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#19893
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-31 22:33 回應留言 💬 | |
*** 要命的重要 請欣賞全文至原址 可做個筆記 ***
肝臟和膽囊排毒的深入探討
中醫世界
作者：Michelle S. Cook
http://relativehumanity.tieus.com/web/cm/cook/C10.htm
<節文>
反式脂肪---肝功能最大的破壞者
肝臟功能實在無法處理現代生活當中，四處充斥的各種人工化學物質。在過去一百年裡，由於大量接觸添加化學物質的食物、經過處理過的食
物、各種藥物、經過化學處理的水、汽車廢氣、化學清潔用品、氫化植物油、反式脂肪，使肝臟受到驚人的傷害。氫化植物油並不屬於自然身
體的一部分，它是使用金屬和氫氣等人工方式硬化。食用氫化植物油有如在吃塑膠食物，這種情況根本與服毒並沒有太大不同。許多「假油脂
」(反式脂肪)的製造廠商---譬如人體完全無法消化的人造奶抽(乳瑪琳margarine)，根本不在乎人體的健康。這些有毒油脂傷害最深的器官就
是肝臟，它們會嚴重阻礙肝臟發揮正常功能。在食用這些反式脂肪後，人會開始出現體重增加、皮膚病、頭痛以及其他問題，這一切都是不斷
傷害肝臟的結果。
低脂肪不如好脂肪
儘管研究人員和營養學家不斷表示，低脂肪飲食會造成脂肪酸(對於保持身體健康非常重要的物質)攝取不足，但是許多人還是喜歡選擇低脂飲
食。根據研究顯示，低脂飲食只需持續進行四週，身體就會出現脂肪酸不足的症狀，最常見的症狀就是新陳代謝速度降低。此外，肝功能的效
率也會減緩，無法分解身體中的脂肪和毒素，也就是會有更多的有毒物質在全身循環。每當有人告訴我，他們因為採取「正確的低脂飲食而減
輕體重」時，我總是啞口無言，因為低脂肪飲食不但無法幫助你減輕體重，反而可能會帶給你無數的問題。重點在如何補充好脂肪來幫助身體
正常運作。
肝臟完全無法處理我們不斷丟進身體的化學物質。雖然肝臟即使喪失百分之八十功能仍然可以繼續工作，但是只是工作和發揮最佳效能卻是截
然不同的兩種情況。我們的目標是希望改善肝臟功能，期望肝臟工作時能夠發揮最大功效。
肝臟最驚人的地方，就在於具有超強的再生能力。在絕大部分的情況裡，當我們給予肝臟必要的養分、健康毫無壓力的飲食、有益肝臟功能的
藥草後，肝臟往往都可以重新恢復健康。
十二種支援肝臟分解脂肪的最佳食物
1.燕麥(oat meal)
這種複雜的碳水化合物(屬於好的碳水化合物)消化起來非常緩慢，可以讓人有飽足感，並有助於穩定血糖指數。此外，根據研究顯示，攝取燕
麥可以降低對於油膩食物的食欲。請注意，一定要食用沒有添加糖分的燕麥。
3.橄攬和橄欖油(olives and olive oil)
橄欖和橄欖油含有豐富健康的脂肪，橄欖油可以降低對於垃圾食物的渴望，並且讓人產生飽足感。研究顯示，橄欖和橄欖油含有豐富單元不飽
和脂肪(monounsaturatedfat)，有助於降低高血壓。
10.肉桂(cinnamon)
根據美國農業部研究顯示，在食物中添加四分之一至一茶匙的肉桂，立刻可以讓身體新陳代謝糖分的速度加快二十倍。當血液中含有多餘的糖
分時，就會引發身體儲存脂肪。
全力清潔肝臟和膽囊
你可以藉由一些非常有效的能量醫學技巧，改善身體清除肝臟和膽囊毒素的能力，其中兩種最有效的方法為：指壓這些排毒器官，按摩與膽囊和肝臟有所關連的神經淋巴按摩點。
(全圖文 按摩法 請至原址 : http://relativehumanity.tieus.com/web/cm/cook/C10.htm )
下午 10:20 2015/7/31
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#19892
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-31 22:12 回應留言 💬 | |
血糖管理差 恐引發心血管、腎病變
優活健康資訊網／uho新聞部-2015年07月31日 下午19:00
http://n.yam.com/uho/healthy/20150731/20150731186408.html
<節文>
愛胰協會游能俊醫師表示，糖尿病並不可怕，
*
可怕的是不做好血糖管理，所引起的併發症，因為血糖管理不佳容易引起心血管疾病、腎病變等
併發症，大幅提升生命威脅風險，而低血糖則可能會造成昏迷，甚至有致命危險。
**
利用定時記錄不同食物，在各項活動中記下對血糖升降的影響，打造出一套飲食準則，使血糖能夠一直維持平穩。
***
每週運動150分鐘，不要超過2天不運動，能夠使血糖維持在平穩狀態，也是血糖管理的最佳途徑。
下午 09:06 2015/7/31
極~反差萌....
最萌蛇蠍女！ 2歲女童與大蛇成為好友
http://news.ltn.com.tw/news/world/breakingnews/1377491
<節大>
艾莉莎最喜歡這隻長達4.5公尺的緬甸蟒奧斯汀。
下午 10:09 2015/7/31
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#19891
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-31 17:50 回應留言 💬 | |
【彼尚】20150729《別墅與開心》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/329061600
你會得到那個別墅，首先你要去看你想要什麼樣的別墅，你想怎麼樣要它，當我去看你能量的時候，你對這些都不知道，你的能量只是說我想要個房子，但是宇宙想對你說你想要它放在哪兒呢，我會給你的，所以你要看著自己有著這個錢，然後就去找房子，找那種讓你感覺好的房子，然後宇宙會提供給你這個錢！
但是你想在你買房子前，就把錢要來，宇宙不知道該給你多少，所以你必須首先要知道你想要什麼，甚至比這個更重要的是，不要說我想要房子，不要說我想要任何東西，你說我就想要開心，因為你想要房子也是為了開心，那你不要買房子為了開心，而是現在就讓自己開心！
當你現在開心的時候，宇宙知道怎麼樣能夠讓你開心，宇宙可能會給你一個好得多的房子，所以你要停止要那些東西，去要你想要的那些東西給你帶來的結果，你看你所做的一切都是因為，你認為這些東西會讓你開心，我想要錢，可以買別墅，因為房子可以讓我開心，我想要結婚，因為想要跟一個人在一起能夠讓我開心，所有最終的就是一切能夠來到為了讓你開心！
但是你們都把它搞反了，你得跟宇宙說我只想要開心，宇宙永遠提供給你能夠讓你開心的，要停止持續去說你想要什麼，因為宇宙知道你想要的比你知道的要多1000 倍，宇宙想讓你開心的程度，比你自己要多1000 倍，所以你就說我想要開心，就像孩子們說的想要開心，現在還不開心呢，我就想要開心，所以你就讓他開心了！
你只需要要求宇宙給你開心，然後在你周圍看一下，一切是怎樣來到你的讓你開心，現在如果你在當下不開心，那麼你永遠不可能在未來開心，唯一你能夠在未來開始的時候就是當你死了，所以你一定得讓自己現在開心，你可以去看祝福，讓你在任何你想要開心的時候開心！
有那麼多能夠讓你開心的事，然後當你開心，你說宇宙我只想要開心，然後宇宙就會持續給你提供越來越多！
下午 05:47 2015/7/31
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#19890
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-31 17:45 回應留言 💬 | |
**** 極重要 ****
【untwine】201507《光工脫離迷宮束縛》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/329063848
<節文>
而束縛光工進入循環圈套的最有效方法不是使用武力和直接打擊，因為星際種子在進入這個星球之前已經進行了很多訓練來應對這個。相反，
最好辦法就是假裝是好的，不知不覺地讓他們中毒。
» 不聚焦任何負面事物，不要給它能量，否則你會讓它更強大，吸引它到你的生活«
（圈套一）
這個特別圈套已經非常成功地俘獲很多人。
地球上有超過90 ％的普通人，從來沒有把自己的注意力集中在這個星球上真正在發生的事上，聚焦在幕後實際控制系統上，僅僅是因為他們甚
至沒有意識到這些。
****
沒有意識到控制系統會讓它們消失？根本不是，相反這讓它們更強大。
****
意識是光，意識轉化負面，因為我們是源頭/ 造物主，當我們意識到了什麼，我們的自由意志就開始自動處理了，然後自由意志轉變顯化。但
是，我們不能在沒有意識到的情況下擁有自由意志（Ps ：就是你都不知道被控制，你怎麼能有自由意志去拒絕控制）。
下午 05:35 2015/7/31
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#19889
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-31 17:32 回應留言 💬 | |
何必等重病 平常就練..
5成癌友睡不著 腹式呼吸助入眠
優活健康資訊網／uho新聞部-2015年07月31日 下午16:40
http://n.yam.com/uho/healthy/20150731/20150731185939.html
<節文>
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）癌症病友在面對重大疾病與治療過程中，常常遇到睡不著的困擾，有些是藥物作用影響，但是更多是心理因素，病友常因壓力或情緒反應造成失眠問題。因此，衛福部豐原醫院舉辦腫瘤年會，讓病友在諮商心理師的帶領下學習「腹式呼吸」，有助放鬆好入眠。
下午 05:31 2015/7/31
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#19888
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-31 07:48 回應留言 💬 | |
超商 就是不詃賣 這害人東西就沒事
到最後 賺錢是他們 倒楣罰錢是店員
超商店員拒賣菸給上個客人 黑衣男拍桌嗆：搞什麼東西
2015年07月6日 14:18
超商店長(上圖)說，「之前我們有同事就是因為被政府機關查到賣菸給學生未滿18歲，還穿制服來買，發票也給他了，結果被罰3萬，罰的是站櫃台那個人，不是罰雇主。」要是不小心賣菸給未滿18歲的民眾，店員得自己吸收罰金，因此乾脆拒賣免得遭罰，沒想到卻反被訓斥「搞什麼東西」，實在很無辜。(新聞來源：東森新聞)
讀者迴響 :
有這樣的老闆真可悲，可以換工作了
原文網址: ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz3hQC14j00">http://www.ettoday.net/news/20150706/530775.htm#ixzz3hQC14j00
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上午 07:44 2015/7/31
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#19887
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-30 22:55 回應留言 💬 | |
【委員會信息】20150728《時時變易的世界》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/329057885
<節文>
當混亂真的開始，請牢記在心，你渴望的巨大轉變不可能沒有某種程度的混亂。大膽的略過新的建築工地，試著觀想建築師心中看到的美麗建築。你所看到的是地上一堆還看不出所以然的材料。但是那棟美麗的建築物卻已隱約可見。那是你即將立足的地方。你會做蓋房子的工作。你的夢想和意念就是藍圖。你的生活就是混凝土和釘子。
不久你至少就會蓋出可以讓你生活得很愉快的世界了。這點我們可以保證，因為我們已經看到成果了。恭喜。
下午 10:34 2015/7/30
【天狼星訊息】20150728《為八月份能量的高潮做準備
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/329058756
<節文>
蓋婭是一個特殊的星球，因為它作為協調中心，為了這個星系的開始。
自從我們成為了大師，我們深深的意識到，這神聖活生生的球體真正是什麼。
它是一個祝福，要知道其保存是我們許多神聖職責的一部分
當你們在意識中成長，你就可以更好地感受到她對這個太陽系巨大的重要性。
這些新的能量是能量持續的系統的一部分，會在這一年開始流入蓋婭。
這些能量會成為啟動你們所需要改變的能量的初步開端。
目前，你們大多數人的光環已被納入蓋婭場域。
自然地隨著她，你們也是要如此。
今年8 月，第二波能量會開始流入這個球體。
我們正在調整這些能量，以及轉換他們所引起的。
事實上，他們是把你們移到你下一個發展階段所需要的一種色調模式類型。
下午 10:37 2015/7/30
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#19885
.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)
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G333
2015-07-30 20:50 回應留言 💬 | |
不穿內褲先別丟 一個步驟變運動內衣
http://www.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20150720/651771/
下午 08:50 2015/7/30
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