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無止盡失眠的夜晚

美術繪圖發表:奇幻插畫,言情插畫,兒童繪本,線上繪圖,水彩水墨油畫素描版畫
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200909.jpg
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被迫前進
被迫前進
放過自己
放過自己
生命中的過客
生命中的過客
終點,前進歐茲國。
終點,前進歐茲國。
yofoxu



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暱稱: 悠閒狐狸
註冊: 2007-01-02
發表: 13
來自: 台北
V幣: 533
@ 1F
無止盡失眠的夜晚 2009-11-12 01:45
分類: ✔️圖文集
個人: ✔️圖文集
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失眠的痛苦,
我是最能夠知道的,
從小到大我就有睡眠障礙,
淺眠、不容易睡著,
日積月壘,
現在更嚴重,
一定要保持環境安靜且昏暗,
我才有辦法入睡,
但是往往躺在床上一兩個小時,
還是無法入眠,
不過都得硬逼自己睡覺,
但創作時尤其難入睡,
大腦一直不停的動啊動的,
有時候真的很想叫人來把我打昏,
好讓我能夠入睡,
安眠藥試過,
但是我不喜歡睡醒後的暈頭感,
不然其實熟睡後醒來,
真是一件舒服的事,
連催眠CD都有朋友借我使用過,
一開始還挺有效的,
漸漸的,
也好像逐漸失去作用了,
運動到很累也沒用,
除非在運動完後,
很累的那段時間馬上睡,
就會睡著,
但是晚上運動的話,
睡前又會過於亢奮,
真是煩惱啊!!!
拜託!讓我睡個好覺吧!




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