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繪畫健康:第一回-倒后走、多洗臉
Ys(影宿) 2009/12/15 20:23

8)PS:有沒有大大自動獻身,咔、咔····幫忙做白老鼠。放心沒事只做按摩試驗,主要是針對和減輕繪畫者脖子和肩膀的疼痛。90%的繪畫者由于運動量少+飲食起居不平衡,就很容易導致肥胖。另外 這里面有部分男性容易脫發+會有地中海。適合室內運動:倒后走平常的運動最多只能鍛煉前面的肌肉,而后面就少·····了。在室內選擇走廊兩邊無雜物來進行倒后走,倒后走可以鍛煉到你背和屁股(減少贅肉)、大腿后面。多洗臉:減少面油和粘在臉上顯示器釋出的電子灰塵。


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