藝文工會禇文塑身瑜珈要開課了！

藝文工會禇文塑身瑜珈要開課了！ 2009-02-26 18:36

藝術可以灑脫在彩筆中，藝術可以逍遙在琴弦上，

藝術可以流浪在詩文裡，藝術可以遊刃在舞步間；

藝術可以真實在晨鐘暮鼓，藝術可以體現在一日一生。

如果我有一個健康的身體，那麼藝術便可以無所不在；

因為健康的身體，就是藝術。

* 國父紀念館成人研習教室 ﹣塑身瑜珈要開課了！
* 教師: 褚文
*上課日期:3/13-5/1
*上課時間:每週五14:00~16:00

塑身瑜珈是以印度哈達(Hatha)瑜珈為基礎，再輔以西方體適能的心肺訓練與現代醫學理論，整合發展出一套串連完整的運動組合及體位法引導；其影響功效包括，矯正脊椎歪斜、增進心肺循環、調和臟腑腺體、平衡肌群適能、減脂塑身及舒緩壓力，達到身心靈平衡。

詳細資訊請連結http://www.yatsen.gov.tw/chinese/lesson/index.php?id=1

只招收12人，2/27截止報名，行動要快哦！
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sherry99

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