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.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

N63

2014-03-21 06:55 回應留言 💬 | |

▶ 紀念'六四' 歌曲歷史的傷口（MTV）◢ 童安格詞曲蒙上眼睛就以爲看不見- YouTube
http://www.youtube.com/watch?v=ug8YLkSoU3o
《歷史的傷口》

　蒙上眼睛就以為看不見

　捂上耳朵就以為聽不到

　而真理在心中創痛在胸口

　還要忍多久還要沉默多久

　如果熱淚可以洗淨塵埃

　如果熱血可以換來自由

　讓明天能記得今天的怒吼

　讓世界都看到歷史的傷口

上午 06:22 2014/3/21

#17655

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N62

2014-03-20 18:23 回應留言 💬 | |

兜率極樂優劣比較
http://www.pureland-buddhism.org/%E6%B7%A8%E5%9C%9F%E5%AE%97%E5%B0%8E%E5%B8%AB/%E7%B7%A8%E8%BF%B0/%E5%85%9C%E7%8E%87%E6%A5%B5%E6%A8%82%E5%84%AA%E5%8A%A3%E6%AF%94%E8%BC%83.aspx
下午 06:21 2014/3/20

#17654

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N61

2014-03-20 15:48 回應留言 💬 | |

缺「鈣」危機有徵兆　依建議量攝取鈣質
http://news.sina.com.tw/article/20140317/11995055.html
(節文..)
人體鈣質吸收不足，除了容易造成神經肌肉的興奮性，出現痙攣性收縮（俗稱抽筋）的症狀外，大多沒有其他的明顯徵兆，也因此造成多數人忽略日常鈣質攝取的重要性，對於本身可能有缺鈣的狀況沒有自覺，往往要等到鈣質流失速度超出預期，引發關節疼痛，或是輕微跌倒、擦撞就引起骨折後，才發現自己有缺「鈣」的大麻煩。

鈣質除了有維持骨骼密度的作用外，更是維持人體生理機能運作的重要元素。一般人認為補鈣是為了預防骨質疏鬆症，卻不知道鈣質與全身的神經傳導、細胞訊息傳遞、內分泌平衡等，都有密切的關係。

無論男女約從35歲起，就會開始出現鈣質流失的現象，若在平時沒有加強鈣質的攝取，在鈣質不斷流失的狀況下，很容易就會導致骨質疏鬆症發生。

鈣質流失容易骨鬆　定期檢測是關鍵

游承逸營養師表示，無論男女約從35歲起，就會開始出現鈣質流失的現象，若在平時沒有加強鈣質的攝取，在鈣質不斷流失的狀況下，很容易就會導致骨質疏鬆症發生。尤其是更年期後的女性，隨著女性荷爾蒙的流失，骨質流失的速度更快。其他如缺乏運動、抽菸、酗酒、日曬不足、體重不足、長期使用類固醇藥物等因素，也會能加速鈣質的流失。

營養師建議，為維持生理機能的正常運作，民眾每日應攝取達到衛福部建議的1000毫克鈣質，尤其正值成長、發育期的青少年，更要補充達到每日1200毫克左右的量。要確保身體沒有缺乏鈣質的問題，建議35歲以上的民眾，每年可以做一次簡單的骨密度檢測，了解自己的骨骼狀況，避免缺鈣問題找上門。

從飲食下手　輕鬆補鈣好easy

要避免缺鈣危機發生，除了透過多食用牛奶等高動物性蛋白食物來加強鈣質的吸收外，也有許多鈣質含量豐富的蔬果可替換。例如，常見的高麗菜、芥藍菜、梅乾菜、九層塔、莧菜、紅鳳菜、花椰菜、豆類等，都是民眾補鈣的好選擇。

不過，需要注意的是，菠菜，甜菜、蘆筍等內含葉酸的食物則應盡量避免，因為葉酸會與鈣質結合為人體無法吸收、利用的草酸鈣，反而可能阻礙鈣質吸收。

針對乳糖不耐症、茹素、不喜愛牛奶口感，又有迫切補鈣需求的民眾，營養師表示，不妨可以改為飲用「高鈣豆漿」來達到補鈣目的。

#17652

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N59

2014-03-20 01:27 回應留言 💬 | |

《大腦/靈魂連接與靈魂/身體連接》

既然靈魂貌似可以從身體中分離出去，在出體期間可以離開身體，並且完全無視物理障礙，那麼靈魂又是怎樣與大腦中的生化調節相互溝通的呢？連接點是什麼？靈魂並不需要轉換密度，所以大腦/靈魂連接與振動無關----或者按照你們的方式把它稱作波長一致。既然靈魂就算沒有肉體也可以運作所以這種連接也不是生物化學方面的。考慮到靈魂在那些各種不同的甚至性質完全相反的世界中化身為多種多樣的生命形式，逐漸成長，所以這種連接並沒有物質需要。

如果你考慮到亞原子粒子是如何運作的，這個問題就很容易理解了。無論物理世界的各種元素看起來有多大差別，它們都可以被拆成相同的組成部分。基本的零件是一樣的。靈魂是由一種在更大的物理架構上的物質所組成的，而且可以到達任何一個密度振動。就像在亞原子等級上你們認為某些元素通過電能交流，刺激或是激勵電流，而其他元素在這方面是惰性的，以類似的方式，你的靈魂認為你的大腦能夠與之相互作用而它穿過的石牆是惰性的。靈魂通過生物化學的手段來與大腦交流，通過刺激生化活動。靈魂通過調整自己適應化身的身體所在的密度和該生命形式的生化特性來做到這一點。這種技能並不比調整x光機器穿透厚重的物體更加引人入勝。在每次化身期間靈魂都會迅速熟悉自己的新物理身體，並開始運轉。

靈魂是否像大腦那樣擁有記憶？那是當然的，而且靈魂毫無差錯地記得每次化身期間學習的課程。人類習慣了他們的顯意識記憶會被扭曲，會按照他們希望的樣子記錄輸入，而不是它們本來的樣子。然而靈魂，就像潛意識，並不會歪曲記憶。既然這樣，由年老並智慧的靈魂化身的小孩為什麼不記得他的前世？只有在大腦準備好接收的時候靈魂才會跟大腦說話。如果靈魂想要轉達的概念的生化路徑還未出現在大腦之中，靈魂就只能跟情緒對話。因此人們可能會感覺到某件事與他們在過去某世經歷的另一個事件十分相似，但是除非他們願意接受前世的概念，否則他們不會開放這些靈魂記憶。

你無須去聽關於先天條件和後天教育的沒完沒了的討論就會了解這二者都會影響一個人的塑造。然而，有第三種影響也是有效的，而且這第三種影響比前兩種任何一種都要強烈——靈魂。遺傳因素無疑在身體上限制了個人，決定了他們是否能夠參加奧運會或是解開復雜的數學難題，而且還在很大程度上決定了身體將會對壓力或是老化過程做出怎樣的反應。作為決定孩童將怎樣理解周圍世界的重要因素的環境，至少決定了在生命早期孩子將尋找什麼樣的行為榜樣和他們到底是提防警覺還是熱情洋溢。但是靈魂的聲音比先天條件和後天教育都要大，而且靈魂通過自己的方向和力量決定了人生的導向，職業的選擇，推動人前進的動機，還有該個體將如何劃定是否路見不平拔刀相助的界限。由於靈魂和身體的溝通與和大腦的溝通一樣，它的影響也是通過化身的人體生物化學施加的，而且這要比人類所意識到的更加有效果。比如說，一個小孩下定決心要成為一名傑出的運動員，斷定沒有幫助的話逃出貧民窟是不可能的，那麼就會導致超出基因支持程度的身體發展。這怎麼可能呢？

靈魂佔據了一個單獨的密度，這個密度可以與所有其它密度中的物質交流。正如靈魂將自己調整到化身的密度，並使自己能夠通過大腦/靈魂連接浴大腦相互交流，同樣地它使自己能夠影響人體。基因本來就是化學物質，並且通過化學物質來影響人體的成長和發展。雖說基因無法由於靈魂的影響發生完全的或者明顯的改變，但是生物化學會影響基因的結果而靈魂能夠影響生物化學，從而靈魂的影響留下了痕跡。在剛才那個小孩想要變成運動員的例子中，基本的骨骼與肌肉結構，身高，耐力，還有反射是由遺傳決定的。但是身體能力經常是由與上述條件相比同等重要的注意力和純粹的能量----由生物化學物質，荷爾蒙控制的因素，比如腎上腺素，保障提供連續的注意力的大腦化學物質，可以提供能量的血液中的自由養分----所決定的。靈魂以這種方式超越了密度差異，並且和身體能力一樣地接管化身。

醫生們會經常發現他們的病人是否能夠從死亡線上掙扎回來取決於他們求生的意志。這可以歸功於大腦/身體的連接，靈魂對這些物質的影響作為基礎。在化身期間靈魂灌入身體內，並且在很多層面上進行交流並可以在這件事上跨越密度。我們，齊塔人，並沒有拿靈魂來進行過什麼實驗，我們也不會被允許這樣做！因此，除了對構成靈魂的材料的性質和能力進行描述之外，我們無法解釋它是怎樣做到的。但是靈魂會影響身體，去戰勝疾病並拼搏向前。靈魂會影響大腦，去利用大腦的這部分或者是那部分，或在大腦物質中建立通道和連接。很多事例會清楚地表明，求生的意志能夠克服那些醫生已經宣判死亡的臨近的疾病。大部分這種情況是因為靈魂，決定化身不能就此結束的靈魂。同樣地，如果靈魂想要終結化身，它可以在軀體大限將至之前就結束人生。因此，我們建議那些好奇於靈魂是怎樣影響身體的人只要觀察自己身上的諸多線索就可以了，這是我們能夠解釋的最好的學習工具。

轉自：山里的小溪

#17651

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N58

2014-03-19 19:49 回應留言 💬 | |

【揚升大師Hilarion】2014年3月16日--23日信息更新

摯愛的人們

你們現在生活的時期涵蓋了二元性的世界中可尋找到的所有元素。對於你們中那些一直把精力集中在從即將死

亡的範型中提升與脫離的人們來說，看似的情形是這個世界已經不在，僅剩下的就是每一天的混亂。請記住，

這是之前提到過的結束時刻，同時那些揮舞著權力壓迫群體大眾的人現在正絕望的試圖在人類的心靈之中以恐

懼繼續灌輸，好讓他們依舊被控制。好消息是世界上的大多數人都不再對陳舊的信仰編程買賬。他們只想過自

己的生活並為自己的目標奮鬥，而不再對看似即將淹沒這個世界的種種發生給出任何信任的態度。他們正看清

這只是通過娛樂新聞行業所透射出的假象。

人們自己正焦急渴望著改變，希望在一副人類載具的體驗中享受豐饒。他們希望在自己所吃的食物，生活的環

境和其他與他們分享這個世界的居民們連接上大自然的元素。因為通向新科技和信息的渠道現在是完全可行的

，每個人都能夠簡單的走上網絡並自行搜索相關的信息，來幫助他們對一個給定的主題獲得自己的理解。不過

這需要一些時間才能看清娛樂媒體上面所兜售的完全沒有任何的新意或不同。這僅僅只是製造一個問題的另外

一種公式---製造問題，捏造出相似的回應假象，隨後提供他們在一開始就希望獲得的解決方案。（譯者：在

這里和大衛.艾克所提到的，problem，reaction，solution完全一致，這就是黑暗勢力一直在用的手段，奴役

大眾的思維）當人們懂得在上演的是什麼把戲，便會淡然的離開，而不會再給予他們的能量和意圖給它，而這

就是現在正發生的情形。

世界上的大多數人是愛好和平的，而且只希望生活在一個擁有和平的世界裡。在世界上的許多地方，人們正團

結起來向那些被認作是為他們服務的人做出集體的聲明，在這樣的情形當中那些有著自己議程並手握權力的人

會製造出這些反對者如瘋子一般，而必須為了秩序的恢復被予以征服。這種劇情在跨越整個星球的大多數不斷

集結的人群中上演著，他們只是和平的希望改變，而這又是那些手握大權的人一直保留的。那麼對於那些為轉

變而堅定自己的人來說就需要一種獻身的精神，意願在和平中堅定自己，同時又做出一個聲明，同時很重要的

一點就是看清那些對那些因素並不回應卻試圖把整體的集會製造成看似暴力的這些人的手段。它需要以明覺與

分辨的意識看出誰是以和平態度行事的反對者。它也需要和平集會的每個成員巨大的自我掌控力。

由於來自宇宙的能量在繼續席捲這顆星球，人類作為整體正被帶入覺醒的意識，回憶起他們生活在和平與主權

的正當權利。通過在圍繞自己的更高頻率中整合更高的光之能量，人們向新的觀點開放自己，而這在過去還未

被看到或是確認。神聖之光便是這次革命的催化劑，帶來世界中所有人共同追求夢想的改變。對於人類來說，

當這些轉變首次在他們之中發生的時候並不輕鬆，而這卻已經常的在發生。神聖之光會把這些舒適的幻象帶入

終結，它曾經在這顆星球上每日的生活中交織著。神聖之光需要個人在自我的觀點上重新調整與適應。它開始

打開對所有一切更高之光的林蔭大道。

現在這便是人類眼前的任務。去覺醒並明白他們，作為個體，作為集體，能夠執掌超出他們曾經認為的內在所

持有的更大力量，隨後開始做出有意識的選擇走入一種更為精妙的生活方式，它尊重這個世界上的每個居民，

作為主權的存有去表達他們真實所是的樣子。去榮耀這股光芒，它是一股內在的火焰，人類與神性連接的橋樑

。去建造一個對其所有居民都公平的世界，在這裡他們的家園星球被看作是一顆有意識的，有感情的神聖存有

，她是一個更偉大超越世界網絡的部分，同時在每個想法，話語和行為中以勤勉的工作去恢復她曾經的榮耀，

如此而來他們的世界便能夠再次加入到宇宙的行列，作為一個受人尊敬的巨大世界系統的成員，在和平與和諧

之中一同合作。

Until next week...
I AM Hilarion
譯者 U2覺醒

下午 05:53 2014/3/19

昴宿星20140316 春分門戶和有意識的接觸

原文： http://pleiadedolphininfos.blogspot.sg/2014/03/the-pleiadians-equinox-portal-and.html

通靈：Méline Lafont

翻譯：Nick Chan

問候，我們是昴宿星，我們在恩典中前來，伴隨著無條件的愛。我們深深地了解和明白你們行星的揚升以及不

斷拖延的戲劇。隨著更深的意識被地球上的許多集體激活，許多新的機遇和可能性被創造，甚至顯化在了集體

中---和你個人的現實中。

此刻我們想要說的是，春分能量/門戶和它的影響（對個人和現實）。勇敢，光之工作者，兄弟姐妹們，因為這

股新的波浪和大量的太陽能量會迎面而上，涉及許多的事物以及上演許多年的塵世現實。

劇烈的改變正在到來，因為集體和你們許多的光之工作者一直渴望著、創造著並判定著這些改變。將會有脫落

、震動（能量波的形式），和大量地釋放稠密度，釋放舊的模式/形式/創造。曾經是舊的、麻煩的會不復存在

，就像塵土消失在風中。

春分會協助你們許多人在自身的頻率和振動中成為多維度存在。這會帶來一些允許，比如個人的第一次接觸，

在集體接觸之前。為什麼開始這些第一次接觸（個人物理層面）如此重要？因為當你意識到並準備好這樣的互

動（在你自己的方式和振動中），集體也會被灌輸接納和愛以及對我們存在的理解。

因為你們都是整體的一部分，你在為他人準備與我們的接觸的道路，伴隨著更深的理解/接納。這一切都是關於

接納我們的存在，這不僅僅是知曉我們在這裡，還是看到和感到我們在你周圍以及之內的存在。

門戶守護者和地面人員會是第一個與我們的能量接觸的，因為你們已經準備好了。揚升進程的第一波舞動者早

已與我們的存在對齊，因為他們為此準備了很長的時間。他們是時候來協助第一次接觸了，這會通過他們的體

現和存在以及現實。當你成為第一波的舞動者你會知曉，你會被我們的能量（在各種形式和方式中）接觸。

不要尋找我們的物理體現，親愛的一們，因為我們可能只是與你的能量調解（在最精妙和最高可能的方式中變

得有形）來讓你“看到”。記住“看到”不僅僅只有肉眼可以做到，我們說的是你內在的真理之眼。一切的形

式和體現都有可能，但我們總是選擇服務你最高良善的方式，這在我們存在最自然的方式中是可行的。

我們會像往常一樣，一步步地來，因為你的平衡和應付這一切的能力是我們要優先考慮的。第一波的舞動者，

準備好，吸收這個美麗的春分門戶的能量。對於步入自身本質、我是存在和基督意識的集體與光之工作者我們

要說：大量的愛和代碼被灌注給你們，以便為這個階段準備好（早已為第一波的舞動者到來）

沒人和沒什麼會被落下或者被遺忘，因為一切都是整體（被稱為存在）的一部分。你總是存在，沒法不存在，

因為存在就是存在，存在是永恆的

我們是昴宿星人

下午 05:58 2014/3/19

We Love Our Mother Earth.

201403182348神 20140316 給新地球孩子們的信息
218約書亞 / 耶穌 / 天父/聖母/光之信好文轉寄

神 20140316 給新地球孩子們的信息

原文： http://truthcodes.wordpress.com/2014/03/16/god-message-to-the-children-of-the-new-earth/

通靈：Karen Doonan

翻譯：Nick Chan

親愛的一們，我是在你身上的神之能量，我前來與你對話，以便讓你在人類顯意識層面為在你周圍和之內以及地球內外展開的做好準備。人類之間有著許多的談話關於“事件”，我前來幫助你將你的夢想完全錨定在新地球的現實中（此刻正在地球內外擴張）

我將伊甸園放置在你面前，請求你去擺脫鐐銬，你如此長時間佩戴這些振動枷鎖，你們許多人並沒有停下來擺脫它們或者意識到它們在拖你後腿。你是自由的，這是所有有情眾生與生俱來的權利，自由在每一次呼吸之中，你被請求去在細胞層面錨定這些，這樣你就可以充分與神聖幾何能量模式對齊。

這些能量模式無法被肉眼所見，所以會在顯意識層面被過濾掉，我前來提醒你一切都是能量。一切都在加速和成形，在外在的現實。

對於你們許多人來說這是一個複雜的時刻，人類邏輯大腦觸發了崩潰點，但在這樣的情況中有著一個釋放，人類邏輯大腦不再被需要，為了推動人類的體驗，它被需要，為了參照你的人生體驗，兩種情況並不通用。你們許多人依舊堅守試圖“讓”你的靈魂展示你下一個步伐，類似於小孩子拒絕向前邁步直到得到回報。這是3D地球殘餘的教義，我指引你去相信，你尋求的回報早在你之內，因為它就是真正的你，你們許多人依舊在外尋求你存在的證據同時又過濾掉你存在於人類器具中。你存在因為你是永恆的，你不需要證據來證明這一點，但你被教導去尋求證據（時時刻刻）

這個尋求會讓你們許多人兜圈，模式正在溶解，因此混亂會不斷而至，我前來將你移出這個循環，你就可以選擇進入擴張，這就是神聖的幾何，正呼喚著你（在你存在的所有層面上），因為它就是你。你就是宇宙，因為你就是愛，你只是拾取了人類形態，以便體驗地球的生活。你明白我的指引嗎？

I place the codings:

我放置代碼：

111 111 222 888 444 66 77 88 33

0000000000000

11 22 11 22 44 33 99 000 111

MAGENTA

洋紅

DIAMOND

鑽石

TUNGSTEN

鎢

PLATINUM

白金

MAGNESSIUM

鎂

H2O blue delta pink magenta diamond

水藍色三角洲粉色洋紅鑽石

TURQUOISE

寶石綠

GOLD

黃金

SILVER

銀

我請求你去明白在靈魂層面你在轉變，你正接收的共振在向外螺旋，為了把人類生活移出舊3D地球，為了將它充分溶解。此刻你被請求與心之空間對齊，因為心知曉真理並去專注於愛。

在你周圍所肆虐的風暴（象徵性地）尋求將你從舊3D地球的束縛中釋放。你被教導你不能沒有它們，這並不是真理。讓你的靈魂展示真理，呼吸並成為，隨著你走出風暴並進入新地球的平靜。隨著你這麼做，讓奉獻的噪音消散，讓自己習慣於平靜，因為在寂靜中蘊含著強大的力量。然後開始與新地球的聲音協調一致，這是和平與寧靜的地方，這是與你被教導的生活完全相反的地方。

ALL ARE ONE and ALL JUST IS in TRUTH.

一切都是一，就是如此

我是神（人類的概念中），我總是與你同在，牽起我的手，讓我展示你什麼是伊甸園，只需敞開心並呼吸
下午 07:44 2014/3/19

比那個NBA裡一堆歐兜賣好多了...

足球／你擺烏龍我還1分　義丁聯賽展真運動家精神

上周義丁比賽，白色球衣的Fersina隊球員因為與Dro隊球員發生碰撞而倒地不起，Dro隊展現風度，持球後立即踢出界，好讓對手有時間接受治療。這個動作雖然在足球場上是常見的事，不過有時還是有些球員沒有遵守。

▲Fersina隊不防守，讓對方免費追平。(圖／擷自網路)

接下來換Fersina隊還人情，發邊線球後，自動踢到Dro隊守門員面前，沒想到這位門將竟然神遊，球從他兩腳之間穿過並滾入球門，Fersina隊平白無故拿到1分，讓場邊球迷無不驚呼，無不傻眼。

Fersina隊並不自喜，反而叫Dro隊員與裁判過來進行討論，討論結束之後，Fersina隊再做一次人情，Dro隊持球一路上沒有人防守，輕鬆踢進1分。原來Fersina隊不想因為這1分獲勝，要用真技巧拿下比賽以示公平。最後雙方以3比3握手言和。

還段影片被放在影音網站上，立刻引起球迷們的瘋狂點閱，認為這兩隊展現非常難得的運動家風度，在這個不顧對手死活的年代裡，創造了一股「清流」。

原文網址: 足球／你擺烏龍我還1分　義丁聯賽展真運動家精神 | ETtoday體育新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz2wP1Ktfny">http://www.ettoday.net/news/20140318/336148.htm#ixzz2wP1Ktfny
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下午 06:13 2014/3/19

裁判誤判..想跳起來躲過，卻跳得不夠高..結果變成接球??

MLB／裁判蛋蛋遭球強襲　當場趴地痛到亂抬腿

2局下紅人隊進攻，菲利普斯相中印地安人先發投手庫魯柏(Corey Kluber)所投過來的球，強拉至游擊方向，三壘審麥爾斯想跳起來躲過，卻跳得不夠高，球不偏不倚擊中他的寶貝，當場趴在地上，兩腿痛到亂動，紅人隊球員隨即叫暫停，防護員也趕緊上前觀察。

原文網址: MLB／裁判蛋蛋遭球強襲　當場趴地痛到亂抬腿 | ETtoday體育新聞 | ETtoday 新聞雲 #ixzz2wP04egmG">http://www.ettoday.net/news/20140318/335973.htm#ixzz2wP04egmG
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下午 06:18 2014/3/19

#17650

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N57

2014-03-18 23:12 回應留言 💬 | |

《【阿什塔指揮部網站】第二部分：等離子星際艦隊的母船原理--透過內在視野改造自我世界！！！》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/206133748

#17649

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N56

2014-03-18 22:52 回應留言 💬 | |

去年逾千人睹UFO 最常見橙色星形光

[2014-03-12]

加通社

緬省溫尼辟組織Ufology Research周二發表最新調查報告顯示，加拿大去年共發現1,180宗不明飛行物體（UFO）事件，數目是過去20多年來第二高，當中近半目擊事件在安省發生，其次是卑詩省及亞省。
最新調查指出，大部分的觀察都是在夜空中看到燈光，最常見是看到橙色星形的燈光，平均維持13分鐘。
組織的編輯Chris Rutkowski表示：「消除可能解釋的事，直至我們剩下一些我們不能解釋的事，很可能不是外星人所做，這個有趣現象可能令科學家很好奇。」
3宗「第3類接觸」
去年的目擊事件中，有3宗被界定為C3類別，即「第3類接觸」，因民眾報告看到真實外星人。
另有3宗列為C4類別，即「第4類接觸」，形容為被外星人綁架或與外星人接觸。調查指部分目擊人士是機師、警員及有良好觀察力和合理判斷的人。
少部分被報告稱為最可靠及不可思議的事。包括去年1月8日在新斯高沙省Musquodoboit，兩個外出玩雪撬的小朋友告訴父母，他們在聽到嗶嗶聲後看到一個像會飛的酒店，龐大的物體有突出部分及窗門，飛過附近的房屋後消失。
Rutkowski表示，有些小朋友經常作故事，但他卻認為是真的，「即使皇家騎警與他們談話，他們仍堅持是真的，父母也確信子女不會作故事。他們很可能看到一些東西。」
另一宗有趣的個案，是來自一個退休直升機機師，於9月28日在緬省波蒂奇拉普雷里（Portage la Prairie）看到最少50個橙色圓形燈光在天空飛。該位叫Arnie的男子，指自己對UFO抱懷疑態度，直至看到後便感到困惑。

#17647

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N55

2014-03-17 20:27 回應留言 💬 | |

米麵包不純，麵條太Q吃多痛風

2014-03-17
中廣新聞
蔡雅婷

近日市面上出現了「米麵包」，標榜健康且能在家方便做，前行政院衛生署專門委員文長安指出，廣告上宣稱用純米做的米麵包是做不到的，米要發成麵包必須再額外加麵筋和其他添加物，而我們喜歡吃Q彈的麵，就必須讓麵更吸水則要添加氧化劑，會造成體內體液酸化，慢性疾病就跟著來，甚至會骨質疏鬆。

文長安說明，米跟麵最大不同是，麵包有麵筋所以可以發，米不能，絕對做不成米麵包，米要做麵包的話一定要放在麵粉裡，藉著麵筋才發得起來，通常麵粉裡加的米粉不能超過15%，若是超過，就必須要加添加物，我們煮飯時可以發現，米的膨脹係數最多就是兩倍，所以廣告上宣稱是純米做的，是絕對做不到的。

我們喜歡吃Q彈有嚼勁的麵，必須要有幾個條件，首先，麵筋的分子量要很大，它含的硫氫胺基酸會比較多，會吸比較多的空氣和水，就膨脹得比較大，口感就會比較Q，但分子量大，不好消化，對人體就會有負擔。

文長安補充，蛋白本身如果要Q，就會加氧化劑，但氧化劑本身容易產生自由基；而澱粉要變Q，就會加磷酸鹽，要代謝磷酸鹽就會用到鈣，若沒有吃夠多鈣，就會從身體抓，很快就會有骨質疏鬆，還會造成體內體液酸化，酸化反應出來，很多慢性疾病就會跟著出現。

添加物吸水性很大，會將體內的水分吸光，身體沒有水，就會口渴；調味料大部分都是非必要胺基酸，分子都很小，吸水能力很強，代謝之後會產生尿酸，尿酸要代謝需要大量的水，而你吃那些重口味的東西會吸水，當你沒有足夠的水將它代謝掉，尿酸就會結晶在關節，造成痛風。

文長安建議，在外餐廳吃飯，不僅只顧著好吃，吃完後可以檢視一下自己有沒有「口渴」的感覺，若吃完覺得口乾舌燥，就可能是加了太多添加物或調味料。

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