武嶺 2007/04/10 H2100M 雨後
http://starry.nantou.com.tw/sys_box/info/pic.php?
picf=m11591_0b.jpg&pictitle=2007%2F04%2F10++H2100M++%E9%9B%A8%E5%BE%8C
紀錄片: 2011 NS武嶺 下集
http://www.youtube.com/watch?v=JC1e8KwDcts
紀錄片: 2011 NS武嶺 上集
http://www.youtube.com/watch?v=kOjdWTqWPww
下午 07:38 2013/8/27
😊 😊 😊 😊 😊
atre傳導-167- "矽基"身體+壓力+馬賽克
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Us2lAl2YERmWvVBbMZEtQXg-/article?mid=24763&prev=24765&next=24762
學習辨識自己承接別人的能量之狀況
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Us2lAl2YERmWvVBbMZEtQXg-/article?mid=24766&prev=24768&next=24765
無條件的愛17--另一種存在次元
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!Us2lAl2YERmWvVBbMZEtQXg-/article?mid=24768&prev=24770&next=24766
(節文...)
你所經驗的世界，並不是唯一存在的次元，宇宙中有無數的教室，每一間教室都有它的專修課程。
你目前所在的教室，專修的科目是“平等心”。你來到這裡，就是為了學習“眾生平等”的課程。
下午 04:32 2013/8/26
環法第17站 黃衫福魯單站奪冠 （新聞影片）
http://video.udn.com/video/Item/ItemPage.do?sno=3-2B4-233434333031324-233-2F3d34334-233-2B
[環法第十七站] 強運與策略的32公里
http://ss923.pixnet.net/blog/post/28660380
（節文．．．）
強運與策略的32公里
今天無疑是精彩的一站，32公里的山地計時賽，從賽前規劃的路線來看，還比較像環義的計時賽。傳統的純計時賽選手在這樣的山路討不到便
宜，而起伏上下的路段使用什麼車輛成了隊經理與賽事總監傷透腦筋的一件事。今天大多數的車隊採用「換車」策略：也就是在出發時騎乘加
裝計時賽把手的公路車，在比賽中途才讓選手停下，換成計時車繼續應戰。對此大賽的規定是「備用車必須裝在隊車上」，不能放在路邊準備
，換車將會多花去一些時間。從開賽到現在競爭從未間斷的總成績熱門人選 Chris Froome 和 Alberto Contador 分別採用了不同策略。先出
發的Contador一開賽就在後輪裝了碟輪，擺明了中途不打算換車，奪下單站的決心甚堅；不過Chris Froome 所屬的Sky 車隊則持不同意見，
Froome 一樣也騎著公路車出賽，不過配置的是較輕的齒比和比較適合爬坡的輪框。
就像看F1一樣，今天的比賽除了選手的體能和下坡技術之外，一大重點就是換車的時機和速度了。Contador 前半場爬坡的實力驚人，雖然拖了
一個大碟輪上坡，但還是消掉了當時Valverde所做出的最快時間紀錄。Contador 像往年一樣上演「香蕉跳舞」，踩著他獨特的康式節奏前進；
接著最後一位出發的黃衫Froome出發，兩人在第一、第二賽段做出的時間相差無幾，兩人也都同樣使用公路車出賽。但到了第二個賽段，
Contador 繼續留在車上，拖著原車配備往下溜；不過Froome卻選擇在第二個爬坡頂之前換車。從他停車起算，整個過程花去了11秒鐘。當
Contador 飛快地滑下山坡，以0.72秒的差距刷新Valverde的時間暫居第一的同時，後方的Froome 卻又遇上了下雨。原先應該奔馳飛快的下坡
路段因天雨路滑，被迫降低了速度。這時Contador緊盯著比賽轉播的螢幕，考量第二個計時段前兩人不分軒輊的表現，突如其來的降雨可能拉
開他與Froome在本站的差距，換句話說，冠軍獎盃到手一半了。
不過Froome 和 Sky 車隊沒告訴大家的是，換車雖然損失了一些時間，不過空氣力學優異的計時車、加上更彈性的齒比調配（上坡路段可以配
得更輕鬆、下坡路段則可以加重齒比換得尾速），讓Froome 無懼Contador的天氣強運，硬是在終點線刷掉整整9秒的時間。對照換車前Froome
損失的11秒，和通過終點後多領先的9秒，短短12公里可以消掉20秒的時間。除了Sky 車隊正確的策略和換車時機外，Froome 異於常人的體力
更是贏得本站冠軍的關鍵。在今天的計時賽後，Froome 已經拿下三場單站勝利，領先Contador 4分34秒，看來他的黃衫地位是無法撼動了。
最後談談今天的主角Sky車隊和Froome吧。今天Richie Porte騎的成績實在不怎麼樣，我們就先跳過。Froome 最後12公里的表現讓人太過驚訝
，因為在他騎進終點線之前，沒人會想到他可以順利拿下單站冠軍：換車多增加了時間損失、天氣也不站在Froome這邊，但擅於生存在鳥天氣
的英國人最後還是搶回了單站冠軍寶座，他今天的表現我只能用「可怕」來形容，要說嚴謹的功率訓練幫了他忙？ 我想這不能否認，但身體裡
頭藏著的那顆爆發力引擎真是太可怕。尤其對照前兩段時間，他與Contador在伯仲之間，最後一段雖然有器材加持，但別忘了濕滑的路面和雨
天讓他在關鍵的下坡損失不少時間，我們只能說Froome 在最後的平路的表現非常「出世」，展望明天艱難的雙主菜 Double D’Huez （爬兩次
名山 Alpe d’Huez），我想「出世」的Sky 車隊應該還是會繼續主導比賽的。
下午 09:15 2013/8/26
Jul 07 Sun 2013 02:29
[環法第八站] 一套劇本凸歸環法，Sky 車隊戰略連年奏效
http://ss923.pixnet.net/blog/post/28660350
去年Sky 車隊的 Christian Froome 吃人頭路，為主將Wiggins在山區開路，建立起Sky霸權；今年Froome 榮任主將，在山頂終點的 Ax 3
Domaines 路段單飛5公里，硬是和主要對手 Alberto Contador 拉開近2分鐘的差距，不但穩穩拿下黃衫，登山王積分也輕鬆地竄上第一位。而
Sky 車隊今天的「副帥」Richie Porte 也一併海放了各家車隊的一號選手，僅慢了Froome 50秒通過終點線。所有車隊同時成了受害者，
Froome 用近似「生化人」的Power爬上 Ax 3 Domaines 山頭，光是第三名Movistar車隊的Alejandro Valverde 就落後了1:25，回憶去年
Wiggins的獲勝模式，在拉出一個安全的時間差之後，很有可能要把黃衫穩穩地穿回巴黎了！
下午 09:43 2013/8/26
[環法第十五站] 是你的是他的都是我的，你得認命
http://ss923.pixnet.net/blog/post/28660373
究竟弗盧米賣得是什麼藥？
Sky 的登山火車不尋常地在山區領了補給袋（完全看不懂這是哪招，難道是拿馬達電池嗎？），賽況則在 Kennaugh 下班之後起了變化，波堤
獅開始悄悄加速，能夠跟上生化部隊的也只剩下Contador 和隊友Kreuziger。前方Quintana狀況看起來不錯，Nieve 則是按照自己的步調前進
。不過Kreuziger 也沒有撐太久，後面集團的Valverde 也跟著受害，今天野心勃勃的西班牙集團一副快瓦解的樣子。主將對決剩下兩人：
Froome 和 Contador，外掛在前領騎的波堤獅。
就在波堤獅兩眼翻白的同時，Froome 忽然大幅加速，把Contador遠遠拋在後面。這一系列的動作就像打開馬達的開關一樣，相同齒比、+50%的
轉速，Contador 一陣錯愕，但就算拿出搖滾香蕉的絕招還是追不到。這樣的加速方式真是讓人分不清臉上的是淚水還是汗水，泛西班牙集團費
了好大一番功夫，最後還是一如劇本地讓Froome 跑掉。接下來就沒什麼好看了，Froome 追上Quintana，接著在最後2公里路牌後，再一次按按
鈕，甩開哥倫比亞高原草泥馬，衝過終點拿下冠軍。
下午 09:55 2013/8/26
Christopher FROOME
- SKY PROCYCLING - Tour de France 2013
http://www.letour.com/le-tour/2013/us/riders/sky-procycling/froome-christopher.html
Born on 1985/05/20
at Nairobi
(GBR)
1.86m72kg
下午 09:25 2013/8/26
慈湖紀念雕塑公園
http://www.ttvs.cy.edu.tw/kcc/97talake/chia1.htm
上午 12:26 2013/8/27
自行車知識----腳踏車的座墊高度要調多高才合適 @ 騎不累單車 痞客邦 PIXNET
http://bruce99.pixnet.net/blog/post/33914175
談單車坐墊位置調整
http://blog.roodo.com/a_kun/archives/7182467.html
下午 10:44 2013/8/26
教你如何清潔保養自行車鏈條
https://www.youtube.com/watch?v=19kNnhvPRDM
下午 11:21 2013/8/26
Christopher Froome : Best of Tour de France 2013 HD
http://www.youtube.com/watch?v=f8IUWWj1tzc
Tour de France 15. etapa 14.07.2013: posledních 15,5 km - 1080p
http://www.youtube.com/watch?v=oOC4ahW9rP0
上午 12:40 2013/8/27
早餐店蛋餅皮驗出防腐劑
中時電子報
http://www.chinatimes.com/newspapers/%E6%97%A9%E9%A4%90%E5%BA%97%E8%9B%8B%E9%A4%85%E7%9A%AE-%E9%A9%97%E5%87%BA%E9%98%B2%E8%
85%90%E5%8A%91-20130827000522-260107
早餐蛋餅香噴噴，小心吃進防腐劑！北市衛生局26日公布今年抽驗市售麵類與米溼製品檢驗結果，抽驗早餐店蛋餅皮11件，有3件違規添加防腐
劑「苯甲酸」，不合格率高達27.3%；另抽查米濕製品55件中有4件不合格。衛生局表示，品質檢驗不合格者依法可處3至300萬 ...
上午 06:38 2013/8/27
😩 😩 😩 😩 😩
鬼月時，有一些風俗及禁忌，不可不知，不可不慎。
小心駛得萬年船。
以下簡列收集到的各項鬼月禁忌
鬼月禁忌大全
* 忌申時（下午三點到五點）以後吹口哨，（頻率與靈界共鳴易招邪）包括簫、胡琴！悲淒之音易招致陰靈前來聆聽，不宜！ (鬼月禁忌 好兄弟別跟來)
* 不宜半夜晾衣或收取衣服（尤忌半濕）易被附身。因為濕衣服的水氣帶有不穩定的離子，磁場電波容易與陰界相容而使陰靈附著其上。(鬼月禁忌 好兄弟別跟來)
* 忌屋內撐開傘。因為傘屬於收魂法器是鬼魅躲藏之處，在戶外打傘行走時，易招惹陰靈攀附傘下休息，若帶回家中後又打開，會將傘內陰靈釋放出來，最好連帶都不要帶進家門內。(鬼月禁忌 好兄弟別跟來)
* 玩偶、雕像不可新購或接受餽贈入厝，並把之前的人偶立刻上線（用五藏線綁成線或紅點）以免被附身。因為陰靈沒有肉身，如果是孤魂野鬼的話，為了尋找一個居所，容易將目標放在各種具有人形的物體上。(鬼月禁忌 好兄弟別跟來)
* 絕不說「鬼」字。否則好兄弟會誤以為在呼喚它。(鬼月禁忌 好兄弟別跟來)
* 不可亂拍他人肩頭。因為每個人肩頭、頭頂有所謂三把火，亂拍會熄掉。如果聽到有人叫你，不要只轉頭，而應該整個身子轉過去。(鬼月禁忌 好兄弟別跟來)
* 忌捕捉蜻蜓及螽斯，民間認為這兩種昆蟲是鬼魂的化身，胡亂捕捉牠們，小心引鬼上門。(鬼月的禁忌)
* 千萬不得在鬼月玩「錢仙」、「碟仙」，免得好兄弟上身，請來容易送回難。(鬼月的禁忌)
* 在公共廁所或郊外，若需方便如廁時，切記一定要先說一句「請好兄弟讓一下，借個方便」，先跟好兄弟們打個招呼，免得對好兄弟失禮而得罪了祂們。(鬼月的禁忌)
* 在狹小的單行道或山路小徑轉彎轉角時，切記說一句「請好兄弟借路過」，免得和好兄弟對沖而被煞到。(鬼月的禁忌)
* 因為是拜好兄弟，所以不能在家裡拜，一定要在外面或是馬路上，不然等於請好兄弟入家門。且拜拜時不要說自己的姓氏，只要說請用即可。(鬼月諸事不宜)
* 吃飯時不要把筷子插在飯碗上，否則很像香爐插香，吸引好兄弟來分一杯羹。(鬼月禁忌大蒐集)
* 中元節為什麼要拜拜普渡呢？ (鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)所謂中元節，其實是結合佛教「目連救母」發展出來的「盂蘭盆節」，以及道教天、地、水三官的「三元祭」演變而成的民間習俗，前者為孝親而超渡孤魂餓鬼，後者是地官清虛大帝巡視人間赦罪之日，因此要誦經、祭拜，由於「盂蘭盆節」及「中元」恰巧都在農曆7月15 日，後來便結合成我們現今所說的「中元節」，要拜神也要以牲果來普渡孤魂野鬼。
* 番石榴、番茄：祭拜神明、祖先水果忌用番石榴、番茄等籽多、且籽可食的水果，據說這類水果籽因為可吃又不太消化，容易隨嗯嗯一起排出，被視為不潔，所以不能拿來拜神明。 (鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 香蕉、李子、梨子：祭拜好兄弟時，也忌用諧音為「旺來」的鳳梨；還有香蕉、李子、梨子三種水果也不可合拜，因為諧音是「招你來」，拜拜有誠意就好，千萬不要請好兄弟來家裡啊！ (鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 拜三界公時，要設頂桌及下桌，頂桌皆為素果，下桌才能擺葷食。 (鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 初一、十五和月底都要拜好兄弟，而且要在午後，都要準備全新的盥洗用品、浮爐、酒杯、燭台和豐盛供品。(鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 不同祭祀對象要用不同的紙錢，好兄弟要用經衣、小銀；三界公要用天金、太極金等金紙；祖先和地基主則用刈金和銀紙，燒化時都要從大到小。 (鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 燒給好兄弟要先燒經衣、拜完才能燒銀紙。 (鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 拜好兄弟和祖先的要用熟食。(鬼月禁忌多 -- 常識禁忌篇)
* 沒事不要亂靠牆，因爲好兄弟平時最喜歡依附在牆上休息，此舉很容易引鬼上身。(鬼月九大禁忌防打擾！)
* 結伴時遇鬼,不可拋棄他人(鬼月遇鬼自救法99+1)
* 忌外出玩水 (鬼月禁忌 -忌外出玩水)
* 去醫院探病先拜家神 (鬼月禁忌..去醫院探病先拜家神)
出處：鬼月禁忌大全
http://ghoststoryworld.blogspot.com/2011/07/avoid-ghost-month.html
補充（部分內容有重覆）：
欣傳媒 | 綜合報導
民間傳言的鬼月禁忌有很多，也許現在看起來有些不可思議的傳說，其實也是老一輩的人為了保佑平安而找出的說法，不管相不相信，對待所有生靈存有敬畏之心，就是度過農曆七月的最好方法。
1.不要半夜曬衣服有人說洗好的濕衣服上有游離電波，會吸引不明物體靠近，不管是真是假，晚上看到衣服在那邊飄阿飄的，也挺嚇人的不是嗎？
2.不要披頭散髮睡覺有人說因為不明物體會以為你是他的同類…。不過要整整齊齊的入睡似乎是有點困難，往好處想，睡前稍微顧一下自己的儀容也算造福老公（老婆）吧！
3.不要半夜慶生據說不明物體會一起跟你唱生日快樂歌…。但半夜慶生應該會吵到別人吧！低調點也是好事。
4.不到郊外溪邊、河邊戲水這應該是最常聽到的禁忌，水裡的不明物體會抓住你的腳，跟你玩翻跟斗…。不過不管是不是農曆七月，出門在外還是要小心安全啊！
5. 不要熬夜因為熬夜難免是身體比較虛弱的時候，而且陽氣也最弱。
6.不要晚上拍照晚上拍照很難保證你不會拍到甚麼不明的物體…。
7.不要在地上亂撿錢或紅包聽說那是要給不明物體的過路費，就算再貪財這個月就先忍忍吧！
8.不要把拖鞋整齊的放床邊是說拖鞋太整齊會招來不明物體跟你一起睡…。也太恐怖了吧！睡前記得把拖鞋亂丟一通啊！（誤）
9.不要常說「鬼」字太常把不明物體掛在嘴邊，他應該以為你很想他吧！
10.不要在室內撐傘以前小時候就聽過在室內撐傘會長不高。不過據說傘是收魂法器（換句話說就是不明物體的家）農曆七月在室內撐傘，小心不明物體跟你同撐一把小傘喔！
原文網址： 鬼月／晚上不要晾衣服 床邊拖鞋千萬要亂放 | 生活新聞 | 社交剪報
#ixzz240BaR4hi">http://appnews.fanswong.com/?function=readnews&nid=189969
#ixzz240BaR4hi(2013-08-27 06:50)