jordy(jordy) 2004/6/29 03:59
廣州流行「荔枝病」
6月 28日 星期一 17:00 更新
廣州市幾家大醫院近來平均每天接診五、六十名發燒患者，其中六成以上患
者因食荔枝而生病。
現在正逢荔枝大量生產上市，因為食用過多荔枝導致「荔枝病」的患者也日漸增多。
據資訊時報報道，廣州市第二人民醫院近日接診一名六十多歲的老人，他到醫院就診時，體溫達攝氏三十八度，面色蒼白、手腳發冷，並有心悸、腹痛、腹瀉症狀。老人告訴醫生，當天中午他一口氣吃了一公斤多的荔枝，下午開始頭痛、發熱、腹痛。醫生分析，老人患了典型的「荔枝病」。
廣州醫院急診科主任說明，傳統中醫說「一枚荔枝三把火」，過多荔枝會造成低血糖，出現大汗、頭暈、肚痛等症狀，糖尿病患者還會引起病症復發。
醫生建議，成年人每天吃荔枝不要超過三百克，兒童一次不要超過五顆；此外，切忌空腹吃荔枝，最好在飯後半小時再食用。有扁桃體炎、咽喉炎、便秘的病人儘量不要吃鮮荔枝，買回荔枝後，最好將荔枝連皮浸入淡鹽水中，然後放入冰箱冰過再吃，可藉此避免上火。
TAKO(TAKO) 2004/6/29 10:06
我喜歡吃耶.... 😂 ,我又屬火體格... 😂 😂
其實有攻就有防...看看預防的方法... 😲
吃荔枝當防“荔枝病” 食用方法要正確
目前正是荔枝大量上市季節。荔枝營養成分豐富，深受人們的喜愛，每100克荔枝肉含蛋白質0.7克、脂肪0.6克、糖類13.3克、鈣6毫克、磷34毫克、鐵0.5克、鉀193毫克、鎂17.8毫克及多種維生素、有機酸、果膠等。
中醫學認爲，荔枝味甘酸，性溫，歸脾、肝兩經，有生津益血，健脾止瀉，溫中理氣，降逆等功效，能夠治療貧血、脾虛久瀉、氣虛胃寒、呃逆等病症。
《本草綱目》中記載，荔枝有“補脾益肝、生津止呃、消腫止痛、鎮咳養心”等作用。荔枝較適用于婦女產後血虛及老年體弱多病者。
但是食用荔枝也有禁忌：中醫認爲，荔枝性溫，陰虛火旺者慎服，即荔枝屬於溫性食物，多吃易“上火”，故中醫辨證屬於陰虛不足、虛火偏旺體質的人不宜食用，民間也有“一顆荔枝三把火”之說。明代醫家李時珍認爲：“荔枝氣味純陽，其性畏熱。鮮者食多，即齦腫口痛，病齒及火病人尤忌之。”
近年來的研究表明，荔枝具有降血糖的作用，大量進食可引起低血糖，輕者頭暈噁心、腹痛腹瀉、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷等症狀，重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降，甚至危及生命。其發病原因主要是空腹進食大量的荔枝，引起突發性低血糖所致，被稱爲“荔枝病”，以兒童爲多見。
還有個別人對荔枝過敏，會出現皮疹、瘙癢等過敏性皮炎的症狀。
正確食用荔枝的方法：
1.充分浸泡和清洗荔枝殼表面的保鮮劑及農藥。
2.每日進食荔枝一般不超過300克。
3.不要空腹吃荔枝，最好是在飯後半小時再食用。
4.對荔枝過敏的人、糖尿病患者及陰虛火旺者要禁食或慎食。
5.適量服用綠豆湯或綠茶水以減少荔枝的上火症狀。
6.因進食荔枝而引起低血糖者，要適量補充糖水，症狀嚴重者應及時送醫院進行治療。
下面介紹幾個荔枝的食療方法：
1.治療貧血：鮮荔枝50克（幹者10克）、龍眼肉10克、大棗10枚，水煎半小時，每日早晚服用。
2.治療脾虛腹瀉：幹荔枝肉10克、蓮子10克、芡實10克、山藥10克、大米100克，共煮爲粥食用。
3.治療氣管炎咳嗽：鮮荔枝50克（幹者10克）、紅茶1克，開水浸泡代茶飲。
（張國喜）《健康時報》 2004年6月18日
freemansean(freemansean) 2004/6/29 10:15
我有貧血，要來試試，每次蹲過久，站起來就眼睛看不到，有幾次還差點暈了過去！>"< 😅
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