫 大師 身纏6案 還沒被關起來??
辯：女人都愛我 ..... (噗滋~~~~~去照鏡子吧! 天知道)
愛不愛 我們不知道 我們只知道女人們 都在告你了啦!!!!
那懂不懂得自愛呀!? 做人要懂得自愛 才受人尊敬!!
(愛擺爛的 通常都有附加工能 愛唬爛!?)
瑜珈大師否認性侵 辯：女人都愛我
NOWnews今日新聞 2015年 04月 02日 11:31
<節文>
據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，xxx被多名女學員指控性侵，目前身纏6案，但他接受美國《CNN》訪問時否認犯行，表示「女人都喜歡我，女人愛我，我如果想與女性發生關係，我不必使出脅迫手段」。
上午 11:59 2015/4/2
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-02 14:55 |
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※藥與毒只有一線之隔
http://www.organ.org.tw/JRNL/029/029028.htm
<節文>
有些藥本質上對肝有毒性，在安全劑量下不會傷肝， 然而一旦服用過量就
會對肝臟造成傷害，超過的量愈多，傷害就愈大。
這種型式的藥物性肝傷害又名劑量依賴型， 所以在用藥時一定要遵從醫囑服用
，才能避免不幸發生。 這類藥物通常是靠細胞色素P450複合酵素來分解， 在
正常情況下，細胞色素P450複合酵素會把有毒物質轉變成無毒物質， 不過，如
果藥物的『肝毒性』太強，可能會出現相反情況， 就算原本無『肝毒性』的藥
物，也會被分解成有毒性的副產品， 而這些有毒的副產品一旦開始累積，就會
對肝造成傷害。
像頭痛藥和止痛藥(如普拿疼，又稱Tylenol、Scanol)就是最好的子。 這類藥
物如果服用過量，即普拿疼一次劑量超過10gm， 會引起致命性的急性肝細胞壞
死； 每日劑量超過３gm，長期服用會導致輕微、良性、可恢復的肝損害； 若
與另外一種『肝毒性』的物質(如酒精)一同服用，也會對肝造成傷害。
下午 02:28 2015/4/2
春季養生談保肝
http://www.ganoderma.org/health/natu/natu011.htm
<節文>
定期做肝功能檢查：肝臟有另一稱法，叫做「沉默的器官」。這是因為心臟有
病會疼痛，骨有病會噁心，肺有病會咳嗽，腸有病會引起下痢，但是肝臟即使
受到相當的損害，也沉默寡言。
．芹菜：含有蛋酸，常吃可增強肝臟機能。
．蕃茄：含有維生素B6，可促進脂肪代謝，減輕肝臟的負擔，促進解毒及循環
器順暢的作用。
．香菇：它含的蛋酸和多種維生素，可強化肝臟的機能。
除此之外，還要加上吃八分飽，一天兩餐的條件。
強肝的穴道按摩：強化肝臟、預防肝病、治療肝炎，恢復肝機能的穴道是
第九、第十胸椎中間左右一公分的「肝俞」和肝俞正下方的「膽俞」以及第二
、第三腰椎中央左右一公分「腎俞」。這些穴用兩大拇指由上而下，一面吐氣
一面強壓六秒鐘。每回壓五次，每天壓五回。有不可思議的效果。
調節勞逸：中國傳統醫學認知「肝勞血損」。過用肝臟，會使肝臟調節和
貯藏血液的功能失調，使肝血損害，導致肝病。因此無論是勞力或勞心，都要
適度。同時，對工作與休閒，須知所調節。古人說：「人臥則血流於肝」、「
常欲小勞，務勿使不能堪也。」說明酣暢的睡眠，適當的休息，有助於保肝及
增進肝臟功能。
保持心情舒暢，避免憂思惱怒：中國傳統養生之道，對七情（喜、怒、憂
、思、悲、恐、驚），不善於調攝，會傷及五臟，如「怒傷肝」。經現代研究
也證實「發怒」確會傷及肝臟，並使神經系統及內分泌系統受害。因此，保肝
之道，必須注意情緒的控制與調節，保持樂觀開朗、心情舒暢，不可悲觀，尤
不可動怒生氣。
下午 02:50 2015/4/2
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-02 22:41 |
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毒物 就是 人們 生活健康走向天堂的天敵 必須 清理
公共電視台 新聞網
板橋不明粉末飄散 多人不適.封路戒備
http://news.pts.org.tw/detail.php?NEENO=294044
<節文>
新北市板橋民生路二段、台64線匝道口旁的平面道路，今天上午10點多，
有黃色不明粉末飄散，造成8名路過的機車騎士眼睛刺痛、呼吸道不適。
下午 11:04 2015/4/2
看清 人類製造的東西 分明就是毒物...那裡叫 食物
天天吃烤香腸 少年罹癌5年後病逝
http://news.ltn.com.tw/news/life/paper/868388
<節文>
2015-04-02
記者湯世名／彰化報導
追究其罹癌原因，應與小杉喜歡吃燒烤食物，且幾乎天天都吃烤香腸有關。
香腸和臘肉都添加亞硝酸鹽，但是進入人體後會形成亞硝酸胺致癌物，烤焦食物進入體內，容易引起細胞變異，這兩種因素加起來，提高了罹癌風險。
下午 10:39 2015/4/2
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-03 06:36 |
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燕麥吃多，反而提升三酸甘油脂？
http://mag.chinatimes.com/mag-cnt.aspx?artid=12774
<節文>
燕麥奶，基本上沒有蛋白質，就是澱粉。燕麥奶喝下後，因為是液體流狀物，比起扎實的燕麥粉或是燕麥粒，稀疏許多，因此較快消化，進入
腸胃道。因為消化太快，很快會引發胰島素分泌，導致血糖快速上升，有時因胰島素來不及消化，就把多餘的澱粉轉化成脂肪。因此，有些人
喝了燕麥奶，三酸甘油脂反而增加。
其實，不能說是燕麥讓身體三酸甘油脂增加，應該說是商人改變了燕麥的製程，才讓身體的三酸甘油脂增加！趙強營養師舉例，這就像是同等
量的米，吃煮成乾飯者的血糖會比吃稀飯者的血糖低，這是因為稀飯好消化，很快讓小腸吸收，因此血糖上升較快。
貧血、少鈣的人
應避免吃全穀類
趙強營養師表示，全穀類的纖維質會影響礦物質的吸收，因此，也會建議有貧血狀況和身體少鈣質的人，盡量不吃全穀類。以免受全穀類的纖
維質影響，身體吸收不了鐵質和鈣質。
上午 06:07 2015/4/3
擺爛的極致就是 個人 變成 集團 財團 連 所有國家和世界人民都敢騙來牟利!!!!
犯罪集團 詐騙集團 販毒集團 孟山都可說是三冠王!!!! 必須消除的禍根!!
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北京法院決定追加孟山都為農業部轉基因連帶被告！向維護人民健康的北京法官致敬！
2015-04-02 19:02:59
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/310003485
<節文>
孟山都長期以來宣傳草甘膦低毒、無害，此次北京志願者起訴農業部，正是要求農業部公開批准孟山都公司草甘膦除草劑“農達”進入中國市
場、對其頒發“安全證書”所依據的中國有資質機構完成的毒理學動物試驗報告。此案件關涉大範圍的公眾健康，值得廣泛關注！
北京法院決定追加孟山都為農業部轉基因連帶被告！
*****
“關注轉基因，為何關注起了草甘膦？”轉基因觀察了解到，目前國內進口的轉基因大豆都是抗草甘膦的轉基因品種，這種轉基因大豆就是為
抗草甘膦除草劑而設計，由於除草需要大量人工，而大量噴撒草甘膦後，轉基因大豆不會死而雜草會死，這節省人工成本，但這樣的後果是，
轉基因大豆本身會含有草甘膦殘留。
但長期以來，孟山都宣傳草甘膦低毒、無害。
農業部的行政復議決定書（農复議字2014，16號）也提到，孟山都公司的草甘膦除草劑“農達”取得我國農藥登記時，其有效性、安全性
已經通過農藥登記評審委員會的評價，不公開毒理學試驗報告不會影響公眾利益。“關於草甘膦的毒理學評價結果，全球已經進行了大量的研
究，草甘膦經口、經皮和吸入毒性屬於微毒或低毒，對皮膚和眼睛無刺激或輕度刺激，對皮膚不致敏。”
上午 05:17 2015/4/3
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-03 06:54 |
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天使的智慧20150401 真實此博文包含圖片 (2015-04-02 17:48:05)
Reclaim your Authenticity
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/310003184
重拾你的真實性
記住你的所是，你曾經的所是，你即將的成為，除了你在生活中所鍛造的角色來實現你對他人、工作和家人的承諾，聆聽精神的呼喚渴望再次感受到你真正的自由，花時間去自由並容易你的所是。讓你的主權和自由成為優先級，重拾你個人的自由。讓你的情緒覺醒或再次敞開，讓你之內的智慧流動
找到一個神聖的空間或創造一個神聖的空間，你可以在那照顧自己而不是周圍的世界，你可以在那滋養自己，做自己，在這個避風港經常地逗留，無論生活看似多麼地忙碌。這對你的福祉，頭腦的平靜，重新發現你真實的自我來說很重要。在月光下起舞。重拾你內在的力量，利用這個複興的能量，再次選擇在你，你的生活，你的愛人，你幸福的追求中快樂
肯定：“我花時間重拾我真實的自我，感受我精神的翱翔，自由地去發現我現在的所是，我即將的成為”
And so it is
就是如此
你被深深地愛著與支持著，總是如此，天使與指導
上午 06:51 2015/4/3
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-03 12:42 |
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大豆沙拉油不能吃嗎 吃了血管會硬化嗎 - Yahoo!奇摩知識+
https://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507042003826
<節文>
沙拉油是什麼油?就是菜籽油,玉米油,大豆油的混合體...
為何不要用沙拉油炒菜?因為每種油的冒煙點都不同,而菜籽油107度,玉米油160度,大豆油160度的冒煙點都很低,
***
適合涼拌或是快速水炒,假如超過冒煙點亨煮,油脂就會開始氧化,氧化就會產生自由基和致癌物和反式脂肪酸,
***
自由基會傷害血管壁和細胞膜,讓吃下去的壞膽固醇容易卡在血管裡,使血管硬化,心血管疾病,還會讓身體呈現發炎過敏體質.
***
用容易氧化的油炒菜已經很可怕了,更可怕的是用它來油炸.
其實妳先生說的沒錯,不過也不是只有素菜館會有這種問題,只要是外食,大多數的都是用這種油來亨煮,
有些麵包店,或是油炸物,零食還使用更可怕的"氰化油"來製作,氰化的過程是讓他不容易腐敗,降低成本,是自然界不存在的東西,
人體無法自行代謝.
所以妳先生的論點是沒錯,只是另一方面來說,不吃那家素菜館,恐怕也很難找到願意花高成本用好油的店家阿,
也不是素菜館不好,只是要改換貴了好幾倍的未精緻,冷壓的好油..還有加上另一方面現在市售的油都標示不明,
雖標榜"100%pure橄欖油or100%純XX油價格也貴雙倍,其實雖然是成分是純的,但是製造方式卻是使用化學萃取精製過的,
用油的真正知識少有人懂,加上好油很貴,一般家庭都未必願意買,更何況是大量使用的店家.
下午 12:39 2015/4/3
花粉
http://blog.sina.com.tw/genkikazoku/article.php?pbgid=41328&entryid=573460
<節文>
花粉雖是營養品，但含醣低，其中含蛋磷脂酸能排除人體過多的脂肪而使體重減輕，體態苗條
花粉雖是營養品，但含醣低，其中含蛋磷脂酸能排除人體過多的脂肪而使體重減輕，體態苗條，瑞典皮膚學專家Lr-Erik Essen博士報告指出，花粉中含有高濃縮的核酸R.N.A和D.N.A及高量的Amino Acid及天然維他命，
***
能強化肝臟解毒功能，使人體肌膚自然飽滿，有光澤彈性，
***
因肝火旺盛而引發座瘡，青春痘、粉刺也可消失，
另外花粉中含有大量路丁香酸（Rutin）能使人體毛細血管發揮正常作用，使人皮膚白細，臉色紅潤，且大量的維他命B群及A、D、E輔酵素，使人體產生正確的色素因子，讓男女擁有一頭自然亮麗，烏黑柔細的色髮。
下午 05:19 2015/4/3
腎病患者不可不知的保命關鍵
http://www.jtf.org.tw/health/Show.asp?This=1454
<節文
正解》高鉀水果應避免攝取。
****>
香蕉是高鉀水果，會使血液中的鉀離子升高，降低尿量，提升酸血症、感染的機率，所以要避免食用。
*****
不只是香蕉要少吃，其他鉀含量高的水果，如哈密瓜、芭樂、香吉士、橘子、釋迦、番茄都要避免。至於低鉀的蘋果、梨子、鳳梨、西瓜、蓮霧就可以適量攝取，最好每天更換不一樣的新鮮水果，降低可能的風險。
就中醫角度，西瓜、哈蜜瓜和梨子屬於冷性水果，一定要避免，因為若腎臟病患者屬虛寒體質，再食用冷性的水果，會讓病情惡化。另外，楊桃含有類似神經毒素的物質，腎臟功能不好的人吃了，會有打嗝、嘔吐，甚至昏迷症狀，不宜食用。
大部分的蔬菜含高鉀離子，但用熱水燙過後，鉀會流失到湯中，去除菜湯，再拌或再炒即可減少鉀的攝取，只要每天更換不一樣的蔬菜，改變烹調方式，就能攝取到蔬菜的營養。至於精力湯是生冷飲品，鉀離子含量較高，應少喝。
※完整內容請看大家健康雜誌實體版2011年10月號
下午 05:35 2015/4/3
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人於前八識之染著，若不入於第九識之真如本識上，確仍無法脫離輪迴，因而在彰顯佛性本質上，定要能入於第九之「菴摩羅識」內，方是正確也。
【靜中養心，動中制心，鬧中煉心，行中驗心】。
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| Re: 2015 菠蘿 2015-04-03 19:17 |
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【揚升大師El Morya】3月31日《一封愛的書信》 (2015-04-02 17:50:04)
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/310002825
<節文>
現在是完美的時間去再次開始親切地對自己說話，專注於你偉大的事物，而不是別人偉大的事物。許多親愛的靈魂把談論自己提升到了幾乎是在自誇或吹噓，但這確實是取決於什麼是談論。認識到自己的長處不是吹噓，也不是自誇…這是愛關於自己所有偉大的事物，同時接納脆弱的領域，伴隨著良善和愛。邁出勇敢的步伐去學習你的所是，帶來你忽視很長時間的良好感受，親愛的一們。這是對自己感覺良好的時刻！
我們希望你去做的一個對自己小小的愛之練習就是寫給自己一封愛的書信。現在，這不是那種你送給你宣布愛他/她之人的信。這可能聽起來很奇怪，可能一開始你會感到不舒服，但事實上，這會是你給予自己最偉大的療愈禮物之一。正是因為在你書寫給自己愛之書信時會感到不適，這個練習很重要，因為很久以來你都沒有對自己說好聽的話了
親愛的一們，謹記，當你寫給自己這封愛的書信，這只是寫給你自己的。因此讓自己誠實和自由地表達你多麼地愛自己，而不會因他人會看到感到害羞。你很棒。擁抱你的了不起。當你書寫，把你的評判或自誇放到一邊，讓你真正的自己通過這個創造性但自愛的練習前來
下午 07:07 2015/4/3
搞到最後 根本胡鬧 治標不治本 這能解決什
年輕人還是租不起！ 柯P聯開宅最低租8400元
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/1276776?google_editors_picks=true
下午 07:16 2015/4/3
這就是電影中 葉問 的精神 你幫我,我幫你,幫來幫去什麼難關都過去了.
轉變的力量 一般人 自然不能理解 小宇宙道理
財經評論 > 正文
五百億的亞投五斗米的折腰
http://www.epochtimes.com/b5/15/3/31/n4400377.htm
<節文>
自己的經濟都不行了，不把急需的資金用在保自家的命，還張羅著去幫別人、投資它國，真是非常滑稽，簡直匪夷所思。不怪是荒唐時代的荒唐事！中共這類事情很多，中國百姓吃不飽時，中共給羅馬尼亞和阿爾巴尼亞送糧；中國軍隊武器落後，中共給越南人送去最新的槍炮；中國的小學沒校車、小學生在泥屋裡上課，卻送給馬爾他大批的校車。現在，中國銀行鬧錢荒、中小企業融資難，經濟陷入停滯，卻張羅著借錢給別人。這算什麼事兒呢？
上午 05:53 2015/4/4
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上午 05:59 2015/4/4
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人於前八識之染著，若不入於第九識之真如本識上，確仍無法脫離輪迴，因而在彰顯佛性本質上，定要能入於第九之「菴摩羅識」內，方是正確也。
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