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.*(ॐ)宇宙的聲音 *.(WM)

G333

2015-01-16 22:33 回應留言 💬 | |

心臟病的預防
http://www.n-mart.com.tw/docs/a22.htm
<節文>
(二) 壞的膽固醇

壞的膽固醇也稱為LDL膽固醇，即「低密度脂蛋白膽固醇」。牢記方法是明白LDL對人體有害，因為飽含著油、脂肪和膽固醇，三者的密度都低

，所以是浮起來的，並流入動脈壁。

有趣的是LDL和HDL在動脈硬化方面，會呈現完全相反的作用。因為LDL會把膽固醇運往動脈壁裡，並硬壓到裡面去。換句話說，它屬於惡性膽固

醇，會使動脈硬化。

反之，HDL會從動脈壁等組織裡，拉走惡性膽固醇，而後送往肝臟，肝臟反會把它排泄到體外。換句話說，HDL有助於清除惡性膽固醇。所以就

脂肪代謝來說，我們希望血液中存有較多的HDL。

值得一提的，體內的膽固醇，受到脂肪酸的影響亦相當大。同時，脂肪酸裡也有惡性與善性的類別。前者為飽和脂肪酸，動物性脂肪及椰子油

含量甚多；而後者為不飽和脂肪酸，在大豆之類的植物油裡，含量豐富。

如果吃太多飽和脂肪酸，則會使LDL膽固醇的分解遲緩，結果會提高血液中膽固醇的濃度；如果吃含不飽和脂肪酸的植物油，則會使肝臟很容易

把膽固醇排泄到膽汁裡，降低體內膽固醇濃度。

(一)攝取不飽和脂肪可防膽固醇過高

預防心臟病，最有效的方法是在飲食中減少所有脂肪和油類，當然，人生會變得有點乏味。其實，脂肪中較危險的是飽和脂肪，吾人可進一步

說明如下：

l 飽和脂肪─這類脂肪存在於油脂食品中，如豬油、奶油、其他動物油以及椰子油、棕櫚油等熱帶植物油，室溫時便成固體，易增高

膽固醇。

l 多鏈不飽和脂肪─含多鏈不飽和脂肪的油脂物質在室溫時呈液體狀。這種脂肪的一般來源是大多數植物油，包括極普遍使用的玉米

油，美國人民主要的烹調用油。

l 單鏈不飽和脂肪─含單鏈不飽和脂肪的油脂物質在室溫時也成液體狀。這類脂肪對心臟最有益，所以對身體也最有益。橄欖油含單

鏈不飽和脂肪。在各式各樣的油類中，橄欖油最不易增高膽固醇。

因此，動物性脂肪則應該要竭力避免，少吃脂肪含量多的肉類，而該選擇較少脂肪的瘦肉。另外魚與肉相比，兩者所含蛋白質差不多，但是，

魚類所含脂肪量很低。所以，不妨選購脂肪少，而多蛋白質的魚類。

(二)食用ω-3脂肪酸可防止心臟病

下午 10:29 2015/1/16

#18895

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G333

2015-01-16 22:10 回應留言 💬 | |

#18894

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G333

2015-01-16 16:45 回應留言 💬 | |

保生大帝，又稱吳真人、吳真君、大道公、恩主公、真人仙師、花轎公、、英惠侯吳公真仙等，稱呼雖然不一，
都是由歷代皇帝所勒封的尊號，而被奉祀為神仙。
http://www.lunghsi.org/page_03/page_03link7.htm
<節文>

　相傳宋仁宗的母后患了乳疾，宮中太醫都束手無策，後經吳本診斷，藥到病除，仁宗大喜，要他留在宮中做御醫，吳本對仁宗說：「我志在修真，慈悲濟世，救死助傷，榮華富貴，非我所願。」吳本回到民間，將一生奉獻給疾苦之人。府尹向仁宗上表，奏報吳本行醫救眾，濟世助人的功蹟，皇上特別敕封為「慈濟」。

　　大帝平時對待雙親很孝敬，與鄰居和睦共處，對鄉民很守信用，對金錢很淡泊，清廉又重義氣，而且戒殺持齋，不娶妻室。二十歲出仕，二十四歲中舉人，後來由朝廷授派御史，為國效勞多年，然後辭官回歸鄉里。他還特別奉朝廷批准退隱於泉州白礁鄉大雁東山。此地即為今日的東宮，宮的左邊，尚留有丹灶神井等聖蹟。

　　大帝辭官返回故里之後，在大雁東山一心修身傳道，專心學習太上玄機妙道，得到三五飛步之法。在醫學方面則深明調製藥劑的方法，治療萬病如神。他還煮丹砂以濟世，施符法以救人。大帝之靈氣可通上、中、下三界，其威嚴能伏群魔。

　　仁宗景祐三年（1036），歲次丙子，五月初二，大帝靜坐修鍊功成行滿，

於正午時，偕同聖父、聖母、聖妹、吳明媽、妹夫，王舍人及從教諸門下，在白礁故鄉，騎乘白鶴，白日飛昇，便應立志修真，研究道法。其家雞犬也都扈從飛去。

大帝享年五十八歲，鄉里遠近，人人仰頭觀望，家家戶戶列香案叩拜送行。

下午 04:42 2015/1/16

#18893

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G333

2015-01-16 04:33 回應留言 💬 | |

【銀河聯邦】《時間探險家》
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/301235831
<節文>
你邁出了多麼勇敢和大膽的一步，因為你不知道什麼樣的體驗等待著你。你不

知道你會去哪裡，你不知道會遇見誰，你將要去戰鬥，你將會去愛。當你看似

死亡你不知道，你永遠不知道什麼時候再次以人類化身出生並開始另一個奇怪

的，但總是精彩的物質旅程。除非這是你渴望的，要不你們許多人在未來中不

會感到震驚。對於你們許多人來說已經“畢業”，畢業後，你將會有再次選擇

是否回來的機會，但它不再促進你的提升、進化、教育、改善和加強你的存在

，你們許多人已經表明了在物理世界中完全學會了，是時間把所學帶回家了（

譯者：學有所歸），與思念你很久的家人分享。歡迎回家。

我們可以利用時間像電梯一樣升高，或者按一個按鈕下降將帶我們在那探索，

當門打開的時候，我們可以走到神秘和驚奇的世界，挑戰、娛樂、激動、新奇

，探索這個新的世界，除非我們厭倦了，渴望探索一個全新的世界。可以這樣

說，我們是時間旅行者、時間探險家，事實上這是一個適當的頭銜，它同樣也

是你們適當的頭銜，親愛的。因為某種程度上你敢於冒險走出現實時間而進入

了另一個完全不同的時間。你離開的世界，時間是充分控制和了解的，而這個

世界是時間控制你、支配你，即使到了今天你們最科學的頭腦也沒能完全解析

時間和控制它，允許像我們的工具一樣去使用它。

你們中許多人將在未來幾天將再次進入這個門戶，從另一邊自由展現當前約束

你和被它所控制的時間。所以在某種程度上來說，你將再次進行時間旅行探索

，你們大多數人之前沒有這樣的旅程記憶。親愛的，這是一件多麼令人興奮的

冒險，我們非常高興能夠給你提供旅遊地圖它將指導你通過未來的日子。你現

在許多人在這個時候充分準備好開始這個偉大的冒險，但正如你們中很多人一

起來到這裡，你等著合適的彼此一起離開。親愛的，這公平嗎？我們堅信，你

們中的許多人理解這點，將顯示所需要的耐心，等待你們的時間旅行，因為在

你們新冒險門前沒有幾步了，它是偉大宇宙時鐘開始轉動門把手，打開這扇門

為你進入你新的，但又熟悉的現實。我們，你們的家人和朋友，將在這裡等待

這一扇門為你打開，我們將幫助你們打開。

我們光之銀河聯邦是你的親有，等待著你們從疲勞的旅程中回家。

上午 04:28 2015/1/16

#18892

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G333

2015-01-15 15:34 回應留言 💬 | |

睡前喝水會變胖會水腫嗎 @ 花一般的泡麵痞客邦 PIXNET (需要一定的量做新陳代謝不要過多或太少..)
http://empty191.pixnet.net/blog/post/3262666-
下午 03:31 2015/1/15

#18891

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g333

2015-01-14 22:22 回應留言 💬 | |

【源頭傳訊】掌握「因果俱時·當下覺醒」的奧秘，全民自主揚升的時代已經來臨了！
http://penduluslove.pixnet.net/blog/post/380750834-
<節文>
你是因，也是果，因果俱時，因果俱生，因果俱滅。

沒有過去，沒有未來，時空本是意念幻境，所有因緣果報，同時俱存，同體寂滅。

所有你腦中唸唸相續衍生而出的分裂幻象，皆能在你意願敞開心靈，日日對準源頭的靜心調頻中一一消磁歸零。

至愛的源頭之子，如此簡單、如此直接的源頭揚升之法，即在揭示「神性復興、覺醒在我、全民自主揚升」的時代已經來臨。
至愛的源頭之子，「當下」才是你生命唯一的時刻，「愛」才是你靈魂重獲自由的唯一出口，「寬恕」才是你心靈重獲平安的唯一法門。

「揚升進化」才是你靈魂來此體驗學習的唯一渴求，切莫忘卻你靈魂初始的純淨心願，切莫忘卻你靈魂初始的神性本源。

在歷經舊意識、舊關係、舊制約、舊恐懼的巨大清理後，願你們懷抱更多的勇氣與信心，更大的自由與熱情。

大量去體驗、練習以五維世界中自由無拘、豐盛喜悅的心念、行動，開始聚焦顯化你們即將迎來的新時代與新生活！

下午 10:18 2015/1/14

#18890

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G333

2015-01-14 22:14 回應留言 💬 | |

2【仙女座人Mythi答問】地球的未來將由人類自己決定 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/301144588
<節文>
我們兩個星系的信息是共享的，分享相同的簇。當計算機沒有病毒的時候（這裡指一些負面思想），距離不會是問題，哪個文明在宇宙的哪個角落播種了文明在信息分享的過程中也不重要。

恐懼是一種無知的表現。你們真正需要面對的恐懼是，你們中間的一部分人，為了滿足自己的貪婪，為了滿足對權力的渴望，所創造出來的、用來控制他們的跟隨者們的扭曲意識。

在你們社會，目前所處的頻率層級是無法控制自然的。當你們對世界的了解層級比目前提高一點的時候，你們會明白自然是可控的。

自然會根據她的監護者的意識做出反應，只要這樣的行為對她本體有益。

因此，這顆星球的自然環境是她所擁有的光環的鏡像，而這光環又由她的居民們的光環頻率所決定。

當你們祈禱，尋求庇護，或者對你們的兄弟姐妹們的遭遇感到困惑不安的時候，不管你們處在哪種精神教義下，你們都會釋放出很純淨的能量，這些能量會直接點亮你們家園的光環，也就是地球的光環。

在任何時候，請不要錯過點亮那些感到沮喪困惑的人們的光環的機會。當你們說“你擁有獨特的美麗的光環，我無法看到，但我能感到你們的光環是如此明亮而有力”的時候，你們會注意到聽到這番話的人們臉上的神采。在那個時候，他們的光環已經被重新點燃——你們向那感到沮喪的人們提供的支持使他們得到某些特殊的感受。你們並沒有在欺騙他們，你們只是在預料下一步，這麼做的同時，你們確實在點亮那個人的光環。

下午 09:59 2015/1/14

#18889

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G333

2015-01-14 21:57 回應留言 💬 | |

【光之兄弟群體】(28)《你們自身的一部分已處於更高維度》 @
http://blog.xuite.net/tonycjones/twblog/301147326
<節文>
每天都想想你們自己的另一實相，想想那在你們自身當中、只求顯現出來的“萬能力量”，想想你們存在於並始終都存在於人類之外！

想想當你們的物質身體讓你們感到難受時，或當它處於不和諧狀態時，你們所能得到的幫助是絕對（大得）難以想像的，那是來自你們自身另

一部分的幫助，因為你們是“我是”，因為“我是”在你們自身之中而你們也在祂之中。你們要意識到祂那未經探察的、只求顯現出來的力量

！

愛，那偉大的宇宙之愛，是不會破門而入的。它等待著門自己打開。這巨大的愛和這巨大的力量就在你們自身當中，它們只等你們為它們打開

門，只等你們接受它們的幫助，只等你們承認自己存在於人類之外。

下午 09:55 2015/1/14

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